5 правил самомотивации

Твоя жизнь / Психология
15 ноября 2013
Наталия Орлова

Правило №1 – Новизна

Ничто так не вдохновляет на свершения, как новый опыт. Возьмись за новый проект, отправься в путешествие или познакомься с новыми людьми. Есть только одно условие: все новое должно быть тебе по-настоящему интересно, иначе результата не будет.

Правило №2 – Конкуренция

Конкурируй с самой собой или с коллегами, старайся сделать что-то лучше, интереснее, качественнее. Результат, который ты получишь, маленькая победа вдохновит тебя на новые свершения. Тебе захочется побеждать снова и снова, и ты увидишь, как энергия будет бить из тебя ключом.

Правило №3 – Перемены

Представь, какой бы ты хотела видеть свою жизнь. А теперь подумай, что для этого нужно сделать? Если для этого нужно пойти на радикальные меры, например, сменить работу, на которой ты проработала последние пять лет, или даже переехать в другой город, решайся и начинай действовать. Потому что любые перемены, а тем более те, которые приближают тебя к мечте, вдохновляют и мотивируют больше всего.

Правило №4 – Скорость

Чтобы не потерять запал, нужно действовать быстро, пока не добьешься определенного результата. После чего можешь отпраздновать победу и немного передохнуть. Только немного. А теперь опять в бой! И так постоянно. Постоянно ставь себе временные рамки и старайся в них уложиться. Когда войдешь в ритм, тебя уже будет не остановить.

Правило №5 – Побалуй себя

"Как только девушка становится на каблук, у нее тут же случается счастье в жизни. Это закон", – говори Эвелина Хромченко. И она права. Купи себе дорогие туфли и увидишь, тебе сразу же захочется выйти в них на улицу и покорить мир. Лучшая мотивация для женщины – безупречный внешний вид.

Фото: Thinkstock

Валерия Нестеренко

10 отличий суперженщины, или чего хотят мужчины

Итак, кого же хотят все без исключения парни?

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Когда начинается кризис у всех супружеских пар

Грустные новости - кризис семейной жизни случается уже через 2 года совместной жизни.

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Красивый парень причина булимии и анорексии?

Оказывается, слишком привлекательный парень или муж, для его второй половинки настоящая беда.

Твоя жизнь / Психология

17 июля 2017

Топ-6 причин говорить не умолкая

Как не крути, но болтливые девушки нравятся парням больше, чем молчаливые.

Твоя жизнь / Психология

14 июля 2017

Loading...

Как прямая спина влияет на твою уверенность

Доказано наукой: люди с правильной осанкой чувствуют себя гораздо уверенней других.

Твоя жизнь / Психология

4 июля 2017

Секс и объятия лечат все болезни

Самое приятное лекарство!

Твоя жизнь / Психология

29 июня 2017

Загрузка...

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017

Узнай о себе больше: психологи расшифровали наш смех

Как ты смеешься, так ты и живешь!

Твоя жизнь / Психология

21 июня 2017

Причина несчастья всех женщин

Узнай, как стать счастливее на 50%!

Твоя жизнь / Психология

19 июня 2017

Это интересно

Доказано наукой: самая неожиданная причина женского долголетия

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Психология

12 июня 2017

Как запомнить все

Для того, чтобы не забывать важные даты или имена, используй несколько простых приемов.

Твоя жизнь / Психология

9 июня 2017

Любители творческого беспорядка живут дольше

Теперь даже учеными доказано - немного творческого беспорядка дома, это нормально, и даже полезно!

Твоя жизнь / Психология

7 июня 2017

Покорение вершин помогает избавиться от комплексов

Психологи нашли новое средство от уныния.

Твоя жизнь / Психология

2 июня 2017

Почему нужно постоянно себя хвалить?

Научись быть от себя в восторге, и все твои проблемы исчезнут!

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017

Это интересно

30 вещей, которые нужно прекратить делать к 30 годам

Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых "детских" привычек.

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017