3 причины немедленно взять отпуск

Твоя жизнь / Психология
24 июня 2016
Виктория Гвоздецкая
Фото: Depositphotos

Психологи назвали неожиданные преимущества отпуска, о которых знают немногие.

Конечно, перерыв в работе позволяет отдохнуть, набраться сил, а порой и поправить здоровье. Но психологи добавили в этот список бонусов еще парочку. Оказывается, хороший отдых в дальних странах улучшает состояние кожи, помогает похудеть и повышает сексуальность.

У целых 50% отдыхающих, после отпуска появляется ярко выраженная ощущение расслабленности, 42% людей чувствуют себя более счастливыми, у 60% снижается уровень стресса. Кроме того, полноценный отдых регулирует работу гормонов, и в результате этого значительно улучшается состояние кожи. Активный отдых повышает сексуальность. По мнению психологов, отпуск положительно влияет на либидо женщин, и помогает сбросить до 5 кг без диет и тренировок!

Но самое приятное заключается в том, что длительность этих позитивных последствий отпуска составила, в среднем, от 3 недель до 6 месяцев. Как считает английский психолог, доктор Линда Пападопулос, польза отпуска проистекает из целой комбинации факторов. По ее мнению, самым лучшим свойством отпуска является то, что женщины наконец-то отрываются от рутины и не волнуются по поводу выполнения неотложных дел.

Новые впечатления также влияют на психику и физиологию, ведь во время отпуска, мы получаем большую свободу действий, что и приводит к расслаблению. Благодаря этим факторам снижается уровень гормона стресса кортизола.

Психологи объяснили, почему мы боимся фильмов ужасов

Страшно? Всему виной звуки!

Твоя жизнь / Психология

16 августа 2017

Какой типаж женщин самый привлекательный

Мы так и знали!

Твоя жизнь / Психология

14 августа 2017

Доказано наукой: доброта действует как анестезия

Добрым людям проще переносить боль.

Твоя жизнь / Психология

10 августа 2017

Самая востребованная вещь в мире

Чего боятся современные женщины?

Твоя жизнь / Психология

8 августа 2017

Loading...

Когда и почему нам хочется шоколада и вина?

В 90% случаев любовной депрессии, женская рука тянется к шоколадке и бокалу вина. Узнай подробнее о мнении ученых по этому поводу…

Твоя жизнь / Психология

7 августа 2017

3 причины навсегда перестать сплетничать

Если ты любишь посплетничать, задумайся о последствиях, к которым может привести такое увлечение...

Твоя жизнь / Психология

4 августа 2017

Загрузка...

3 правила оптимистки

Эти правила обязательно сделают твою жизнь легче и успешней.

Твоя жизнь / Психология

27 июля 2017

Доказано наукой: расставания передаются воздушно-капельным путем

Оказывается, расставанием можно заразиться. Ученые установили, что это печальное явление носит почти исключительно вирусный характер.

Твоя жизнь / Психология

26 июля 2017

10 отличий суперженщины, или чего хотят мужчины

Итак, кого же хотят все без исключения парни?

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Когда начинается кризис у всех супружеских пар

Грустные новости - кризис семейной жизни случается уже через 2 года совместной жизни.

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Красивый парень причина булимии и анорексии?

Оказывается, слишком привлекательный парень или муж, для его второй половинки настоящая беда.

Твоя жизнь / Психология

17 июля 2017

Топ-6 причин говорить не умолкая

Как не крути, но болтливые девушки нравятся парням больше, чем молчаливые.

Твоя жизнь / Психология

14 июля 2017

Как прямая спина влияет на твою уверенность

Доказано наукой: люди с правильной осанкой чувствуют себя гораздо уверенней других.

Твоя жизнь / Психология

4 июля 2017

Секс и объятия лечат все болезни

Самое приятное лекарство!

Твоя жизнь / Психология

29 июня 2017

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017