7 лайф-хаков, чтобы оживить любовь

Ты и он / Отношения
14 октября 2014
Дарья Драченко
Фото: HMI

Если бы нам нужно было выбрать одну истину об отношениях, то мы бы сказали: «Со временем они изменятся. И только от тебя с твоим мужчиной зависит, в какую сторону». У романа есть фаза «не могу без него жить», а есть и - «его привычки меня раздражают», есть приливы и отливы – словом, любовь – это живой организм. На эту тему проводится множество исследований и социальных экспериментов.

Один из них, проведенный британской компанией YouGov показал, что большинство пар ежедневно говорят друг другу «Я люблю тебя» на первых годах совместной жизни, но к 10-летию вместе эту традицию продолжает лишь чуть больше их трети. Мы не беремся предсказывать, по какой траектории будет развиваться твой роман, но считаем необходимым предложить тебе качественные и действенные способы для поддержания и оживления любви.

Заведи жаркую интригу (со своим партнером)

Попробуй представить, что рядом с тобой – не твой «законный» парень, с которым вы вместе уже не первый год, а мужчина, роман с которым вскоре закончится. Предайся страсти так, будто она – нечто запрещенное, но очень желанное.

«Партнерам будет легче, если они зададут себе вопрос: «Как выглядели бы наши отношения, если бы у нас действительно была «тайная связь?». Тогда они начнут придумывать различные укромные места для встреч, надевать более сексуальную одежду и вести себя совершенно по-другому. Как правило, этого достаточно, чтобы вернуть в отношения ту самую «искру»», - говорит Диана Киршер, автор книги «Любовь за 90 дней».

От себя добавим, что речь здесь идет не о фактической имитации неверности и измены, а о восприятии партнера, как таинственного и сексуального незнакомца, а не как парня, храп которого ты слышала вчера ночью.

Испугай рутину

Психологические исследования показали, что новый, пугающий опыт и следующий за ним всплеск адреналина, благотворно влияет на отношения, открывая в них «второе дыхание».

«Экстремальные поступки, совершенные вместе с партнером, помогут тебе вернуть в отношения страсть и волнение первых свиданий», - объясняет Терри Орбатч, психолог, автор книги «Вновь обретенная любовь: 6 шагов к счастливым отношениям». Ты можешь предложить парню выбраться в луна-парк и прокатиться там на самом жутком атракционе, поехать с ним на канатную дорогу или, например, сбежать вдвоем в незапланированное путешествие подальше от знакомых мест.

Потей бок-о-бок

Если американские горки – не твой вариант, то совместные физические тренировки с парнем обладают примерно таким же эффектом, а заодно и улучшают фигуру. Начните с пробежки в парке, урока сальсы или катания на коньках – выброс гормонов счастья и минимальная доза адреналина волшебным образом преобразят ваше либидо и вернут в спальню былую страсть.

Мечтай о будущем

«Отношения не могут быть статичными, они всегда имеют направление, так что разговоры и мечты о будущем – интересный способ вновь почувствовать острую влюбленность в партнера», - считает философ Кристи Хартман. 

Вы можете фантазировать о совместном отпуске, переезде в новый город, свадьбе или покупке дома. Главное, не ограничивать себя в мечтаниях и придумывать что-то особенное для вас двоих – пусть это будет домик на Фиджи или лето в Париже. Когда вы с парнем будете по-настоящему наслаждаться этими разговорами, появится ощущение, что будущее принадлежит вам и будет именно таким, как вы того захотите. Это здорово оживляет отношения и делает их более романтичными.

Делись своими целями

Наверняка твой парень знает, что ты мечтаешь стать известной художницей или пробежать марафон. Так же и ты в курсе его целей и приоритетов в жизни. Но важно также разговаривать и о том, как вы собираетесь достичь этих целей, какие шаги будете предпринимать. Нет ничего более сексуального, чем видеть своего партнера увлеченным и «горящим» чем-то – будь то спортивные тренировки или написание книги. Это будет напоминать тебе и твоему парню о том, что привлекло вас друг в друге и вы заново влюбитесь в эти маленькие милые странности и особенности.

Соревнуйся

За время, проведенное вместе, вы с парнем стали настоящей командой, но в малых дозах конкуренция возбуждает не хуже лучших афродизиаков! Найти способы, чтобы посоревноваться со своим мужчиной в «мирной обстановке» - партия в покер, гонки на картингах или игра в дартс вполне подойдут.

«Игровой дух заставит вас снова почувствовать себя юными и бесстрашными – такие соревнования, как правило, заканчиваются бурным сексом. Но разве это не достойная награда победителю и утешение проигравшему?», - говорит доктор Орбатч.

Задавай вопросы

Когда с момента первого свидания прошел уже не один год, может показаться, что ты знаешь о своем партнере абсолютно все. Не слишком сексуально, да? Тем не менее, изучать друг друга никогда не поздно – более того, это необходимо, если ты хочешь сохранить свою любовь надолго. Можно найти онлайн-тесты и опросники для пар в интернете, сходить на лекцию по отношениям или просто провести ночь, задавая друг другу вопросы и откровенно на них отвечая. «Что ты любил есть в детстве больше всего?», «Каким был твой самый лучший в жизни секс?», «Кого ты поддерживаешь – Анистон или Джоли?» - даже дурацкие на первый взгляд вопросы уместны. 

Надо прочитать

Эти два волшебных слова заставят мужчину МГНОВЕННО влюбиться в тебя

Да, да, всего два слова!

Ты и он / Отношения

16 января 2017

Как пережить кризис в отношениях: советы психолога

Эксперт рассказывает, как пережить кризис и укрепить отношения.

Ты и он / Отношения

13 января 2017

Загрузка...

Главное качество девушки, которое вызывает у мужчины желание жениться на ней

Ответ поразил нас до глубины души!

Ты и он / Отношения

11 января 2017

Топ-5 книг о мужчинах, которые стоит прочесть каждой девушке

Единственное, о чем ты пожалеешь, так это о том, что не прочла их раньше!

Ты и он / Отношения

2 января 2017

Эти привычки отпугивают от тебя мужчин!

НИКОГДА не повторяй их!

Ты и он / Отношения

27 декабря 2016

7 способов влюбить в себя мужчину навсегда

 Психолог, сексолог и эксперт по гендерным отношениям Алекс Мэй об основных принципах гармоничных отношений

Ты и он / Отношения

25 декабря 2016

Хороший парень VS мачо: кого выбирают девушки?

Неожиданно!

Ты и он / Отношения

22 декабря 2016

Топ-3 привычки, которые делают тебя непривлекательной для парней

Номер 2 нас шокировал!

Ты и он / Отношения

15 декабря 2016

Поход налево: cамые оригинальные наказания за измену

 Чем чреват адюльтер в разных странах: от Мали до США

Ты и он / Отношения

14 декабря 2016

Надо прочитать

15 фраз, которые нельзя говорить парню

Никогда, слышишь, никогда не говори этого своему парню!

Ты и он / Отношения

7 декабря 2016

Найден идеальный возраст для вступления в брак

Ученые уверены: люди, которые женятся в таком возрасте, живут счастливо и практически не разводятся.

Ты и он / Отношения

1 декабря 2016

Почему не стоит связываться с парнями на дорогих машинах?

 Результаты этого исследования удивили даже нас!

Ты и он / Отношения

30 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


НИКОГДА не делай этого в отношениях с мужчиной!

Разве только ты не хочешь погубить эти отношения собственными руками...

Ты и он / Отношения

16 ноября 2016

Режим сна твоего парня может предсказать его измену!

Ничего себе!

Ты и он / Отношения

16 ноября 2016

Блоги редакции

Загрузка...

Миф о стерве: кого на самом деле предпочитают мужчины?

Психологи приготовили сюрприз всем, кто успел «войти в образ» и ощутить себя стервой.

Ты и он / Отношения

9 ноября 2016