7 причин, которые не дают тебе испытать оргазм (Часть I)

Ты и он / Секс
2 сентября 2014
Дарья Драченко
Фото: HMI

Ты не говоришь ему, чего хочешь

Нравится тебе это или нет, но твой бойфренд – не экстрасенс и он не может читать твои мысли в постели и вне ее. Насмотревшись порно, парни считают, что девушки способны кончать от одного вида их могучих пенисов, поэтому не стоит ожидать, что он догадается уделить внимание твоему гарантированному источнику наслаждения – клитору (а если и догадается, то вряд ли сделает это так, как ты хотела).

«Сейчас наблюдается одна тенденция: если в сексе начинаются проблемы, люди идут к врачам, надеясь, что они сделают все за них. А вот попробовали бы эти пары пообщаться откровенно на тему того, что их волнует, то, возможно, и не пришлось никуда идти. Общение – важный элемент сексуальной гармонии, поэтому нужно на это решиться! Не обязательно передавать ему таблицу со списком указаний – просто направляй, показывай, бери за руку и веди к пику своего удовольствия!», - говорит психолог Гэри Вуд.

Ты сама не знаешь, чего хочешь

«Если ты не знаешь, куда идешь, то и не доберешься до нужного пункта! В этом плане очень полезна мастурбация: ты начинаешь лучше понимать механизм своего удовольствия и потом можешь воспользоваться им вместе с партнером!», говорит Хелен Найтингейл, когнитивный психолог.

Погугли разные техники, почитай соответствующую литературу, посмотри пару-тройку хороших эротических фильмов, вспомни свои самые заветные фантазии. Будь готова к обратной связи с партнером – не бойся рассказать ему о своих желаниях. Сейчас самое время отложить ноутбук, выключить телефон и заняться «делом».

Ты слишком зациклена на оргазме

За тобой гонится разъяренный медведь. Ты слишком много думаешь о том, как достичь оргазма. Знаешь, что общего у этих двух ситуаций? Твой мозг реагирует на них практически одинаково, включая аварийную сирену: «Я в стрессе! Начинаю паниковать».

«Когда твое тело находится в полете или медитации, ты не думаешь о результате и просто наслаждаешься процессом. Если ты будешь слишком напрягаться, задерживать дыхание, чтобы приблизить таким образом кульминационный момент, хорошего секса не получится, даже не надейся. Тебе нужно «снизить обороты» и избавиться от одержимости оргазмом, сконцентрировавшись на изучении своего тела и тела партнера. Попробуй стремиться не к разрядке, а к удовольствию, а оно - в каждом движении, поцелуе, касании», - советует доктор Вуд.

Среднестатистической девушке требуется двадцать минут качественной прелюдии (комплименты, прикосновения, поцелуи), и примерно столько же – самого полового акта со стимуляцией клитора. Как видишь, алгоритм оргазма не так уж сложен, просто кто-то слишком напряжен. Relax, take it easy!

Топ-10 секс-действий, которые сведут его с ума

Выпусти на волю дикую натуру своего любимого мужчины, используя эти десять проверенных секс-трюков, которые действуют мгновенно и возбуждают не хуже виа-гры.

Ты и он / Секс

25 мая 2017

Это интересно

Топ-5 горячих поз для секса в душе

Совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

24 мая 2017

Надо прочитать

10 секретов девушек, которые всегда получают удовольствие от секса

Когда ты применишь их советы на практике, твоя сексуальная жизнь больше не будет прежней, не говоря уже о том, что оргазм станет неотъемлемой частью каждого твоего дня!

Ты и он / Секс

18 мая 2017

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

17 мая 2017

Loading...

Доказано наукой: как заранее узнать о сексуальных способностях бойфренда?

Спроси, что... он ел в детстве! 

Ты и он / Секс

16 мая 2017

Секс-совет дня: сделай ему массаж

Массаж — это не только оздоровительная и расслабляющая процедура, но и пикантный элемент любовной игры — такой себе аперитив к сексу. Сделай своему мужчине волнующий, возбуждающий и очень эротичный массаж, тем более, что для этого тебе не надо заканчивать специальные курсы.

Ты и он / Секс

12 мая 2017

Загрузка...

Теория соблазна: какие девушки привлекают мужчин

С чего начинается соблазн? С короткой юбки, глубокого декольте, красных манящих губ? Теплее. Бери еще выше. Правильно, с головы. Можно даже ненакрашенной.

Ты и он / Секс

8 мая 2017

Надо прочитать

Какая ты любовница по знаку зодиака?

Узнай свои сильные секс-стороны!

Ты и он / Секс

4 мая 2017

Что-то новенькое: 5 поз, которые приведут твоего парня в полный восторг

Он твой навеки!

Ты и он / Секс

2 мая 2017

Его мнение: 30 горячих-секс фишек от парней

Мы попросили мужчин описать действия, которые они хотят видеть с твоей стороны в спальне этой весной. Оказалось, что для счастья нужно не так уж много – проявлять творчество, быть готовой к экспериментам и удивлять. Предлагаем тебе топ-30 горячих секс-фишек, которые обязательно нужно попробовать в этом сезоне.

Ты и он / Секс

2 мая 2017

Соблазнение по знаку Зодиака: узнай, чем ты привлекаешь парней

Перед тобой не устоит ни один мужчина!

Ты и он / Секс

29 апреля 2017

Топ-5 поз для орального секса, которые подарят оргазм вам обоим

Получить оргазм, даря удовольствие ему, реально!

Ты и он / Секс

29 апреля 2017

Где прикоснуться к парню, чтобы его возбудить?

Пять довольно очевидных, но 100% горячих точек на мужском теле, которые вмиг поднимут его…настроение.

Ты и он / Секс

28 апреля 2017

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

28 апреля 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Сольная партия: получи наслаждение без партнера

Дамы! Ваше удовольствие – в собственных руках (и в удобном вибраторе). 

Ты и он / Секс

27 апреля 2017