3 способа вернуть энтузиазм к работе

Твоя жизнь / Карьера
27 июня 2012
Дарья Кветкина

1. Подумай, есть ли на работе нерешенные проблемы. Именно «зависшие в воздухе» ситуации, а также незавершенные задачи психологи считают главными врагами твоего энтузиазма. Займись устранением того, что тебя тревожит, и ты увидишь, как силы к тебе вернутся. Если же решение проблемы от тебя не зависит (например, это дело времени), стоит принять этот факт и перестать волноваться. Великое искусство – жить с нерешенными проблемами, как ни в чем не бывало.

2. Возьми выходной без особой на то причины. И проведи его бесцельно. Существует эффективное упражнение, которое помогает поднять работоспособность в считанные часы. Просто ляг на кровать и не шевелись. Вообще не шевелись, ни единым пальчиком. Предварительно заведи будильник – и пусть он прозвенит только через четыре часа. За эти четыре часа бездействия (можно больше, конечно, если у тебя получится) ты накопишь в своем теле столько энергии, сколько давно не дарила тебе ни одна муза вдохновения.

3. Вспомни былые удачи. Подключи все ресурсы своего богатого воображения и окунись в сладкие воспоминания о том, как ты радовалась после успешной презентации, сделки либо удачно выполненного заказа. Окружи себя мотивирующими вещами, повесь на рабочий стол фотографию, на которой ты запечатлена максимально счастливой. 

Но есть еще одна причина, почему ты работаешь в расслабленном режиме – вполне возможно, что вот-вот судьба преподнесет тебе новый увлекательный проект, а перед этим тебе просто стоит подкопить силы! 

Даша Кветкина

Фото: HMI

Успешная карьера: депрессия, старение и проблемы с сексом

Хороший повод радоваться тому, что ты не босс.

Твоя жизнь / Карьера

11 января 2017

Топ-10 лайфхаков, которые научат тебя экономить деньги

За год набежит достойная сумма!

Твоя жизнь / Карьера

11 января 2017