3 привычки людей с низкой самооценкой

Твоя жизнь / Психология
11 октября 2013
Наталия Орлова

Привычка №1 – Соперничать

Часто за соперничеством и тягой быть лучше других (чаще всего, лучше близких друзей) скрывается заниженная самооценка: человек ощущает себя хуже остальных и пытается доказать всем, и в том числе себе обратное. Но нужно помнить, что всегда есть кто-то лучше, кто-то, у кого больше. Поэтому не нужно стараться прыгнуть выше головы. Нужно быть собой, завтра становиться лучше, чем ты была вчера, а не чем кто-то сегодня.

Привычка №2 – Искать одобрения

Когда ты не знаете себе цену, то постоянно ищешь оценку на стороне, ждешь одобрения своих слов и поступков. В поисках признания, ты делаешь не то, что хочется, а то, что принесет тебе очередную монетку в копилку заслуг. Но тебе никогда не будет достаточно – чем больше признания получаешь, тем больше нужно для подкрепления собственной значимости. Замкнутый круг. Вырваться из него ты сможешь, только поняв, что твоя ценность идет изнутри и не складывается из суммы чужих оценок.

Привычка №3 – Манипулировать

Когда ты не веришь в свои силы, то начинаешь использовать чужие для достижения собственных целей. Хочешь того, или нет, но ты становишься манипулятором, начинаешь прибегать к уловкам и трюкам, чтобы добиться результата. Ты плачешь, давишь на жалость, взываешь к совести и играешь на чувстве вины. Конечно, все эти методы не могут действовать вечно, и ты начинаешь искать новые кнопки и давить на них. Ты становишься злостным манипулятором, но вера в себя от этого не приходит. Поэтому вместо того чтобы манипулировать, найди то, что вдохновит тебя на поступки.

Фото: Thinkstock

Перевод часов на летнее время в Украине: как пережить и улучшить самочувствие

 Еще в 2012 году перевод часов на летнее время в Украине планировали отменить, но, тем не менее, уже в 2017 году мы все равно переводим стрелки часов. 

Твоя жизнь / Психология

27 марта 2017

Женщины спешат стареть?!

По статистике, современные женщины мечтают о… зрелом возрасте и старости.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Притворись счастливой и живи до 100 лет!

Положительные эмоции и оптимизм - главный залог здорового сердца и долголетия.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Почему нам стоит перестать мечтать о принцах

Эта информация поможет тебе пересмотреть свое отношение к любви!

Твоя жизнь / Психология

17 марта 2017

Загрузка...

Единственный рецепт счастья

От депрессии и плохого настроения спасает только любовь и отсутствие комплексов.

Твоя жизнь / Психология

16 марта 2017

Ответ психологов: склонна ли ты к изменам

Интересное предположение сделали французские психологи - женщины, которые симулируют оргазм склоны к изменам.

Твоя жизнь / Психология

15 марта 2017

Loading...

Полезно знать: из чего же сделаны девочки?

Весьма полезная статистика о тебе, любимой!

Твоя жизнь / Психология

1 марта 2017

Будь эгоисткой!

Мы почему-то привыкли считать эгоизм негативным определением. Но так ли это на самом деле? Психологи доказали - быть эгоистом очень полезно.

Твоя жизнь / Психология

10 февраля 2017

Почему так опасна скука

Жизнь без хобби и увлечений повышает риск внезапной смерти почти в 3 раза!

Твоя жизнь / Психология

8 февраля 2017

10 важных составляющих твоего имиджа

Какими конкретно качествами и ресурсами мы притягиваем людей? 

Твоя жизнь / Психология

7 февраля 2017

Топ-20 вещей, которые сделают тебя уверенной в себе

Психологи одного из британских сайтов знакомств, провели небольшое исследование, которое показало, что конкретно влияет на нашу самооценку. 

Твоя жизнь / Психология

6 февраля 2017

Как легко понять, что тебя обманывают

Психологи озвучили 3 главных признака лжи. Все намного проще, чем ты думала!

Твоя жизнь / Психология

2 февраля 2017

Шопинг действует как порнофильмы?!

Скидки и подарочные сертификаты магазинов возбуждают женщин так же, как просмотр порнографии.

Твоя жизнь / Психология

27 января 2017

Как полюбить себя и поднять самооценку

Если тебе надоели комплексы и вечное недовольство своей жизнью…

Твоя жизнь / Психология

26 января 2017

Узнай прямо сейчас: ты ревнива или нет?

Патологические ревнивцы носят особенную одежду...

Твоя жизнь / Психология

25 января 2017