3 ловушки в отношениях, в которые мы попадаем

Твоя жизнь / Психология
18 сентября 2012
Дарья Кветкина

Ловушки понимания

Ложное понимание от истинного отличается стремлением любой ценой оправдать недопустимое поведение окружающих. Если ты с кроткой улыбкой говоришь «Это можно понять» в ответ на грубые придирки начальника или сорокаминутное опоздание подруги на важную встречу, задайся вопросом: «Что же собственно мне понятно, искренне ли я реагирую?».

Ключевая особенность ложного понимания – перекладывание ответственности с человека, совершившего оплошность, на внешние обстоятельства. Такой «маневр» в личных отношениях приводит разве что к подавленному настроению, запрятанной обиде и чувству собственной неполноценности. Если твой молодой человек в припадке ярости наговорил тебе много обидных, даже жестоких, вещей, то терпеть и говорить себе «У него сегодня был тяжелый рабочий день», «Он немного выпил» и тому подобное – не выход из ситуации. В таких случаях надо набраться смелости и требовать извинений, даже если назревает открытый конфликт.

Ловушки помощниц

Помогая другим, мы убеждены в том, что таким образом добиваемся их внимания и благосклонности. Но если «причинение добра» становится главной жизненной целью, есть основания заподозрить «помощницу» в скрытой агрессивности: она бессознательно поддерживает беспомощность партнера, самоутверждаясь за его счет. И не обязательно при этом становиться спутницей жизни алкоголика, для этого вполне сойдет обычный «маменькин сынок»: изо всех сил пытаясь избавить его от материнского влияния, «помощница» выстраивает похожие зависимые отношения.

Зачастую отказываются от собственных интересов ради любимого женщины увлеченных путешественников, альпинистов, гонщиков и прочих суперменов: они либо обеспечивают последним возможность все время посвящать своему хобби, либо активно в этом помогают. Если после работы ты ездишь выбирать спелеологическое снаряжение, а в выходной занимаешься всеми домашними хлопотами, пока ненаглядный осваивает неизведанные дали, подумай: не пора ли пожить своей жизнью?

Ловушки скромности

Причины излишней скромности бывают разными – от родительского воспитания, целью которого было превратить ребенка в удобное, не имеющее собственных желаний существо, до низкой самооценки и страха потерпеть поражение в конкуренции за место под солнцем. Как бы там ни было, привычка отступать на задний план чревата неприятными последствиями. Объясняя свои успехи случайным стечением обстоятельств, благосклонностью судьбы или помощью других, ты умаляешь собственный вклад в личные достижения, а окружающие могут это принять как должное. В итоге ты пропускаешь вперед более напористых людей – как в карьере, так и в личной жизни. Более забавным, но еще более печальным представляется случай, когда две подруги или коллеги «меряются» своими добродетелями: они пытаются уступить друг другу, показаться скромнее, а все бонусы в итоге получает третья барышня, случайно оказавшаяся рядом и не постеснявшаяся воспользоваться ситуацией.

Итак, каждый раз, когда на язык напрашиваются фразы типа «Я лишь скромный помощник генерального директора» или «Мне ничего не стоило выполнить месячный план за неделю», смело произноси: «Я прикладываю много усилий для обеспечения эффективного управления компанией» и «Мне пришлось постараться, но план был успешно выполнен досрочно». И не стесняйся требовать достойного вознаграждения за свои старания, ведь ты это заслужила!

Елена Шелюг

Фото: Thinkstock

Аккаунт в Instagram ведет к анорексии

Ученые установили, что любительницы таких сайтов больше всего подвержены анорексии и булимии.

Твоя жизнь / Психология

23 мая 2017

Почему девушки раздражаются?

Наконец-то найден ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

18 мая 2017

5 возможностей чувствовать себя счастливой

Поверь, изменить свою жизнь очень просто.

Твоя жизнь / Психология

17 мая 2017

Тебя бросили? Начинай вести дневник

Работает даже лучше психолога.

Твоя жизнь / Психология

15 мая 2017

Loading...

Тяжелые времена делают тебя сильной

Психологи считают, что человек переживший депрессию становится гораздо сильнее духом и менее восприимчивым к стрессам.

Твоя жизнь / Психология

12 мая 2017

Доказано наукой: девушки не хотят выходить замуж

Одинокая и счастливая? Да!

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

Загрузка...

«Чего хочет женщина»: 20 цитат Фрейда о любви и сексуальности

 Повод разобраться в себе

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

Притворяться вредно для здоровья

Необходимость изображать довольство жизнью в течение длительного времени может привести нервному срыву.

Твоя жизнь / Психология

4 мая 2017

5 причин, почему замуж лучше выходить после тридцати

Журналист Эрин Николь считает, что браки, заключенные в зрелом возрасте, более крепкие и стабильные. Если не вышла замуж в двадцать лет, не стоит отчаиваться. Все лучшее впереди.

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Ретроградный Меркурий: что можно и категорически нельзя делать в это время

Что происходит с нашей жизнью в самый непростой астрологический период — с 10 апреля по 3 мая?

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Психологи рассказали, как легко соблазнить любого мужчину

Британские психологи составили список по укрощению сердца даже самого неприступного мужчины. По их словам это очень просто - запомни эти 5 пунктов!

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

7 вещей, которые делают самые успешные люди до 8 утра

Кто рано встает...

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

Доказано наукой: эти действия сделают тебя счастливой

Что делать, чтобы утро было добрым.

Твоя жизнь / Психология

18 апреля 2017

3 фактора, которые сделают тебя счастливой

Не нервничай, планируй и отдыхай. Простые советы для счастливой жизни.

Твоя жизнь / Психология

14 апреля 2017

Когда пекут куличи и красят яйца на Пасху в Украине: традиции и приметы

 Узнай, когда нужно печь куличи на Пасху

Твоя жизнь / Психология

14 апреля 2017