12 неожиданных причин акне (Часть II)

Красота / Тело и лицо
30 января 2015
Дарья Драченко
Фото: Gettyimages/Fotobank.ua

Ты не можешь перестать выдавливать прыщи. Перспектива моментально расправиться с надоевшим воспалением очень заманчива, но последствия, как правило, печальны. Имеешь маленький прыщик, одно неверное движение и вуаля – на его месте красуется огромный яркий след на пол-лица. А если еще и надавить на него посильнее, то можно загнать инфекцию в глубокий слой эпидермиса и получить настоящую проблему, требующую хирургического вмешательства и целую россыпь новых прыщей. Страшно? То-то же!

Что делать: Дай себе обещание не прикасаться к лицу лишний раз, не говоря уже о том, чтобы выдавливать или расковыривать прыщики. Если ты сдержишь слово недели на две, то результат (и собственное отражение в зеркале) тебя приятно удивит: количество акне заметно сократится, а те, что были, заживут самостоятельно, не оставив после себя шрамов.

Ты неправильно освобождаешься от сдерживаемого стресса. Стресс провоцирует акне, которое, в свою очередь, провоцирует стресс – это замкнутый круг! Дело в том, что когда ты переживаешь не лучшие времена, в организме вырабатывается много кортизола – гормона, стимулирующего работу сальных желез.

Что делать: Регулярно занимайся спортом или, хотя бы, делай зарядку, медитируй перед сном, возьми выходной, если график слишком напряженный и посвяти его расслаблению в том виде, который приносит тебе наибольшее удовольствие (будь то шопинг, день в СПА или самомассаж). Запомни: чем меньше стресса и пустых переживаний, тем чище кожа.

Ты используешь плохой стиральный порошок. Казалось бы, при чем здесь бытовая химия? Некоторые химические вещества, входящие в состав порошка и кондиционера для стирки, могут негативно отразиться на состоянии твоей кожи. Соприкосновение тела с постиранной одеждой и постельным бельем может вызвать высыпание на лице, груди, спине и плечах.

Что делать: Поменяй обычную химию на органическую или детскую. Да, она стоит дороже, но зато совершенно безопасна для твоего здоровья в целом и для кожи в частности.

Ты часто носишь шляпки и постоянно прикасаешься к лицу. Головной убор накапливает в себе пот и бактерии, которые потом проникают в кожу, вызывая прыщики на лбу и висках. Еще одним фактором появления акне может быть привычка подпирать лицо рукой или механически тереть его – например, читая что-то на ноутбуке.

Что делать: Попробуй на время отказаться от шапок и шляп (да, в зимнее время это не совсем актуально), а также держи руки подальше от лица - поверь, это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Ты не умываешься, придя домой после работы. За день в коже накапливается много пыли, частиц макияжа, бактерий и других «прелестей», которые вызывают высыпания. Если ты приходишь домой и не смываешь с нее все это, то жди неприятностей.

Что делать: если принять душ сразу нет возможности, по крайней мере очищай лицо качественными влажными салфетками – это не панацея, но лучше, чем ничего. Эту же процедуру нужно делать сразу после спортзала, чтобы пот и пыль не сделали свое «черное дело».

Ты – страстный поклонник загара. Мало того, что злоупотребление солнечными лучами и игнорирование средств с SPF вызывает преждевременное старение и повышает риск рака кожи, так еще и провоцирует акне. Вопреки распространенному мнению о том, что загар лечит угри и прыщи, он наоборот, усугубляет проблему, просто немного позже. Иссушенная солнцем и солярием, кожа начинает экстренно вырабатывать кожный секрет – та-дам, акне возвращается.

Что делать: Во-первых, завязывай с солярием. Точка. Выходя на солнце, щедро наноси крем с SPF, надевай очки и шляпу/бейсболку, чтобы минимизировать вред, причиненный коже.

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016

Загрузка...

Редакция тестирует: средства культового американского бренда Kiehl’s

В преддверии Нового года хочется быть особенно красивой! Чтобы желания стали реальностью, редакция Cosmo решила заручиться поддержкой культовых бьюти-продуктов от Kiehl’s и проверить их эффективность лично.

Красота / Тело и лицо

29 декабря 2016

Это интересно

От Украины до Мексики: чем отличаются стандарты красоты в разных странах

Дизайнеры из 18-ти стран показали, чем отличаются эталоны женской красоты в разных уголках земного шара. 

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

Маска из одного этого продукта подарит тебе кожу мечты

Не знаем, как ты, но мы точно попробуем!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

3 секрета вечной молодости француженок

Смотри и учись!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

7 важных уроков, которые должна усвоить каждая девушка к 30 годам

Начав выполнять их в Новом году, ты себя не узнаешь!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

7 секретов красоты от бьюти-редактора Cosmopolitan, Алены Тулбановой

Наша бьюти-богиня делится эффективными советами на примере культового бренда Kiehl’s!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

5 простых ежедневных привычек, которые сделают тебе гораздо красивее всего за месяц

Минимум усилий — потрясающий результат!

Красота / Тело и лицо

21 декабря 2016

Зима в разгаре: Топ-10 незаменимых в холодное время бьюти-средств

Плохая погода не помеха твоей красоте!

Красота / Тело и лицо

16 декабря 2016

9 способов сделать живот плоским без спорта и диет

Ты не узнаешь себя в зеркале!

Красота / Тело и лицо

8 декабря 2016

Найден способ избавиться от нежелательных волос быстро и безболезненно в домашних условиях!

Чудо техники!

Красота / Тело и лицо

24 ноября 2016

Топ-10 простых способов быть самой красивой даже зимой

 Что нам снег!

Красота / Тело и лицо

17 ноября 2016

Бьюти-советы, которые помогут хорошо выглядеть во время болезни

Простуда и грипп – удар не только по  здоровью, но и по внешнему виду. Чтобы привести себя в порядок и скрыть явные признаки болезни, возьми на заметку наши бьюти-лайфхаки.

Красота / Тело и лицо

15 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Как увеличить грудь: 5 эффективных и безопасных способов

Ни слова о пластической хирургии!

Красота / Тело и лицо

14 ноября 2016