3 способа решить любую проблему

Твоя жизнь / Lifestyle
2 октября 2013
Наталия Орлова

Способ №1 – Представь, что это для тебя не так важно

Попробуй дистанцироваться от проблемы, представив, что это не твое дело, и ты всего лишь помогаешь справиться с трудностями кому-то из близких.

Почему это работает: Так ты можешь думать о проблеме рационально и спокойно. Это помогает мыслить шире, отбросить все шаблонные решения, позволяет увидеть полную картину, найти новые подходы.

Способ №2 – Нарисуй картину дилеммы

Набросай сроки, графики, картинки, фотографии, которые характеризуют проблему. Представь все в виде графических материалов, карты.

Почему это работает: Изобразив проблему наглядно, ты можешь увидеть ее полностью, найти самый короткий путь к решению. Кроме того, намного проще избавиться от лишних вещей, когда они у тебя перед глазами. Перенеся проблему на бумагу, ты сможешь вычеркнуть все неважное и сосредоточиться на основном.

Способ №3 – Работай тогда, когда твой мозг предпочел бы отдохнуть

Не зависимо от того, в чем состоит проблема, сконцентрируйся на ней тогда, когда ты думаешь, твой мозг не сможет ее решить. Например, если проснувшись утром, ты чувствуешь себя не в состоянии решать проблемы, займись этим немедленно, до того, как начнешь свой утренний ритуал: кофе, зарядка, завтрак.

Почему это работает: Изменив свой утренний моцион, ты можешь неожиданно для себя сфокусироваться на чем-то более важном, найти новые решения. Конечно, при решении математических задач, лучше для начала привести мозги в порядок, но когда речь идет о поиске творческого решения, рациональное мышление может только помешать.

Фото: Thinkstock

Алена Шеремет

22 июля в Днепре состоится третий отборочный тур «Забега на каблуках» от Cosmopolitan

Уже завтра!

Твоя жизнь / Lifestyle

21 июля 2017

Надо прочитать

В Киеве появится еще две ветки метро

Проект нового Генплана Киева предусматривает строительство двух новых веток метрополитена. 

Твоя жизнь / Lifestyle

20 июля 2017

Смена ритма жизни поможет быстро похудеть и убрать живот

Не спортзалом единым - смена ритма жизни также помогает убрать живот и похудеть в кратчайшие сроки. 

Твоя жизнь / Lifestyle

20 июля 2017

Must eat: топ-5 необычных новых заведений Киева

Открытые скандинавские бутерброды, коктейли, от которых не бывает похмелья и потрясающий вид на любимый город!

Твоя жизнь / Lifestyle

14 июля 2017

Loading...
Об этом все говорят

В Антарктиде откололся один из самых больших айсбергов за всю историю

Глобальное потепление в действии...

Твоя жизнь / Lifestyle

13 июля 2017

Это интересно

Ты ни за что не угадаешь, сколько лет этой модели!

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Lifestyle

12 июля 2017

Загрузка...
Это интересно

Стали известны города летних Олимпийских игр — 2024 и 2028

Эти два города - любовь!

Твоя жизнь / Lifestyle

12 июля 2017

Сколько одежды мы берем с собой в отпуск

Много, очень много. И, как показывает статистика, половина из этого тебе не понадобится.

Твоя жизнь / Lifestyle

11 июля 2017

Это интересно

Учёные доказали, что употребление кофе продлевает жизнь

Мы знали! 

Твоя жизнь / Lifestyle

11 июля 2017

Coast Restaurant & Lounge – уникальное заведение, которое стоит посетить каждому

Ресторанной премией Wine Spectator может похвастаться далеко не каждое заведение!

Твоя жизнь / Lifestyle

11 июля 2017

Уроки гедонизма: 5 способов вернуть радость жизни

Депрессия, апатия, лень - хватит это терпеть! Верни радость в свою жизнь с помощью наших советов.

Твоя жизнь / Lifestyle

10 июля 2017

Надо прочитать

Назвали самый лучший цвет в мире

Бумажная компания GF Smith провела голосование и узнала, какой цвет нравится большинству людей во всем мире. 

Твоя жизнь / Lifestyle

7 июля 2017

Вся сила вулкана в новой форме: “Боржоми” теперь в банке

Известный бренд грузинской воды «Боржоми» в июне представил новое решение в категории упакованных минеральных вод. Отныне вкусом и качеством воды вулканического происхождения можно наслаждаться в удобной алюминиевой банке 0,33 л.

Твоя жизнь / Lifestyle

7 июля 2017

7 правил безопасного употребления алкоголя

Как наладить отношения со спиртными напитками и правильно их употреблять. Эксперты делятся свои советами.

Твоя жизнь / Lifestyle

6 июля 2017

Играем в посудку: интересная украинская керамика до 500 гривен

Оригинальные яркие предметы декора не обязательно должны стоить дорого – доказано украинскими брендами.

Твоя жизнь / Lifestyle

6 июля 2017