3 удивительных факта о твоем мозге

Твоя жизнь / Lifestyle
15 октября 2013
Наталия Орлова

Стресс уменьшает размер мозга

Не зря мы так часто публикуем статьи на тему "как снять стресс", ведь именно в стрессовых ситуациях наш мозг теряет способность нормального функционирования, а в особо тяжелых случаях стресс приводит к его уменьшению. Это доказал эксперимент, который проводился на крысах. У грызунов, постоянно подвергаемым стрессовым ситуациям, уменьшился размер гиппокама (части мозга, отвечающей за переход кратковременной памяти в долговременную), а у детенышей обезьян, которых разлучили с матерями, области мозга, связанные со стрессом, увеличились, что привело к снижению внимания, ухудшению восприятия и потере способности к обучению. Поэтому постарайся не перенапрягаться и не принимать все близко к сердцу.

Усталость активизирует творческие процессы в головном мозге

У каждого есть свое время наибольшей активности: у "жаворонков" – утром, у "сов" – вечером. Но последние исследования доказали, что для творческой работы, поиска новых идей и вдохновения больше пользы приносит не ясный ум, а усталость. Как это ни странно, когда ты устаешь, то не можешь сконцентрироваться на сложных задачах, зато ты можешь легко переключиться на более отвлеченные темы, заняться чем-то интересным. Кроме того, во время усталости нарушаются связи с известными идеями и концепциями, а это значит, ты можешь произвести на свет что-то принципиально новое и оригинальное.

Мозг плохо работает в многозадачном режиме

Хоть мы и писали о том, что женщины, в отличие от мужчин, могут выполнять несколько задач одновременно, ученые все равно остаются стоять на своем – женщины-то могут, но лучше этого не делать. Когда нам кажется, что мы выполняем несколько дел одновременно, наш мозг просто быстро переключается с одной задачи на другую. Вероятность ошибки и затраты времени возрастают при этом в два раза. Мы хватаемся за все сразу, но в итоге ничего из этого не делаем на 100% – мозг слишком много усилий затрачивает на перестройку и переключение с одной задачи на другую.

Фото: Thinkstock

Теги: мозг, факты

Сезон черничных развлечений – следуй за трендом!

Трендовые салоны красоты в 5 крупных городах Украины объединились, чтобы дать старт черничному сезону! Спонсором ягодного безумия стал бренд Сомерсби. Если этим летом кажется, что погода не радует яркими красками, то тебе нужно заглянуть в бьюти-бар, чтобы исправить ситуацию!

Твоя жизнь / Lifestyle

26 июля 2017

22 июля в Днепре состоится третий отборочный тур «Забега на каблуках» от Cosmopolitan

Уже завтра!

Твоя жизнь / Lifestyle

21 июля 2017

Надо прочитать

В Киеве появится еще две ветки метро

Проект нового Генплана Киева предусматривает строительство двух новых веток метрополитена. 

Твоя жизнь / Lifestyle

20 июля 2017

Смена ритма жизни поможет быстро похудеть и убрать живот

Не спортзалом единым - смена ритма жизни также помогает убрать живот и похудеть в кратчайшие сроки. 

Твоя жизнь / Lifestyle

20 июля 2017

Loading...

Must eat: топ-5 необычных новых заведений Киева

Открытые скандинавские бутерброды, коктейли, от которых не бывает похмелья и потрясающий вид на любимый город!

Твоя жизнь / Lifestyle

14 июля 2017

Об этом все говорят

В Антарктиде откололся один из самых больших айсбергов за всю историю

Глобальное потепление в действии...

Твоя жизнь / Lifestyle

13 июля 2017

Загрузка...
Это интересно

Ты ни за что не угадаешь, сколько лет этой модели!

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Lifestyle

12 июля 2017

Это интересно

Стали известны города летних Олимпийских игр — 2024 и 2028

Эти два города - любовь!

Твоя жизнь / Lifestyle

12 июля 2017

Сколько одежды мы берем с собой в отпуск

Много, очень много. И, как показывает статистика, половина из этого тебе не понадобится.

Твоя жизнь / Lifestyle

11 июля 2017

Это интересно

Учёные доказали, что употребление кофе продлевает жизнь

Мы знали! 

Твоя жизнь / Lifestyle

11 июля 2017

Coast Restaurant & Lounge – уникальное заведение, которое стоит посетить каждому

Ресторанной премией Wine Spectator может похвастаться далеко не каждое заведение!

Твоя жизнь / Lifestyle

11 июля 2017

Уроки гедонизма: 5 способов вернуть радость жизни

Депрессия, апатия, лень - хватит это терпеть! Верни радость в свою жизнь с помощью наших советов.

Твоя жизнь / Lifestyle

10 июля 2017

Надо прочитать

Назвали самый лучший цвет в мире

Бумажная компания GF Smith провела голосование и узнала, какой цвет нравится большинству людей во всем мире. 

Твоя жизнь / Lifestyle

7 июля 2017

Вся сила вулкана в новой форме: “Боржоми” теперь в банке

Известный бренд грузинской воды «Боржоми» в июне представил новое решение в категории упакованных минеральных вод. Отныне вкусом и качеством воды вулканического происхождения можно наслаждаться в удобной алюминиевой банке 0,33 л.

Твоя жизнь / Lifestyle

7 июля 2017

7 правил безопасного употребления алкоголя

Как наладить отношения со спиртными напитками и правильно их употреблять. Эксперты делятся свои советами.

Твоя жизнь / Lifestyle

6 июля 2017