5 отговорок от здорового питания

Здоровье / Диета и здоровое питание
3 февраля 2011
admin
Если же ты наоборот давно не можешь собраться с силами и перейти на здоровое питание - убедись, что поводом для проволочки не стала одна из этих отговорок.

Ты - аллергик. Если ты скажешь, что у тебя аллергия на все виды сырых овощей, непереносимость лактозы или овсянки, окружающие посочуствуют тебе и немедленно прекратят попытки повлиять на твою систему питания.

Ты - адепт редкой религии. Мы не предлагаем тебе завираться и причислять себя к поклонникам иудаизма, мусульманства или любой другой религии, которую ты на самом деле не исповедуешь. Но ты всегда можешь загадочно сообщить о том, что вера не позволяет  тебе есть паровые котлеты - толерантный собеседник постарается сменить тему.

Ты принимаешь лекарства. Если диета, на которую тебя пытаются "усадить", содержит травяные чаи или другие специфические растительные продукты - скажи подругам, что ты принимаешь лекарства, не совместимые с этими видами трав.

Ты занимаешься спортом. Во время тренировок ты тратишь так много калорий, что тебе просто необходимо восполнять запасы энергии - говори так каждому, кто посмеет оспорить твое меню. Пусть знают: баранья нога обеспечит тебя нужным количеством белка, три куска торта - поднимут уровень глюкозы и жиров, а бокал пива поможет поддержать бодрость спортивного духа.

Ты уже сидишь на диете. Придумай собственную систему питания и говори о ней с очень авторитетным видом. Если ты напустишь на себя необходимый уровень серъезности, окружающие постесняются признаться, что впервые слышат о Гамбургеровой диете.

Фото:  Rexfeatures/Fotobank

5 советов, которые ускорят эффективность любой диеты

Наши рекомендации помогут тебе сбросить лишние кг в 2 раза быстрее.

Здоровье / Диета и здоровое питание

20 января 2017

Фитнес-блогер выставила свое фото в двух ракурсах

Два ракурса, но как-будто два разных человека. Фото стало самым обсуждаемым в instagram!

Здоровье / Диета и здоровое питание

19 января 2017

Загрузка...

Диета, которая спасет твои волосы и ногти

Как питаться зимой, чтобы сохранить красоту волос, ногтей и кожи? Мы знаем ответ!

Здоровье / Диета и здоровое питание

19 января 2017

Шоколадные конфеты лечат простуду

Пожалуй, это лучшая новость зимы!

Здоровье / Диета и здоровое питание

18 января 2017

Примерный рацион питания для быстрого набора массы

Рацион для девушек, которые активно занимаются фитнесом. Все просчитано до последнего грамма!

Здоровье / Диета и здоровое питание

18 января 2017

5 советов, которые навсегда изменят твою фигуру

Эти рекомендации работают на 100%.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 января 2017

Найдена диета, которая предотвращает рак

Сахар не только портит фигуру, но и является главной причиной рака. Ученые уверенны - безуглеводная диета, лучшая профилактика онкологических заболеваний.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 января 2017

Как сохранить стройную фигуру после 30 лет

Знаменитый американский диетолог Лиза Хаим рассказала, как сохранить стройную фигуру после 30 лет.

Здоровье / Диета и здоровое питание

13 января 2017

Самая популярная фитнес-диета в Интернете

Именно этот рацион питания набирает все больше и больше популярности в сети. Диетологи ее одобряют!

Здоровье / Диета и здоровое питание

12 января 2017

Как провести детокс после праздников

Фруктово-ягодная диета поможет вывести алкоголь и холестерин из организма.

Здоровье / Диета и здоровое питание

11 января 2017

10 вариантов твоего идеального завтрака

Диетологи составили рейтинг полезных завтраков. Начинай свое утро правильно!

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 января 2017

Хороший способ начать худеть

Чистота на кухне - залог идеальной фигуры! Австралийские ученые доказали прямую связь между похудением и уборкой.

Здоровье / Диета и здоровое питание

9 января 2017

После праздников: 5 советов, для восстановления фигуры

Только простые и эффективные рекомендации.

Здоровье / Диета и здоровое питание

4 января 2017

4 удивительных продукта для похудения

Забудь про яблоки, кефир и гречку!

Здоровье / Диета и здоровое питание

4 января 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Самые смелые фантазии помогают успешно худеть

Представь себя богиней роскошного пляжа… Представила? Все, первый шаг к похудению ты уже сделала.

Здоровье / Диета и здоровое питание

30 декабря 2016