12 заповедей медленной жизни

Твоя жизнь / Lifestyle
9 января 2014

12 заповедей медленной жизни: 

• Притормози, ты не отвечаешь за все.
• Почувствуй вкус того, что ешь.
• Разговаривай и гуляй с детьми, трать время на игры.
• Не бойся проводить время непродуктивно и лениво.
• Жизнь надо проживать, а не планировать.
• Если делаешь, делай хорошо и с удовольствием.
• Медленно читай великие книги.
• Проведи день в одиночестве.
• Посиди в темноте.
• Не гуляй с целью – так ты жертвуешь прогулкой.
• Высыпайся.
• Радуйся тому, что у тебя есть сейчас.

Движение Slow Life проникает во все сферы жизни – медленным может стать что угодно!

Slow Beauty – концепция ухода, призывающая тратить время на себя, а не на проверку почты. Основатель Slow Beauty американка Шел Пинк, считает, что заботиться о своей красоте нужно без суеты. Удели время SPA-традициям, преврати ежедневный уход в ритуал, не забывай о важности сна, отдыха и разгрузочных диет – Шел уверена, что эти простые меры помогут сохранить красоту.

Slow Media – “медленная журналистика”. “Медленные” СМИ требуют вдумчивого подхода и от журналистов, и от читателей. Ставка делается на информацию, актуальность которой не утратится даже через несколько лет. От потребителей таких СМИ потребуется внимание, сосредоточенность и желание глубоко погрузиться в обсуждаемую тему, а не просто пробежать глазами заголовки, зацепившись за самые скандальные.

Slow Reading – “медленное чтение” – призывает наслаждаться процессом чтения, перечитывать любимые книги, читать вслух, притом не только маленьким детям, но и просто членам семьи.

Slow Travel – “медленный туризм” – пропагандирует вдумчивые поездки: приезжай в одно место надолго, поживи там, прочувствуй его, познакомься с местными жителями – и тогда из туриста ты превратишься в путешественника.

Slow Parenting – “медленное воспитание” – это отказ от популярных методик раннего развития. Авторы методики призывают прислушаться к биоритмам собственного ребенка и вместо изучения английского с трехмесячного возраста больше проводить времени с сыном или дочкой, играя в простые игры или читая книжки.

Slow Fashion – возродившаяся на волне популярности сериала Mad Men идея о том, что одежда должна подчеркивать женскую привлекательность: платья ниже колен, подчеркнутая талия, старательно уложенные волосы словно сигнализируют, что у этой женщины есть время для себя.

Фото: HMI

Евгения Быстрицкая

Сезон черничных развлечений – следуй за трендом!

Трендовые салоны красоты в 5 крупных городах Украины объединились, чтобы дать старт черничному сезону! Спонсором ягодного безумия стал бренд Сомерсби. Если этим летом кажется, что погода не радует яркими красками, то тебе нужно заглянуть в бьюти-бар, чтобы исправить ситуацию!

Твоя жизнь / Lifestyle

26 июля 2017

22 июля в Днепре состоится третий отборочный тур «Забега на каблуках» от Cosmopolitan

Уже завтра!

Твоя жизнь / Lifestyle

21 июля 2017

Надо прочитать

В Киеве появится еще две ветки метро

Проект нового Генплана Киева предусматривает строительство двух новых веток метрополитена. 

Твоя жизнь / Lifestyle

20 июля 2017

Смена ритма жизни поможет быстро похудеть и убрать живот

Не спортзалом единым - смена ритма жизни также помогает убрать живот и похудеть в кратчайшие сроки. 

Твоя жизнь / Lifestyle

20 июля 2017

Loading...

Must eat: топ-5 необычных новых заведений Киева

Открытые скандинавские бутерброды, коктейли, от которых не бывает похмелья и потрясающий вид на любимый город!

Твоя жизнь / Lifestyle

14 июля 2017

Об этом все говорят

В Антарктиде откололся один из самых больших айсбергов за всю историю

Глобальное потепление в действии...

Твоя жизнь / Lifestyle

13 июля 2017

Загрузка...
Это интересно

Ты ни за что не угадаешь, сколько лет этой модели!

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Lifestyle

12 июля 2017

Это интересно

Стали известны города летних Олимпийских игр — 2024 и 2028

Эти два города - любовь!

Твоя жизнь / Lifestyle

12 июля 2017

Сколько одежды мы берем с собой в отпуск

Много, очень много. И, как показывает статистика, половина из этого тебе не понадобится.

Твоя жизнь / Lifestyle

11 июля 2017

Это интересно

Учёные доказали, что употребление кофе продлевает жизнь

Мы знали! 

Твоя жизнь / Lifestyle

11 июля 2017

Coast Restaurant & Lounge – уникальное заведение, которое стоит посетить каждому

Ресторанной премией Wine Spectator может похвастаться далеко не каждое заведение!

Твоя жизнь / Lifestyle

11 июля 2017

Уроки гедонизма: 5 способов вернуть радость жизни

Депрессия, апатия, лень - хватит это терпеть! Верни радость в свою жизнь с помощью наших советов.

Твоя жизнь / Lifestyle

10 июля 2017

Надо прочитать

Назвали самый лучший цвет в мире

Бумажная компания GF Smith провела голосование и узнала, какой цвет нравится большинству людей во всем мире. 

Твоя жизнь / Lifestyle

7 июля 2017

Вся сила вулкана в новой форме: “Боржоми” теперь в банке

Известный бренд грузинской воды «Боржоми» в июне представил новое решение в категории упакованных минеральных вод. Отныне вкусом и качеством воды вулканического происхождения можно наслаждаться в удобной алюминиевой банке 0,33 л.

Твоя жизнь / Lifestyle

7 июля 2017

7 правил безопасного употребления алкоголя

Как наладить отношения со спиртными напитками и правильно их употреблять. Эксперты делятся свои советами.

Твоя жизнь / Lifestyle

6 июля 2017