7 факторов, снижающих либидо

Ты и он / Секс
28 января 2012
Таня

1. Гормональные контрацептивы. Они "обманывают" организм, и тот думает, что уже наступила беременность, а значит - необходимость в "размножении" отпадает сама собой. Параллельно с этим падает и уровень тестостерона, отвечающего за половое влечение.

2. Антидепрессанты стремительно повышают уровень серотонина, улучшающего настроение. В свою очередь его избыток - "тормозит" сексуальную возбудимость и активность.

3. Кормление грудью. Во время беременности и после родов, а особенно – во время лактации, усиливается выработка "гормона материнства" - пролактина. И чем выше уровень этого гормона, тем ниже сексуальное влечение.

4. Недосыпание. Хронический недостаток сна - одна из главных преград на пути к достижению оргазмов, как у женщин, так и у мужчин. Хочешь быть сексуально активной? Тогда спи не меньше восьми часов в сутки.

5. Стрессы. Взаимосвязь с отсутствием сексуального желания очевидна. О каком сексе может идти речь, если на работе дедлайн, в университете сессия, а с МЧ - холодная война?!

6. Рафинированные углеводы. Продукты, содержащие "пустые" углеводы (белый хлеб, сладости, выпечка) высвобождают сахар слишком быстро и в очень больших количествах, вызывая тем самым энергетический спад. В результате, на секс просто не остается сил.

7. Дефицит железа. На фоне нехватки железа и пониженного гемоглобина ухудшается кровообращение, снабжение организма кислородом. А это, в свою очередь, лишает организм жизненной энергии, сексуальной в том числе.

Читай также: Как стать сексуальнее

Фото: time.com

Топ-5 секс поз, чтобы побаловать бойфренда

Готова сегодня взять секс-инициативу на себя? Тогда обязательно попробуй эти позы – бойфренд останется доволен!

Ты и он / Секс

19 января 2017

Как месяц рождения влияет на твою сексуальную жизнь?

Люди, рожденные в определенные месяцы года, гораздо более находчивы и изобретательны в постели.

Ты и он / Секс

18 января 2017

Загрузка...

Главные секс-ошибки, которые тебе нужно перестать совершать

За время твоего секс-стажа у тебя наверняка сформировался собственный список «Да» и «Нет» в постели, начиная от предохранения и заканчивая позами. Тем не менее, все мы совершаем ошибки – в том числе, и в сексе. Проверь себя на наличие следующих моментов и откажись от них навсегда.

Ты и он / Секс

12 января 2017

Надо прочитать

Мифы и правда: 10 секс-действий, при которых ты можешь забеременеть

Прочти это внимательно, если сейчас ребенок не входит в твои планы!

Ты и он / Секс

11 января 2017

9 секретов, которые сделают тебя “секс-бомбой”

И он никогда не забудет ночь с тобой!

Ты и он / Секс

5 января 2017

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

4 января 2017

5 секс-идей для нескучной новогодней ночи

Новый год – время волшебства и подарков, а еще – исполнения самых заветных желаний. Как же провести эту ночь, чтобы она стала незабываемой?

Ты и он / Секс

31 декабря 2016

5 неприличных секс-трюков, которые сделают мужчину твоим навеки

Такого в постели твой бойфренд еще не испытывал!

Ты и он / Секс

29 декабря 2016

Все, что тебе нужно знать о сквиртинге

Правда или вымысел?

Ты и он / Секс

27 декабря 2016

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

20 декабря 2016

Надо прочитать

5 способов сделать позу догги-стайл более чувственной

Животная страсть может сочетаться с нежными чувствами!

Ты и он / Секс

2 декабря 2016

Самые сексуальные кино-сцены всех времен и народов

Предупреждаем: просмотр этих кадров взбудоражит тебя не на шутку!

Ты и он / Секс

30 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Топ-5 поз для быстрого секса, которые приведут твоего парня в восторг

Иногда быстрее значит лучше!

Ты и он / Секс

29 ноября 2016

Cosmo-гид по анальному сексу

Все, что ты хотела знать, но стеснялась спросить об анальном сексе.

Ты и он / Секс

24 ноября 2016

Блоги редакции

Загрузка...
Это интересно

Топ-5 деталей во внешности, против которых не может устоять ни один мужчина

Оружие массового поражения!

Ты и он / Секс

23 ноября 2016