3 способа выживания после измены

Ты и он / Отношения
5 ноября 2013
Наталия Орлова

Конечно, меньше всего психологи советуют игнорировать факт измены и мириться с происходящим, но и моментально разрывать отношения они не рекомендуют. Вместо этого, эксперты приводят пять способов выживания после измены, благодаря которым ты сможешь не только наладить отношения с любимым, но и сделать вашу пару более сильной и счастливой.

Избавиться от любовницы

Первый и самый важный шаг заключается в ликвидации любовницы – говорит доктор медицинских наук Скотт Хальтсман. Но ты должна не просто поверить ему на слово – психолог советует вместе с любимым сесть и написать письмо любовнице, в котором он сообщит ей о том, что отношения закончены. Да, это будет эмоционально трудно, но если твой партнер действительно любит тебя, он сделает это.

Стать прозрачными

"Прозрачностью" доктор Скотт Хальтсман называет отсутствие секретов, полную открытость, когда оба партнера имеют доступ к личной информации друг друга: текстовым сообщениям, фотографиям, учетным записям, электронной почте и т.д. Это должно продолжаться до тех пор, пока доверие не будет полностью восстановлено. И если в этот период ты обнаружишь в его телефоне смску от любовницы, не паникуй, а попробуй спокойно поговорить об этом со своим партнером. Возможно, она просто не отпускает его, но со стороны мужчины нет никакой ответной реакции.

Взять отпуск

Младший доктор философии Уиллард Ф. Харли советует сделать небольшой перерыв и вместе с любимым уехать на какое-то время из города. На время вашего путешествия стоит сократить общение с общими друзьями и родственниками, которые могут хоть как-то повлиять на твое решение и помешать тебе сделать правильные выводы. Отпуск, по мнению психолога, скорее эмоциональный, чем рациональный шаг – он поможет вам разобраться в том, что произошло, понять ошибки и сблизиться. Цель – просто быть вместе и стараться сделать это путешествие настолько романтичным, насколько это возможно. Что касается секса, выбор за тобой. Если чувствуешь, что пока не готова снова лечь в постель с этим человеком, не нужно.

Фото: Thinkstock

Надо прочитать

Эти два волшебных слова заставят мужчину МГНОВЕННО влюбиться в тебя

Да, да, всего два слова!

Ты и он / Отношения

16 января 2017

Как пережить кризис в отношениях: советы психолога

Эксперт рассказывает, как пережить кризис и укрепить отношения.

Ты и он / Отношения

13 января 2017