17 жизненных правил, которым стоит следовать в новом, 2017 году

Твоя жизнь / Психология
29 декабря 2016
Катя Ильина
Фото: Getty Images

Пришло время ставить новогодние цели и давать, прежде всего самой себе, обещания: кто-то начнет худеть прямо с 1 января, кто-то – учить английский. Мы же предлагаем тебе список простых, но в, то же время, очень действенных правил, которых стоит придерживаться в Новом году. Их ровно 17.

Итак, пообещай себе, что с Нового года ты:

1. Перестанешь воспринимать каждую свою ошибку, как трагедию мирового масштаба.

2. Научишься принимать комплименты, отвечая на них благодарностью, а не тирадой в духе: «Ой, что ты, я просто голову помыла».

3. Начнешь замечать в себе положительные черты, а не акцентироваться на недостатках.

4. Перестанешь угождать другим в ущерб себе.

5. Научишься говорить «нет» - это очень ценный навык.

6. Будешь выполнять свою работу так качественно, как только можешь, вне зависимости от того, какая у тебя должность – финансового директора или кассира в супермаркете.

7. Начнешь улыбаться и считать до трех в моменты, когда хочется кому-то нагрубить.

8. Будешь каждый день баловать себя чем-то – чашкой капучино в уютной кофейне или новой красной помадой – яркой и жизнерадостной.

9. Найнешь совершать хотя бы одно действие в день, чтобы полюбить себя.

10. Научишься достигать оргазма без помощи мужчины.

11. Перестанешь откладывать в долгий ящик то, что можно сделать сегодня.

12. Простишь своих родителей/бывшего парня/власть/природу и отпустишь все свои обиды.

13. Начнешь выбирать здоровый сон полуночным вечеринкам.

14. Будешь говорить «Да!», если тебе предложат авантюру, в которой давно хотелось поучаствовать.

15. Поборешь хотя бы один свой страх.

16. Начнешь открыто заявлять о своих желаниях и потребностях миру и партнеру.

17. Перестанешь жить вчерашним и завтрашним днем, научившись получать удовольствие от момента сейчас.

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017

Узнай о себе больше: психологи расшифровали наш смех

Как ты смеешься, так ты и живешь!

Твоя жизнь / Психология

21 июня 2017

Причина несчастья всех женщин

Узнай, как стать счастливее на 50%!

Твоя жизнь / Психология

19 июня 2017

Это интересно

Доказано наукой: самая неожиданная причина женского долголетия

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Психология

12 июня 2017

Loading...

Как запомнить все

Для того, чтобы не забывать важные даты или имена, используй несколько простых приемов.

Твоя жизнь / Психология

9 июня 2017

Любители творческого беспорядка живут дольше

Теперь даже учеными доказано - немного творческого беспорядка дома, это нормально, и даже полезно!

Твоя жизнь / Психология

7 июня 2017

Загрузка...

Покорение вершин помогает избавиться от комплексов

Психологи нашли новое средство от уныния.

Твоя жизнь / Психология

2 июня 2017

Почему нужно постоянно себя хвалить?

Научись быть от себя в восторге, и все твои проблемы исчезнут!

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017

Это интересно

30 вещей, которые нужно прекратить делать к 30 годам

Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых "детских" привычек.

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017

Одинокая или сумасшедшая?

Известно ли тебе, что дам с длинным списком любовников ученые считают сумасшедшими.

Твоя жизнь / Психология

25 мая 2017

Аккаунт в Instagram ведет к анорексии

Ученые установили, что любительницы таких сайтов больше всего подвержены анорексии и булимии.

Твоя жизнь / Психология

23 мая 2017

Почему девушки раздражаются?

Наконец-то найден ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

18 мая 2017

5 возможностей чувствовать себя счастливой

Поверь, изменить свою жизнь очень просто.

Твоя жизнь / Психология

17 мая 2017

Тебя бросили? Начинай вести дневник

Работает даже лучше психолога.

Твоя жизнь / Психология

15 мая 2017

Тяжелые времена делают тебя сильной

Психологи считают, что человек переживший депрессию становится гораздо сильнее духом и менее восприимчивым к стрессам.

Твоя жизнь / Психология

12 мая 2017