5 тайских рецептов красоты

Красота / Тело и лицо
9 апреля 2014
Фото: Thinkstock

Диета

Жительницы Таиланда едят много риса, рыбы, морепродуктов, овощей и фруктов. В тайской кухне широко используются различные травы и специи, но практически не используется мясо, которое сильно зашлаковывает организм и добавляет нам лишний вес. Поэтому тайки заменяют его рыбой и морепродуктами.

Напитки

Традиционными таиландскими напитками являются зеленый, фруктовый и травяной чай. Зеленый чай обладает мощным антиоксидантным действием и используется для профилактики рака. Также тайки выпивают за день много обычной воды и фруктовых соков.

Фирменные тайские напитки красоты:

  • смузи с зеленым чаем (смесь зеленого чая с ванильным йогуртом и ложкой лимонного шербета);
  • свежий фруктовый сок или фруктовый коктейль (микс 3-4 любимых фруктовых соков с йогуртом и льдом).

Масло кокоса

Одна из самых популярных покупок в Таиланде – масло кокоса. Это замечательное средство для питания и увлажнения, которое можно использовать как маску для волос, средство ухода за лицом и телом.

Кокосовое масло для волос

Распредели кокосовое масло по длине волос: оно восстановит их поврежденную структуру, устранит ломкость и сечение, увлажнит чрезмерно сухие волосы, придаст им объем и силу. Кокосовое масло в составе масок для волос, шампуней и бальзамов-ополаскивателей творит настоящие чудеса с самыми безжизненными волосами.

Кокосовое масло для кожи

Еще кокосовое масло можно использовать в составе масок и кремов для лица, а можно просто смазывать им кожу 2 раза в неделю. Оно прекрасно справляется с различными высыпаниями (угревой сыпью, прыщами, черными точками), увлажняет сухую кожу, устраняет шелушащиеся пятна, делает кожу необыкновенно мягкой и нежной на ощупь. Если смазать им кожу перед тем, как загорать, то загар получится потрясающе красивого цвета – шоколадного. Кроме того, именно кокосовое масло считается одним из самых лучших массажных средств, которое прекрасно разогревает кожу и улучшает кровообращение.

Скрабы

Скрабы, которые можно приобрести в Таиланде, содержат только натуральные компоненты. В их состав могут входить мягкие мельчайшие частицы куркумы, хурмы, тармарина, кокоса, различных трав или других органических наполнителей.

Скрабы в чистом виде или разведенные с водой необходимо применять ежедневно вечером, мягко массируя лицо в течение 5-10 минут. Уже через неделю ты увидишь превосходный результат – исчезнут воспаления, а твоя кожа станет более ровной, упругой и сияющей.

Тайский массаж

Тайки обязательно делают массаж хотя бы 1 раз в неделю, а некоторые даже чаще. Он избавляет организм от токсинов, а также снимает различные спазмы в мышцах и успокаивает боль. После курса тайского массажа ты будешь чувствовать себя на десять лет моложе.

Источник: goodhouse.com.ua

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016

Загрузка...

Редакция тестирует: средства культового американского бренда Kiehl’s

В преддверии Нового года хочется быть особенно красивой! Чтобы желания стали реальностью, редакция Cosmo решила заручиться поддержкой культовых бьюти-продуктов от Kiehl’s и проверить их эффективность лично.

Красота / Тело и лицо

29 декабря 2016

Это интересно

От Украины до Мексики: чем отличаются стандарты красоты в разных странах

Дизайнеры из 18-ти стран показали, чем отличаются эталоны женской красоты в разных уголках земного шара. 

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

Маска из одного этого продукта подарит тебе кожу мечты

Не знаем, как ты, но мы точно попробуем!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

3 секрета вечной молодости француженок

Смотри и учись!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

7 важных уроков, которые должна усвоить каждая девушка к 30 годам

Начав выполнять их в Новом году, ты себя не узнаешь!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

7 секретов красоты от бьюти-редактора Cosmopolitan, Алены Тулбановой

Наша бьюти-богиня делится эффективными советами на примере культового бренда Kiehl’s!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

5 простых ежедневных привычек, которые сделают тебе гораздо красивее всего за месяц

Минимум усилий — потрясающий результат!

Красота / Тело и лицо

21 декабря 2016

Зима в разгаре: Топ-10 незаменимых в холодное время бьюти-средств

Плохая погода не помеха твоей красоте!

Красота / Тело и лицо

16 декабря 2016

9 способов сделать живот плоским без спорта и диет

Ты не узнаешь себя в зеркале!

Красота / Тело и лицо

8 декабря 2016

Найден способ избавиться от нежелательных волос быстро и безболезненно в домашних условиях!

Чудо техники!

Красота / Тело и лицо

24 ноября 2016

Топ-10 простых способов быть самой красивой даже зимой

 Что нам снег!

Красота / Тело и лицо

17 ноября 2016

Бьюти-советы, которые помогут хорошо выглядеть во время болезни

Простуда и грипп – удар не только по  здоровью, но и по внешнему виду. Чтобы привести себя в порядок и скрыть явные признаки болезни, возьми на заметку наши бьюти-лайфхаки.

Красота / Тело и лицо

15 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Как увеличить грудь: 5 эффективных и безопасных способов

Ни слова о пластической хирургии!

Красота / Тело и лицо

14 ноября 2016