7 лайф-хаков, чтобы оживить любовь

Ты и он / Отношения
14 октября 2014
Дарья Драченко
Фото: HMI

Если бы нам нужно было выбрать одну истину об отношениях, то мы бы сказали: «Со временем они изменятся. И только от тебя с твоим мужчиной зависит, в какую сторону». У романа есть фаза «не могу без него жить», а есть и - «его привычки меня раздражают», есть приливы и отливы – словом, любовь – это живой организм. На эту тему проводится множество исследований и социальных экспериментов.

Один из них, проведенный британской компанией YouGov показал, что большинство пар ежедневно говорят друг другу «Я люблю тебя» на первых годах совместной жизни, но к 10-летию вместе эту традицию продолжает лишь чуть больше их трети. Мы не беремся предсказывать, по какой траектории будет развиваться твой роман, но считаем необходимым предложить тебе качественные и действенные способы для поддержания и оживления любви.

Заведи жаркую интригу (со своим партнером)

Попробуй представить, что рядом с тобой – не твой «законный» парень, с которым вы вместе уже не первый год, а мужчина, роман с которым вскоре закончится. Предайся страсти так, будто она – нечто запрещенное, но очень желанное.

«Партнерам будет легче, если они зададут себе вопрос: «Как выглядели бы наши отношения, если бы у нас действительно была «тайная связь?». Тогда они начнут придумывать различные укромные места для встреч, надевать более сексуальную одежду и вести себя совершенно по-другому. Как правило, этого достаточно, чтобы вернуть в отношения ту самую «искру»», - говорит Диана Киршер, автор книги «Любовь за 90 дней».

От себя добавим, что речь здесь идет не о фактической имитации неверности и измены, а о восприятии партнера, как таинственного и сексуального незнакомца, а не как парня, храп которого ты слышала вчера ночью.

Испугай рутину

Психологические исследования показали, что новый, пугающий опыт и следующий за ним всплеск адреналина, благотворно влияет на отношения, открывая в них «второе дыхание».

«Экстремальные поступки, совершенные вместе с партнером, помогут тебе вернуть в отношения страсть и волнение первых свиданий», - объясняет Терри Орбатч, психолог, автор книги «Вновь обретенная любовь: 6 шагов к счастливым отношениям». Ты можешь предложить парню выбраться в луна-парк и прокатиться там на самом жутком атракционе, поехать с ним на канатную дорогу или, например, сбежать вдвоем в незапланированное путешествие подальше от знакомых мест.

Потей бок-о-бок

Если американские горки – не твой вариант, то совместные физические тренировки с парнем обладают примерно таким же эффектом, а заодно и улучшают фигуру. Начните с пробежки в парке, урока сальсы или катания на коньках – выброс гормонов счастья и минимальная доза адреналина волшебным образом преобразят ваше либидо и вернут в спальню былую страсть.

Мечтай о будущем

«Отношения не могут быть статичными, они всегда имеют направление, так что разговоры и мечты о будущем – интересный способ вновь почувствовать острую влюбленность в партнера», - считает философ Кристи Хартман. 

Вы можете фантазировать о совместном отпуске, переезде в новый город, свадьбе или покупке дома. Главное, не ограничивать себя в мечтаниях и придумывать что-то особенное для вас двоих – пусть это будет домик на Фиджи или лето в Париже. Когда вы с парнем будете по-настоящему наслаждаться этими разговорами, появится ощущение, что будущее принадлежит вам и будет именно таким, как вы того захотите. Это здорово оживляет отношения и делает их более романтичными.

Делись своими целями

Наверняка твой парень знает, что ты мечтаешь стать известной художницей или пробежать марафон. Так же и ты в курсе его целей и приоритетов в жизни. Но важно также разговаривать и о том, как вы собираетесь достичь этих целей, какие шаги будете предпринимать. Нет ничего более сексуального, чем видеть своего партнера увлеченным и «горящим» чем-то – будь то спортивные тренировки или написание книги. Это будет напоминать тебе и твоему парню о том, что привлекло вас друг в друге и вы заново влюбитесь в эти маленькие милые странности и особенности.

Соревнуйся

За время, проведенное вместе, вы с парнем стали настоящей командой, но в малых дозах конкуренция возбуждает не хуже лучших афродизиаков! Найти способы, чтобы посоревноваться со своим мужчиной в «мирной обстановке» - партия в покер, гонки на картингах или игра в дартс вполне подойдут.

«Игровой дух заставит вас снова почувствовать себя юными и бесстрашными – такие соревнования, как правило, заканчиваются бурным сексом. Но разве это не достойная награда победителю и утешение проигравшему?», - говорит доктор Орбатч.

Задавай вопросы

Когда с момента первого свидания прошел уже не один год, может показаться, что ты знаешь о своем партнере абсолютно все. Не слишком сексуально, да? Тем не менее, изучать друг друга никогда не поздно – более того, это необходимо, если ты хочешь сохранить свою любовь надолго. Можно найти онлайн-тесты и опросники для пар в интернете, сходить на лекцию по отношениям или просто провести ночь, задавая друг другу вопросы и откровенно на них отвечая. «Что ты любил есть в детстве больше всего?», «Каким был твой самый лучший в жизни секс?», «Кого ты поддерживаешь – Анистон или Джоли?» - даже дурацкие на первый взгляд вопросы уместны. 

Это интересно

Ученые назвали идеальную разницу в возрасте для крепких отношений

Тебе, как и нам, наверняка всегда внушали мысль о том, что если люди любят друг друга – разница в возрасте не имеет никакого значения. Однако ученые решили развеять этот миф!

Ты и он / Отношения

16 мая 2017

Как сделать мужчину счастливым: самый легкий способ

Отложи свой смартфон в сторону и сделай это немедленно. 

Ты и он / Отношения

12 мая 2017

Топ-3 ошибки, которые убивают его чувства к тебе

Не допускай их, если планируешь построить крепкие и счастливые отношения!

Ты и он / Отношения

3 мая 2017

10 повседневных привычек самых счастливых пар

Наверняка среди твоих знакомых есть хотя бы одна милая влюбленная парочка, отношения которой кажутся практически идеальными. Задавалась ли ты вопросом о том, в чем их секрет? Мы решили спросить у экспертов и реальных девушек совета на тему повседневных привычек самых счастливых пар.

Ты и он / Отношения

2 мая 2017

Loading...

8 утренних ритуалов счастливых пар

 Редактор Huffington Post Келси Борресен рассказывает о восьми ритуалах, которые способствуют счастливой семейной жизни.

Ты и он / Отношения

29 апреля 2017

Это интересно

Как правильно флиртовать: советы эксперта

Любовное пособие для начинающих и продвинутых!

Ты и он / Отношения

26 апреля 2017

Загрузка...

Пары, которые знакомятся в интернете, распадаются в три раза чаще

Просчти это перед тем, как искать любовь в интернете!

Ты и он / Отношения

24 апреля 2017

Что поза во время сна может рассказать о ваших с парнем отношениях?

Узнать, какие ваши с парнем отношения на самом деле можно, проанализировав позу, в которой вы с ним спите. 

Ты и он / Отношения

24 апреля 2017

От знакомства до большой любви: как себя вести в начале отношений

То, как ты поведешь себя в начале отношений, определит их исход!

Ты и он / Отношения

20 апреля 2017

Топ-5 простых секретов счастливого брака

Обязательно прочти это, вне зависимости от того, замужем ты или еще нет!

Ты и он / Отношения

20 апреля 2017

10 фактов о мужчинах, которые женщинам не понять

Они просто мужчины и надо принять во внимание этот факт!

Ты и он / Отношения

18 апреля 2017

Рейтинг жен по знаку зодиака: кто самая лучшая?

Хочешь узнать, кого звезды наградили титулом «Лучшая в мире жена»? Читай наш гороскоп — рейтинг жен по знаку зодиака!

Ты и он / Отношения

15 апреля 2017

5 привычек, которые убивают твои отношения

По словам экспертов в отношениях, большинство девушек допускает эти ошибки в течение первых месяцев отношений. Именно они сводят парней с ума (не в хорошем смысле) и фактически убивают то, что могло бы со временем превратиться в «долго и счастливо». Мы решили еще раз напомнить тебе о них, чтобы предостеречь от неминуемой катастрофы.

Ты и он / Отношения

14 апреля 2017

Способна ли ты на измену? 15 признаков ранней подготовки

Возможно, ты пока не отдаешь себе отчета в том, что уже на всех парах мчишься в новом направлении!

Ты и он / Отношения

13 апреля 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Скучаешь по бывшему? Прочти это!

То, что после расставания может казаться тебе самой большой любовью всей твоей жизни, которую нужно во что бы то ни стало вернуть – может оказаться кое-чем другим...

Ты и он / Отношения

13 апреля 2017