6 заповедей здоровых ногтей

Красота / Маникюр
24 сентября 2012
Анна Руссу

1. Ногтям нужен витамин А и кальций. Если твоему организму не хватает этих веществ, это в первую очередь отразится на твоих ногтях. Они потеряют натуральный цвет и станут ломкими.

2. Для того, чтобы ногти были здоровыми, необходимо правильно питаться. Включи в свой рацион орехи, фрукты и овощи. Особенно полезны продукты с содержанием цинка и, конечно, кальция.

3. Пей больше воды. Увлажняя себя изнутри, ты улучшаешь состояние своей кожи и ногтей.

4. Не грызи ногти. Во-первых, ты можешь занести инфекцию. Во-вторых, это не очень эстетично. Привести в порядок покусанные ногти не так просто, так что забудь об этой привычке, если хочешь иметь красивые и здоровые ногти.

5. Бросай курить. От сигарет наши ногти желтеют. Так что или здоровые и красивые ногти, или сигареты.

6. Не забывай ухаживать за ногтями. Им совсем не повредят натуральные ванночки и массаж с укрепляющим маслом. А вот с лаками и укрепляющими кремами не торопись. Внимательно читай содержание и доверяй только советам профессионалов. Также не экономь на маникюре или научись его делать самостоятельно.

Фото:Thinkstock

Источник: Домашний Очаг 

Топ-7 главных маникюрных трендов 2017 года

Покажи их своему мастеру!

Красота / Маникюр

31 января 2017

Маникюр на Новый год 2017:12 праздничных идей

Классика в новом прочтении!

Красота / Маникюр

28 декабря 2016

Маникюр по знаку Зодиака: какой цвет принесет тебе удачу?

Больше чем просто лак для ногтей!

Красота / Маникюр

5 декабря 2016

Это, пожалуй, самый невероятный маникюрный тренд всех времен!

ТАКОГО ты еще не видела!

Красота / Маникюр

25 октября 2016

Загрузка...
Надо прочитать

Хэллоуин 2016: стильные и веселые идеи для маникюра

Ужжжасно эффектно!

Красота / Маникюр

20 октября 2016

Nail-контуринг: модный маникюрный тренд, который сделает ногти идеальными

Обладательницам широкой и короткой ногтевых пластин посвящается.

Красота / Маникюр

27 сентября 2016

Loading...

Осень 2016: стильная коллекция нейл-арта от украинских мастеров

Эффектно и небанально!

Красота / Маникюр

31 августа 2016

Топ-10 модных идей для летнего маникюра

Каждая из них прекрасна!

Красота / Маникюр

2 августа 2016

Топ-10 стильных идей маникюра для коротких ногтей

На любой вкус!

Красота / Маникюр

27 июля 2016

Летний nail-тренд: маникюр c браслетами

Стильно и эффектно!

Красота / Маникюр

30 июня 2016

Лето 2016: 10 стильных идей для маникюра

Просто сохрани нужный вариант и покажи своему мастеру!

Красота / Маникюр

9 июня 2016

Лето-2016: Топ-10 самых модных лаков для ногтей

Самые горячие оттенки для твоих ноготков!

Красота / Маникюр

30 мая 2016

Как менялась мода на маникюр: 100 лет за 2 минуты

Осторожно: это видео вызывает острое желание тут же записаться в салон!

Красота / Маникюр

23 мая 2016

Лето 2016: топ-5 самых стильных идей для маникюра

Самые горячие оттенки лака для твоих идеальных ноготков!

Красота / Маникюр

29 апреля 2016

Топ-7 бюджетных бьюти-находок из аптеки, которые работают не хуже дорогих средств

Эффект от их использования, не говоря уже о цене, тебя приятно удивит!

Красота / Маникюр

18 марта 2016