5 интересных фактов о фастфуде

Здоровье / Диета и здоровое питание
28 июня 2013
Анастасия Благодарная

- Еще 60 лет назад порция сладкой газированной воды в ресторане быстрого питания составляла 225 мл. Сегодня же самая маленькая порция колы - 340 мл, а большая - 900 мл (это около 310 ккал).

- Стандартный обед в ресторане быстрого питания дает больше половины дневной нормы калорий и холестерина.

- Для приготовления еды в ресторанах быстрого питания используют масла с высоким уровнем транс-жиров, которые увеличивают риск развития сердечных заболеваний.

- Ученые считают, что чрезмерное употребление фастфуда ведет к изменению химических процессов в мозге человека.

- Исследование показало, что уровень соли любого блюда в ресторане быстрого питания составляет половину дневной нормы соли для взрослого человека.

Фото: thinkstock

5 советов, которые навсегда изменят твою фигуру

Эти рекомендации работают на 100%.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 января 2017

Найдена диета, которая предотвращает рак

Сахар не только портит фигуру, но и является главной причиной рака. Ученые уверенны - безуглеводная диета, лучшая профилактика онкологических заболеваний.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 января 2017