7 интересных фактов об улыбке

Твоя жизнь / Психология
24 июля 2013
Наталия Орлова

1. Улыбка укрепляет иммунитет. Ты, наверное, слышала о том, что смех продлевает жизнь. Так вот его подруга улыбка укрепляет иммунную систему. Во время того, как человек улыбается, тело расслабляется и погружается в легкое и едва уловимое состояние эйфории, что положительно влияет на здоровье.

2. Улыбка – врожденная способность. Ученые считают, что дети рождаются со способностью улыбаться, ведь большинство новорожденные улыбаются, как только появляются на свет.

3. Улыбка тренирует мышцы лица. Лицевые мышцы, как и любые другие, нуждаются в зарядке, а, улыбаясь, человек задействует от 5 до 53 мышц одновременно. Поэтому, улыбайся шире.

4. Улыбка – отличное средство от депрессии. Когда человек улыбается, в его организме начинается выработка эндорфинов, что само по себе поднимает настроение. Причем, гормоны счастья вырабатываются даже тогда, когда мы насильно заставляем себя улыбнуться.

5. Улыбчивые женщины кажутся мужчинам более привлекательными, чем женщины с серьезным выражением лица. Компания Orbit провела исследование, в ходе которого выяснилось, что 70% опрошенных мужчин чаще обращают внимание на улыбчивых женщин, чем на серьезных.

6. Улыбка заразительна. Шведские ученые провели эксперимент и доказали, что при виде улыбающегося человека, мы невольно начинаем улыбаться сами – так уж устроен наш организм.

7. Улыбка – наиболее узнаваемое выражение лица. Говорят, улыбающегося человека можно отличить от неулыбающегося даже на расстоянии ста метров.

Улыбайся чаше и дольше, заряжай положительными эмоциями окружающих и притягивай к себе все самое лучшее!

Фото: Thinkstock

Как стать счастливой в этом году?

Одно-единственное действие, которое сделает тебя самой счастливой девушкой на свете.

Твоя жизнь / Психология

18 января 2017

Доказано наукой: нам мало 2 выходных в неделю

Почему даже после двух выходных мы чувствуем себя уставшими и сколько нужно дней отдыха после пятидневной рабочей недели. Ответ знают американские ученые.

Твоя жизнь / Психология

12 января 2017

Загрузка...

Забывать прошлое полезно

Важная причина не зацикливаться на прошлом.

Твоя жизнь / Психология

6 января 2017

Надо прочитать

17 жизненных правил, которым стоит следовать в новом, 2017 году

Перечитывай этот список ежедневно!

Твоя жизнь / Психология

29 декабря 2016

Разбор гардероба 2017: сделай это прямо сегодня

Почему перед Новым Годом нужно "очисть пространство" шкафа? Психологи знают!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

Как правильно загадывать желания, чтобы они сбылись

 Если кратко, то формула успеха звучит так: меньше слов + больше дела!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

5 книг, чтобы начать жить с нуля

 Когда хочется перемен или просто скучно, лучше всего почитать что-нибудь полезное.

Твоя жизнь / Психология

26 декабря 2016

Талант или упорство: почему важно не сдаваться

Не сдавайся! Очень часто мы слышим эту фразу как подбадривающую и мотивационную. Так ли действительно важно не опускать руки?

Твоя жизнь / Психология

23 декабря 2016

Как реализовать все задуманное в 2017 году?

Ответ дают европейские психологи.

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Как полюбить себя: советы Лиз Бурбо

Легендарный психолог и метафизик, Лиз Бурбо, дает правдивый ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Сексуальная психология: женщинам нравятся…женщины!

Психологи рассказали о женских изменах и любви к своему полу.

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

5 качеств, которые отличают успешную девушку от неудачницы

Они изменят твою жизнь!

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

Как навсегда завязать с вредной привычкой

Решила под елочку распрощаться с никотиновой зависимостью и с нового года начать здоровый образ жизни? Тогда наша информация очень вовремя!

Твоя жизнь / Психология

19 декабря 2016

Психологи очень вредят отношениям

Вот так новость! По статистике, именно после посещения семейного психолога, пары приходят к выводам, что им нужно расстаться.

Твоя жизнь / Психология

15 декабря 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Почему ты так сильно устаешь и что с этим делать

 Ежедневные ошибки, которые выматывают физически и эмоционально

Твоя жизнь / Психология

13 декабря 2016