5 способов стать умнее

Твоя жизнь / Lifestyle
20 сентября 2013
Наталия Орлова

Разгадывай кроссворды

А еще загадки, головоломки и задачи на логику. Мозг, как и мышцы, нужно тренировать, а лучшая тренировка – это поиск ответов.

Больше спи

Недостаток сна снижает уровень интеллекта – научно доказано. Если ты будешь поздно ложиться и рано вставать в течение нескольких дней, то уже через неделю твой мозг будет работать так же, как у человека, находящегося в состоянии алкогольного опьянения. А вот несколько дополнительных часов сна положительно скажутся на работе мозга.

Смотри передачи-проверки на эрудицию

Телевизор, бесспорно, притупляет интеллект, но есть передачи, которым стоит уделить внимание. Например, "Кто хочет стать миллионером" или "Самый умный". За полчаса ты получаешь ответы на десяток энциклопедических вопросов, а уже через месяц становишься умнее на 30%.

Принимай йодосодержащие препараты

Йод раскрывает резервы мозга, повышает природный интеллект, улучшает память, работоспособность, внимание и помогает решать сложные задачи.

Играй с более сильным противником

Лучше быть слабым из сильных, чем сильным из слабых. Общайся с более умными людьми, учись у них, узнавай новое, вместо того, чтобы блистать интеллектом в кругу недалеких людей, которые будут слушать тебя с открытыми ртами.

Фото: Thinkstock

Мишель опубликовала трогательное видео, где она прощается с Белым Домом

Мишель с собачками обходит Белый Дом - очень мило!

Твоя жизнь / Lifestyle

19 января 2017

Как влияют друзья на наше здоровье

Хочешь избавиться от вредных привычек? Придется попрощаться со своими друзьями.

Твоя жизнь / Lifestyle

19 января 2017

Загрузка...
Сенсация

15-летняя плюс-сайз балерина взорвала интернет!

Посмотри, что она вытворяет на пуантах!

Твоя жизнь / Lifestyle

19 января 2017

Ученые огласили три типа пользователей instagram, которые любят делать селфи

Узнай к какому типу любителей селфи в instagram относишься ты. Результаты тебя удивят!

Твоя жизнь / Lifestyle

18 января 2017

Объявлен список самых популярных паролей 2016 года

У тебя какой пароль? После этого списка его сразу хочется сменить!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 января 2017

Доказано наукой: красивые девушки реже болеют

Важный повод прямо сейчас заняться своей внешностью!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 января 2017

Идеальное тату по знаку Зодиака: найди свою

Рисунок, который подчеркнет именно твою личность!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 января 2017

Какой размер груди наиболее привлекателен для мужчин

Если у тебя маленькая, но аккуратной формы грудь - ты самая сексуальная для противоположного пола.

Твоя жизнь / Lifestyle

16 января 2017

Гадания, которые нужно успеть сделать в канун Старого Нового Года

Не пропусти!Это твой шанс узнать судьбу в 2017 году!

Твоя жизнь / Lifestyle

13 января 2017

Что нельзя делать в пятницу 13-го

В народе пятница, совпадающая с 13-ым числом называется "черной" и считается крайне неудачным и даже негативным днем. Так что же делать в этот злополучный день, и самое главное – чего не делать в пятницу 13-го? 

Твоя жизнь / Lifestyle

13 января 2017

Об этом все говорят

Пара воспроизвела легендарную сцену из «Грязных танцев» и буквально взорвала сеть!

15 миллионов просмотров – это не шутки!

Твоя жизнь / Lifestyle

12 января 2017

Любовный гороскоп в год Петуха удивит каждый знак зодиака

Что ждет именно тебя в любви в 2017 году?

Твоя жизнь / Lifestyle

10 января 2017

Гадание на Рождество: 5 лучших способов

Гадания на суженого действительно сбываются!

Твоя жизнь / Lifestyle

6 января 2017

Нумерологический прогноз на 2017 год

Нумерология позволяет с помощью расчетов и цифр определить, какие вибрации в данный момент управляют твоей жизнью!

Твоя жизнь / Lifestyle

6 января 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Топ-5 лучших демократичных ресторанов Киева

Отличные варианты для вечера пятницы!

Твоя жизнь / Lifestyle

6 января 2017