3 лучших летних десерта

Здоровье / Диета и здоровое питание
11 июля 2011

Клубника в белом и черном шоколаде

Клубнику промой и не чисть: оставь зеленые хвостики. Плитку черного и белого шоколада растопи на водяной бане в отдельных мисочках. Удерживая ягоду за хвостик, обмакивай либо в мисочку с белым шоколадом, либо – с черным. Дай шоколаду застыть. В конце клубнику можно выложить на блюдо и украсить листиками мяты или мелиссы.

Земляника с сыром маскарпоне и грецкими орехами

В кухонном комбайне измельчи половину чашки грецких орехов с 1 ч. л. сахара до пастообразной консистенции. Добавь полчашки сыра маскарпоне и 1 ст. л. кофейного ликера. Смешай до однородной консистенции. Полей получившимся соусом ягоды земляники.
   
Черника с ромом и лимоном

Налей в кастрюльку четверть чашки рома, слегка нагрей, всыпь 1 ст. ложку сахара и помешивай до полного растворения.  Добавь цедру и сок половинки лимона. Охлади и залей этой жидкостью чернику.

Приятного аппетита!

Читай также: Летний смузи

Фото: Thinkstock

5 диетических причин употреблять картофель

Любимая картошка теперь официально разрешена диетологами!

Здоровье / Диета и здоровое питание

29 мая 2017

Как похудеть на клубнике

Это, пожалуй, самая вкусная диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

29 мая 2017

Диета "Здоровое сердце"

Диета для восстановления сердечно-сосудистой системы.

Здоровье / Диета и здоровое питание

26 мая 2017

4 доступных способа ускорить обмен веществ

Эти советы помогают всем. Запусти свой метаболизм и худей!

Здоровье / Диета и здоровое питание

25 мая 2017

Loading...

Осознанное питание ускоряет похудение в 7 раз!

Без диет, голодовок и насилия над собою - самый эффективный способ убрать лишние кг.

Здоровье / Диета и здоровое питание

25 мая 2017

Хит сезона: диетический суп из брокколи

Помогает снизить вес, ускоряет метаболизм и быстро насыщает. А еще, утолит голод при разгрузочных днях и диетах.

Здоровье / Диета и здоровое питание

24 мая 2017

Загрузка...

Легкое питание: фрукты и чай

Эта необычная фруктовая диета рассчитана на 7 дней, и при строгом ее соблюдении, ты можешь легко сбросить до 5 кг.

Здоровье / Диета и здоровое питание

23 мая 2017

3 привычки, которые приводят результаты диеты к нулю

Если у тебя есть в наличии все три, то ни одна диета не сработает!

Здоровье / Диета и здоровое питание

22 мая 2017

Томатная диета для быстрого похудения

3 дня на помидорах и минус 3 кг! Самая полезная и сезонная диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

22 мая 2017

Лучший обед для похудения это паста?!

Развенчан миф о том, что от макарон толстеют.

Здоровье / Диета и здоровое питание

19 мая 2017

Мы знаем, как съедать меньше сладкого!

Уже готовишь фигуру к пляжному сезону, но никак не можешь преодолеть тягу к сладкому? Выход нашли испанские диетологи.

Здоровье / Диета и здоровое питание

18 мая 2017

Доказано наукой: сейчас самое удачное время для похудения

Лови подходящий момент и худей!

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 мая 2017

Продукты для бедер без целлюлита

Рацион для подтянутых ягодиц - ничего лишнего! Старайся каждый день употреблять продукты из рекомендованного списка.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 мая 2017

Шпаргалка для похудения

Без этих продуктов невозможна ни одна диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 мая 2017

Диета на зеленом салате

Легкая весенняя диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 мая 2017