10 способов найти любимое занятие

Твоя жизнь / Карьера
23 сентября 2013
Наталия Орлова

Предлагаем тебе несколько идей, которые помогут отпустить все, что не дает тебе двигаться дальше, и найти занятие по душе.

1. В следующий раз попробуй переместиться в непривычное для тебя место, чтобы обдумать дальнейший план действий. Смена места меняет эмоциональный фон, заставляет мыслить шире, смотреть на ситуацию с новых точек зрения.

2. Вы мыслях нарисуй картинку твоей идеальной жизни. Теперь попробуй ощутить ее, как будто она реальна. Подумай, как она пахнет, какими звуками сопровождается, что ты чувствуешь.

3. Определи, что для тебя означает "быть успешной". Какой ты представляешь себя и свою успешную жизнь, чем она должна сопровождаться.

4. Напиши список того, чем ты рискуешь, бросив привычное дело и начав заниматься чем-то принципиально новым. Что действительно важное ты можешь потерять? Если ничего, то вперед!

5. Посмотри на себя, как на постороннего человека, который идет к своей цели и занимается любимым делом. Ты удивишься, когда увидишь, сколько отличных идей придет тебе в голову.

6. Перенесись на год вперед. Теперь напиши письмо самой себе, описав, что нужно сделать для того, чтобы через год быть тем, кем ты хочешь быть. Проблема каждого человека в том, что, делая что-то, новое мы смотрим в прошлое, а не в будущее.

7. Выдели тридцать минут и в течение этого времени записывай все идеи, которые приходят тебе в голову, касательно твоего любимого занятия. Разбив одну большую цель на маленькие оперативные задачи, ты сможешь добиться большего результата, а твоя мотивация и энергия возрастут вдвое.

8. Задай себе вопрос: что делать дальше? Теперь отвлекись на полчаса и займись спортом. Когда закончишь, вернись к вопросу. Первый ответ, который придет тебе в голову, будет верным. Это связано с тем, что эндорфины, вырабатывающиеся во время физических упражнений, являются лучшими стимуляторами активности твоего мозга.

9. Подумай, какой самый большой риск есть в твоем деле. Какие наихудшие последствия тебя ждут? Для того чтобы добиться высокого результата, иногда нужно просто несколько раз рискнуть.

10. Каждый день позволяй себе отвлечься хотя бы на десять минут. Проведи это время в тишине, наблюдая за ходом своих мыслей. Не поверишь, но это могут быть самые плодотворные десять минут за весь день.

Фото: Thinkstock

Успешная карьера: депрессия, старение и проблемы с сексом

Хороший повод радоваться тому, что ты не босс.

Твоя жизнь / Карьера

11 января 2017

Топ-10 лайфхаков, которые научат тебя экономить деньги

За год набежит достойная сумма!

Твоя жизнь / Карьера

11 января 2017

Загрузка...

Надо знать: что будет с ПриватБанком после национализации?

Вопрос дня: снимать деньги с карты или не снимать?

Твоя жизнь / Карьера

19 декабря 2016

Топ-8 советов для успешной карьеры

Канадские работодатели создали список рекомендаций, которые сделает твою карьеру приятной и эффективной.

Твоя жизнь / Карьера

28 ноября 2016

5 способов украсить свое рабочее место

Работать станет удобнее и приятнее!

Твоя жизнь / Карьера

3 ноября 2016

Никогда не пиши этого в резюме

Каким должно быть твое резюме.

Твоя жизнь / Карьера

19 октября 2016

Как бороться с синдромом хронической усталости

Устала на работе? А мы знаем, как тебе помочь.

Твоя жизнь / Карьера

16 сентября 2016

Почему на собеседовании нужно быть красавицей

Что важнее на собеседовании: привлекательная внешность или хорошее резюме? К сожалению умные люди менее успешны, чем красивые. Несправедливо, но факт!

Твоя жизнь / Карьера

12 сентября 2016

Модный бизнес: стань моделью и добейся успеха

 Прочти это, если ты мечтаешь покорять глянцевые журналы и подиумы!

Твоя жизнь / Карьера

26 августа 2016

Как снять на работе любой стресс

Эти два способа работают со всеми и в любых условиях!

Твоя жизнь / Карьера

23 августа 2016

Скучная работа хуже нервной

Нудная и скучная работа воспринимается организмом как сильный стресс. Даже нервная работа не приводит к таким печальным последствия.

Твоя жизнь / Карьера

17 августа 2016

Простой способ открыть в себе гениальную личность

У нас для тебя хорошие новости: откладывать на потом и все делать в последнюю минуту очень полезно.

Твоя жизнь / Карьера

9 августа 2016

Советы эксперта: как выгодно инвестировать деньги

Полезные советы от финансиста!

Твоя жизнь / Карьера

9 августа 2016

Как вернуться к работе после отпуска

Наши советы помогут тебе настроиться на привычный темп работы после затяжного отпуска.

Твоя жизнь / Карьера

1 июля 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Отпуск толкает на увольнение

После отпуска многие хотят начать новую жизнь. Действительно, отдых заставляет людей посмотреть на свое прошлое свежим взглядом и кардинально поменять его.

Твоя жизнь / Карьера

26 мая 2016