3 признака унылой работы

Твоя жизнь / Карьера
23 января 2013
Дарья Кветкина

Уныние не зависит ни от типа выполняемой работы, ни от уровня заработка, утверждает Патрик Ленсиони, известный специалист в области консалтинга. Откровенная неприязнь к работе, по его мнению, объясняется тремя причинами.

• Отсутствие критериев оценки. Если работник не может оценить качества своего труда, он не может его улучить. Даже самая увлекательная работа начинает надоедать, если собственные успехи невозможно измерить. Таким образом, пропадает энтузиазм и старание. Например, многих привлекает сфера продаж просто потому, что здесь легко увидеть количественное вознаграждение собственных усилий. В любой области важно получать обратную связь по поводу своей работы: от руководства, коллег или клиентов.

• Ненужность.
Любой работник рано или поздно может впасть в уныние, если он не видит пользы от своего труда. Это заложено в человеческой природе: оказывать влияние на жизнь других людей, быть важным для кого-то. Чтобы получить удовлетворение, необходимо ответить на два вопроса: «Кому я помогаю?» и «Каким образом я это делаю?». Твоя работа должна быть важна хотя бы для одного человека – будь то сотрудник или начальник.

• Анонимность. Человек не может реализовать себя в работе, если он чувствует себя безликим. Если тобой управляют не как личностью, а как винтиком в системе, не интересуются твоей жизнью, это создает серьезную угрозу эффективности труда и твоему благополучию в целом. Ведь мы встаем утром не для того, чтобы «выполнять функции», а для того, чтобы жить своей жизнью. И работа должна быть частью этой жизни, а не местом, где ты чувствуешь себя неполноценно.

Уныние, связанное с работой, со временем распространяется на остальные сферы жизни. Поэтому важно вовремя разобраться с тремя критериями профессионального благополучия на нынешнем или планируемом рабочем месте. Если же ты сама управляешь людьми, то позаботься о том, чтобы разъяснить своим подчиненным важность их работы, определить четкие критерии оценки их труда и продемонстрировать искренний интерес к их жизням.

Елена Шелюг

Фото: Thinkstock

Успешная карьера: депрессия, старение и проблемы с сексом

Хороший повод радоваться тому, что ты не босс.

Твоя жизнь / Карьера

11 января 2017

Топ-10 лайфхаков, которые научат тебя экономить деньги

За год набежит достойная сумма!

Твоя жизнь / Карьера

11 января 2017

Загрузка...

Надо знать: что будет с ПриватБанком после национализации?

Вопрос дня: снимать деньги с карты или не снимать?

Твоя жизнь / Карьера

19 декабря 2016

Топ-8 советов для успешной карьеры

Канадские работодатели создали список рекомендаций, которые сделает твою карьеру приятной и эффективной.

Твоя жизнь / Карьера

28 ноября 2016

5 способов украсить свое рабочее место

Работать станет удобнее и приятнее!

Твоя жизнь / Карьера

3 ноября 2016

Никогда не пиши этого в резюме

Каким должно быть твое резюме.

Твоя жизнь / Карьера

19 октября 2016

Как бороться с синдромом хронической усталости

Устала на работе? А мы знаем, как тебе помочь.

Твоя жизнь / Карьера

16 сентября 2016

Почему на собеседовании нужно быть красавицей

Что важнее на собеседовании: привлекательная внешность или хорошее резюме? К сожалению умные люди менее успешны, чем красивые. Несправедливо, но факт!

Твоя жизнь / Карьера

12 сентября 2016

Модный бизнес: стань моделью и добейся успеха

 Прочти это, если ты мечтаешь покорять глянцевые журналы и подиумы!

Твоя жизнь / Карьера

26 августа 2016

Как снять на работе любой стресс

Эти два способа работают со всеми и в любых условиях!

Твоя жизнь / Карьера

23 августа 2016

Скучная работа хуже нервной

Нудная и скучная работа воспринимается организмом как сильный стресс. Даже нервная работа не приводит к таким печальным последствия.

Твоя жизнь / Карьера

17 августа 2016

Простой способ открыть в себе гениальную личность

У нас для тебя хорошие новости: откладывать на потом и все делать в последнюю минуту очень полезно.

Твоя жизнь / Карьера

9 августа 2016

Советы эксперта: как выгодно инвестировать деньги

Полезные советы от финансиста!

Твоя жизнь / Карьера

9 августа 2016

Как вернуться к работе после отпуска

Наши советы помогут тебе настроиться на привычный темп работы после затяжного отпуска.

Твоя жизнь / Карьера

1 июля 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Отпуск толкает на увольнение

После отпуска многие хотят начать новую жизнь. Действительно, отдых заставляет людей посмотреть на свое прошлое свежим взглядом и кардинально поменять его.

Твоя жизнь / Карьера

26 мая 2016