10 секретов девушек, которые легко получают оргазм (Часть I)

Ты и он / Секс
10 августа 2015
Катя Ильина
Фото: HMI

Секрет №1: Девушки, которые легко получают оргазм, считают себя очень сексуальными созданиями.

«Девушки, которые часто и легко достигают оргазма, когда-то заявили о своем праве быть сексуальными, а те, у кого с этим не складывается, по-прежнему считают, что это табу», - говорит сексолог Марлен Вассерман. Те девушки, которые росли в семьях, где не принято было обсуждать подобные «неприличные» темы, не имеют ролевой модели, на которую можно опереться и запрещают себе испытывать сексуальное удовольствие.

Как быть: Здесь все просто – нужно быть честной и открытой по отношению к вопросам секса. Найди того, кому сможешь полностью доверять и с кем сможешь обсудить волнующие тебя вопросы (это может быть подруга постарше или сексолог), не стесняйся спрашивать о том, чего не знаешь. Кроме того, существует масса красивых книг о сексе, как с психологической, так и с физической стороны. Если в прошлом ты подверглась сексуальному насилию или оскорбительному поведению со стороны мужчин, это тоже может блокировать твою способность испытать оргазм. Но в гармоничных отношениях эти эмоциональные раны можно залечить – тогда интимная жизнь заиграет для тебя новыми красками. Кроме того, стоит проверить гормональную систему – иногда проблемы в ней или, скажем, прием некоторых препаратов снижают возможность оргазма у женщин.

Секрет №2: Девушки, которые легко получают оргазм, чувствуют себя комфортно в своем теле.

Мало кто из тех, кто по-настоящему наслаждается сексом, внешне напоминает Жизель Бюндхен и Тейлор Свифт. Это обычные девушки, которые научились в полной мере принимать свое тело и свою врожденную сексуальность.

«Оргазмичные девушки находятся в контакте со своим телом и уверены в том, что оно сексуально, а те, кто делает целлюлит проблемой всей жизни, как правило, редко испытывают удовольствие в постели», - говорит сексолог.

Как быть: Подними уверенность в себе регулярными занятиями спортом, правильным питанием и уходом за собой, а те моменты, которые изменить нельзя, просто прими такими, как они есть. Почаще бывай на пляже и в бассейне - в этих местах хорошо видно, что идеальных тел нет и что даже у самой красивой девушки, окруженной толпой парней, есть растяжки или, скажем, нос с горбинкой. Еще один классный прием: когда ты дома одна, раздевайся и ходи обнаженной, периодически смотрясь в зеркало. Поначалу ощущения будут странными, но позже ты заметишь, что все больше и больше довольна тем, как выглядишь без одежды.

Секрет №3: Девушки, которые легко получают оргазм, знают, как функционирует их тело.

Ты точно осведомлена о том, что представляет собой твой клитор и что с ним происходит во время стимуляции? Спорим, что ты не знала следующего: он набухает и увеличивается не только тогда, когда ты возбуждена, но и каждые 90 минут, пока ты спишь. Чтобы полностью раскрыть свой эротический потенциал, ты должна хорошо изучить все, на что способно твое тело.

Как быть: Для начала рассмотри все «там, внизу» с помощью небольшого зеркала и попробуй прикоснуться к себе в разных местах с различной силой и скоростью. Узнай побольше о женском организме из научных видеофильмов, книг и руководств, благо заказать парочку можно на любом книжном сайте.

Секрет №4: Девушки, которые легко получают оргазм, знают, что возбуждает их больше всего.

Они хорошо изучили свой, индивидуальный механизм оргазма и понимают, что является его спусковым крючком: возможно, поцелуи в шею от парня, который пахнет Hypnose Homme от Lancome или трогательная интимность старой-доброй миссионерской позы.

Как быть: «Мастурбация – самый лучший способ понять, как достичь оргазма», - говорит гинеколог Мириам Стоппард. Во-первых, убедись, что находишься в игривом настроении и комфортном месте, где тебя никто не потревожит. Затем начни ласкать себя с головы до пят, не пропуская ни одного сантиметра нежной кожи. Ищи свои эрогенные зоны, которые могут не ограничиваться областью груди и гениталий. Поглаживай себя пальцами. Возьми вибратор или запусти подушку между ног - в общем, экспериментируй с видами стимуляции. Кроме того, помни об эмоциональной составляющей секса, которая для многих девушек едва ли не на столько же важна, как физическая. Практикуй чувственный массаж: ты-парню, парень-тебе, закрывай глаза и фантазируй без ограничений, включай музыку и поддерживай зрительный контакт, сейчас твоя задача – понять, что возбуждает тебя сильнее всего.

Секрет №5: Девушки, которые легко получают оргазм, не идентифицируют свою сексуальность с парнями.

Действительно, она не зависит от кого-то или чего-то кроме них самих.

Как быть: Создай уникальные эротические отношения с собой, выдели время для «соло -секса» и научись получать от него удовольствие, не думая ни о чем другом. Если для этого придется инвестировать в роскошное белье или вибратор, сделай это и знай – они окупятся с лихвой.

Топ-10 секс-действий, которые сведут его с ума

Выпусти на волю дикую натуру своего любимого мужчины, используя эти десять проверенных секс-трюков, которые действуют мгновенно и возбуждают не хуже виа-гры.

Ты и он / Секс

25 мая 2017

Это интересно

Топ-5 горячих поз для секса в душе

Совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

24 мая 2017

Надо прочитать

10 секретов девушек, которые всегда получают удовольствие от секса

Когда ты применишь их советы на практике, твоя сексуальная жизнь больше не будет прежней, не говоря уже о том, что оргазм станет неотъемлемой частью каждого твоего дня!

Ты и он / Секс

18 мая 2017

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

17 мая 2017

Loading...

Доказано наукой: как заранее узнать о сексуальных способностях бойфренда?

Спроси, что... он ел в детстве! 

Ты и он / Секс

16 мая 2017

Секс-совет дня: сделай ему массаж

Массаж — это не только оздоровительная и расслабляющая процедура, но и пикантный элемент любовной игры — такой себе аперитив к сексу. Сделай своему мужчине волнующий, возбуждающий и очень эротичный массаж, тем более, что для этого тебе не надо заканчивать специальные курсы.

Ты и он / Секс

12 мая 2017

Загрузка...

Теория соблазна: какие девушки привлекают мужчин

С чего начинается соблазн? С короткой юбки, глубокого декольте, красных манящих губ? Теплее. Бери еще выше. Правильно, с головы. Можно даже ненакрашенной.

Ты и он / Секс

8 мая 2017

Надо прочитать

Какая ты любовница по знаку зодиака?

Узнай свои сильные секс-стороны!

Ты и он / Секс

4 мая 2017

Что-то новенькое: 5 поз, которые приведут твоего парня в полный восторг

Он твой навеки!

Ты и он / Секс

2 мая 2017

Его мнение: 30 горячих-секс фишек от парней

Мы попросили мужчин описать действия, которые они хотят видеть с твоей стороны в спальне этой весной. Оказалось, что для счастья нужно не так уж много – проявлять творчество, быть готовой к экспериментам и удивлять. Предлагаем тебе топ-30 горячих секс-фишек, которые обязательно нужно попробовать в этом сезоне.

Ты и он / Секс

2 мая 2017

Соблазнение по знаку Зодиака: узнай, чем ты привлекаешь парней

Перед тобой не устоит ни один мужчина!

Ты и он / Секс

29 апреля 2017

Топ-5 поз для орального секса, которые подарят оргазм вам обоим

Получить оргазм, даря удовольствие ему, реально!

Ты и он / Секс

29 апреля 2017

Где прикоснуться к парню, чтобы его возбудить?

Пять довольно очевидных, но 100% горячих точек на мужском теле, которые вмиг поднимут его…настроение.

Ты и он / Секс

28 апреля 2017

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

28 апреля 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Сольная партия: получи наслаждение без партнера

Дамы! Ваше удовольствие – в собственных руках (и в удобном вибраторе). 

Ты и он / Секс

27 апреля 2017