5 отговорок от здорового питания

Здоровье / Диета и здоровое питание
3 февраля 2011
admin
Если же ты наоборот давно не можешь собраться с силами и перейти на здоровое питание - убедись, что поводом для проволочки не стала одна из этих отговорок.

Ты - аллергик. Если ты скажешь, что у тебя аллергия на все виды сырых овощей, непереносимость лактозы или овсянки, окружающие посочуствуют тебе и немедленно прекратят попытки повлиять на твою систему питания.

Ты - адепт редкой религии. Мы не предлагаем тебе завираться и причислять себя к поклонникам иудаизма, мусульманства или любой другой религии, которую ты на самом деле не исповедуешь. Но ты всегда можешь загадочно сообщить о том, что вера не позволяет  тебе есть паровые котлеты - толерантный собеседник постарается сменить тему.

Ты принимаешь лекарства. Если диета, на которую тебя пытаются "усадить", содержит травяные чаи или другие специфические растительные продукты - скажи подругам, что ты принимаешь лекарства, не совместимые с этими видами трав.

Ты занимаешься спортом. Во время тренировок ты тратишь так много калорий, что тебе просто необходимо восполнять запасы энергии - говори так каждому, кто посмеет оспорить твое меню. Пусть знают: баранья нога обеспечит тебя нужным количеством белка, три куска торта - поднимут уровень глюкозы и жиров, а бокал пива поможет поддержать бодрость спортивного духа.

Ты уже сидишь на диете. Придумай собственную систему питания и говори о ней с очень авторитетным видом. Если ты напустишь на себя необходимый уровень серъезности, окружающие постесняются признаться, что впервые слышат о Гамбургеровой диете.

Фото:  Rexfeatures/Fotobank

Хит сезона: диетический суп из брокколи

Помогает снизить вес, ускоряет метаболизм и быстро насыщает. А еще, утолит голод при разгрузочных днях и диетах.

Здоровье / Диета и здоровое питание

24 мая 2017

Легкое питание: фрукты и чай

Эта необычная фруктовая диета рассчитана на 7 дней, и при строгом ее соблюдении, ты можешь легко сбросить до 5 кг.

Здоровье / Диета и здоровое питание

23 мая 2017

3 привычки, которые приводят результаты диеты к нулю

Если у тебя есть в наличии все три, то ни одна диета не сработает!

Здоровье / Диета и здоровое питание

22 мая 2017

Томатная диета для быстрого похудения

3 дня на помидорах и минус 3 кг! Самая полезная и сезонная диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

22 мая 2017

Loading...

Лучший обед для похудения это паста?!

Развенчан миф о том, что от макарон толстеют.

Здоровье / Диета и здоровое питание

19 мая 2017

Мы знаем, как съедать меньше сладкого!

Уже готовишь фигуру к пляжному сезону, но никак не можешь преодолеть тягу к сладкому? Выход нашли испанские диетологи.

Здоровье / Диета и здоровое питание

18 мая 2017

Загрузка...

Доказано наукой: сейчас самое удачное время для похудения

Лови подходящий момент и худей!

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 мая 2017

Продукты для бедер без целлюлита

Рацион для подтянутых ягодиц - ничего лишнего! Старайся каждый день употреблять продукты из рекомендованного списка.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 мая 2017

Шпаргалка для похудения

Без этих продуктов невозможна ни одна диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 мая 2017

Диета на зеленом салате

Легкая весенняя диета.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 мая 2017

Доказано наукой: женщины склоны считать себя толстыми

Как мы на самом деле видим свою фигуру?

Здоровье / Диета и здоровое питание

15 мая 2017

Как сбросить 6 кг всего 10 дней

Самая эффективная диета этой весны.

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 мая 2017

Экстремальное похудение: польза или последствия?

Похудеть хочется много и сразу, но как это подействует на твое психологическое здоровье?

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 мая 2017

Топ-6 правил безопасного употребления сладостей

Как есть сладкое, чтобы не толстеть? Важная информация для тех, кто жизни своей не представляет без шоколада и печенья.

Здоровье / Диета и здоровое питание

8 мая 2017

Начинай утро с этого напитка и забудь про лишний вес!

И все-таки, зеленый чай самый лучший напиток для похудения.

Здоровье / Диета и здоровое питание

8 мая 2017