4 приема от стресса на работе

Твоя жизнь / Карьера
3 марта 2012
Анна Руссу

Хотя бы 3 раза в неделю уходи с работы вовремя. Вскоре ты привыкнешь и будешь успевать выполнять все поручения до конца рабочего дня.

Попробуй выходить на улицу в обеденный перерыв. Так ты отдохнешь и отвлечешься от рутины в офисе.

Заведи органайзер. Уделяй 10-15 минут в конце рабочего дня для того, чтобы распланировать дела на завтра.

Выдели 1 час на переписку с друзьями и общение с коллегами. Все оставшееся время лучше потратить на выполнение своих рабочих обязанностей.

Фото:HMI

Анна Руссу

Успешная карьера: депрессия, старение и проблемы с сексом

Хороший повод радоваться тому, что ты не босс.

Твоя жизнь / Карьера

11 января 2017

Топ-10 лайфхаков, которые научат тебя экономить деньги

За год набежит достойная сумма!

Твоя жизнь / Карьера

11 января 2017