5 бьюти-советов для тренировок в спортзале

Красота / Тело и лицо
24 марта 2015
Ярослава Кимова
Фото: Thinkstock/Fotobank.ua

Очищай кожу от макияжа

Когда ты потеешь, вредные вещества выходят через раскрывшиеся поры. Соответственно, макияж мешает процессу естественного очищения, а потому важно не нагружать кожу косметикой. Захвати на тренировку влажные салфетки для снятия макияжа и проблема решена!


 Салфетки для снятия макияжа Neutrogena

Увлажняй

После очищения кожу нужно увлажнить и в этом тебе поможет лосьон-тоник или спрей для лица. Советуем выбирать средства с противовоспалительным эффектом, чтобы лицом меньше краснело во время занятия.


   Спрей для лица Clinique Moisture Surge Face Spray Thirsty Skin Relief

Носи полотенце

Неизвестно, какими моющими средствами обрабатывают полотенца в спортивном клубе, а потому лучше не рисковать, особенно, если у тебя чувствительная кожа. Кроме того, следи за своим полотенцем, оставляй его только в чистых местах и вытирай лицо только одной стороной. 

Избегай микробов

От всех бактерий скрыться не возможно, однако сократить контакт с ними до минимума вполне возможно. Правила просты: не прикасайся к лицу после занятия на тренажерах и запасись антибактериальными салфетками, протирая ими рабочие поверхности, включая телефон и планшет.

Успокаивай кожу

Простого умывания будет недостаточно после тренировки, ведь пот плохо влияет на кислотно-щелочной баланс кожи. Умывайся со средствами, которые нормализуют ph-баланс кожи. Больше о значении pH-баланса в вопросе ухода за кожей читай здесь


 Гель для умывания PH 5 Academie

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016

Загрузка...

Редакция тестирует: средства культового американского бренда Kiehl’s

В преддверии Нового года хочется быть особенно красивой! Чтобы желания стали реальностью, редакция Cosmo решила заручиться поддержкой культовых бьюти-продуктов от Kiehl’s и проверить их эффективность лично.

Красота / Тело и лицо

29 декабря 2016

Это интересно

От Украины до Мексики: чем отличаются стандарты красоты в разных странах

Дизайнеры из 18-ти стран показали, чем отличаются эталоны женской красоты в разных уголках земного шара. 

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

Маска из одного этого продукта подарит тебе кожу мечты

Не знаем, как ты, но мы точно попробуем!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

3 секрета вечной молодости француженок

Смотри и учись!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

7 важных уроков, которые должна усвоить каждая девушка к 30 годам

Начав выполнять их в Новом году, ты себя не узнаешь!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

7 секретов красоты от бьюти-редактора Cosmopolitan, Алены Тулбановой

Наша бьюти-богиня делится эффективными советами на примере культового бренда Kiehl’s!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

5 простых ежедневных привычек, которые сделают тебе гораздо красивее всего за месяц

Минимум усилий — потрясающий результат!

Красота / Тело и лицо

21 декабря 2016

Зима в разгаре: Топ-10 незаменимых в холодное время бьюти-средств

Плохая погода не помеха твоей красоте!

Красота / Тело и лицо

16 декабря 2016

9 способов сделать живот плоским без спорта и диет

Ты не узнаешь себя в зеркале!

Красота / Тело и лицо

8 декабря 2016

Найден способ избавиться от нежелательных волос быстро и безболезненно в домашних условиях!

Чудо техники!

Красота / Тело и лицо

24 ноября 2016

Топ-10 простых способов быть самой красивой даже зимой

 Что нам снег!

Красота / Тело и лицо

17 ноября 2016

Бьюти-советы, которые помогут хорошо выглядеть во время болезни

Простуда и грипп – удар не только по  здоровью, но и по внешнему виду. Чтобы привести себя в порядок и скрыть явные признаки болезни, возьми на заметку наши бьюти-лайфхаки.

Красота / Тело и лицо

15 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Как увеличить грудь: 5 эффективных и безопасных способов

Ни слова о пластической хирургии!

Красота / Тело и лицо

14 ноября 2016