7 причин, которые не дают тебе испытать оргазм (Часть I)

Ты и он / Секс
2 сентября 2014
Дарья Драченко
Фото: HMI

Ты не говоришь ему, чего хочешь

Нравится тебе это или нет, но твой бойфренд – не экстрасенс и он не может читать твои мысли в постели и вне ее. Насмотревшись порно, парни считают, что девушки способны кончать от одного вида их могучих пенисов, поэтому не стоит ожидать, что он догадается уделить внимание твоему гарантированному источнику наслаждения – клитору (а если и догадается, то вряд ли сделает это так, как ты хотела).

«Сейчас наблюдается одна тенденция: если в сексе начинаются проблемы, люди идут к врачам, надеясь, что они сделают все за них. А вот попробовали бы эти пары пообщаться откровенно на тему того, что их волнует, то, возможно, и не пришлось никуда идти. Общение – важный элемент сексуальной гармонии, поэтому нужно на это решиться! Не обязательно передавать ему таблицу со списком указаний – просто направляй, показывай, бери за руку и веди к пику своего удовольствия!», - говорит психолог Гэри Вуд.

Ты сама не знаешь, чего хочешь

«Если ты не знаешь, куда идешь, то и не доберешься до нужного пункта! В этом плане очень полезна мастурбация: ты начинаешь лучше понимать механизм своего удовольствия и потом можешь воспользоваться им вместе с партнером!», говорит Хелен Найтингейл, когнитивный психолог.

Погугли разные техники, почитай соответствующую литературу, посмотри пару-тройку хороших эротических фильмов, вспомни свои самые заветные фантазии. Будь готова к обратной связи с партнером – не бойся рассказать ему о своих желаниях. Сейчас самое время отложить ноутбук, выключить телефон и заняться «делом».

Ты слишком зациклена на оргазме

За тобой гонится разъяренный медведь. Ты слишком много думаешь о том, как достичь оргазма. Знаешь, что общего у этих двух ситуаций? Твой мозг реагирует на них практически одинаково, включая аварийную сирену: «Я в стрессе! Начинаю паниковать».

«Когда твое тело находится в полете или медитации, ты не думаешь о результате и просто наслаждаешься процессом. Если ты будешь слишком напрягаться, задерживать дыхание, чтобы приблизить таким образом кульминационный момент, хорошего секса не получится, даже не надейся. Тебе нужно «снизить обороты» и избавиться от одержимости оргазмом, сконцентрировавшись на изучении своего тела и тела партнера. Попробуй стремиться не к разрядке, а к удовольствию, а оно - в каждом движении, поцелуе, касании», - советует доктор Вуд.

Среднестатистической девушке требуется двадцать минут качественной прелюдии (комплименты, прикосновения, поцелуи), и примерно столько же – самого полового акта со стимуляцией клитора. Как видишь, алгоритм оргазма не так уж сложен, просто кто-то слишком напряжен. Relax, take it easy!

Топ-5 соблазнительных поз, в которых задействованы все чувства

Невероятно чувственно!

Ты и он / Секс

27 июля 2017

6 освежающих секс-идей для жаркого дня

То, что нужно при такой погоде!

Ты и он / Секс

26 июля 2017

Лучшая секс-поза по знаку Зодиака

Звезды укажут путь к оргазму!

Ты и он / Секс

21 июля 2017

Утренний секс: 5 веских причин немного опоздать на работу

 Все прелести утреннего секса можно ощутить, если заниматься им регулярно. Читай, чем он полезен.  

Ты и он / Секс

11 июля 2017

Loading...

Секс и уверенность в себе

Твое тело кажется тебе недостаточно красивым и желанным? Советы сексолога.

Ты и он / Секс

4 июля 2017

Надо прочитать

10 секретов девушек, которые всегда получают удовольствие от секса

Когда ты применишь их советы на практике, твоя сексуальная жизнь больше не будет прежней, не говоря уже о том, что оргазм станет неотъемлемой частью каждого твоего дня!

Ты и он / Секс

4 июля 2017

Загрузка...

Тайный код сексуальности: правила и секреты, которые ты должна знать

Мода – понятие непостоянное, поэтому угнаться за ней бывает совсем непросто. Хорошо, что некоторые вещи остаются стабильными – например, секреты сексуальности, которые работают в любое время и в любом месте. Осторожно: когда ты начнешь применять их в жизни, отбоя от парней просто не будет!

Ты и он / Секс

3 июля 2017

Самые сексуальные кино-сцены всех времен и народов

Предупреждаем: просмотр этих кадров взбудоражит тебя не на шутку!

Ты и он / Секс

20 июня 2017

10 секс-поступков, о которых мечтает каждый парень

Второй пункт можно опробовать на Хэллоуин!

Ты и он / Секс

12 июня 2017

Где прикоснуться к парню, чтобы его возбудить?

Пять довольно очевидных, но 100% горячих точек на мужском теле, которые вмиг поднимут его…настроение.

Ты и он / Секс

8 июня 2017

Что-то новенькое: 5 поз, которые приведут твоего парня в полный восторг

Он твой навеки!

Ты и он / Секс

2 июня 2017

Надо прочитать

5 советов для лучшего минета в его жизни

ТАКОГО он еще никогда не испытывал!

Ты и он / Секс

31 мая 2017

Топ-10 секс-действий, которые сведут его с ума

Выпусти на волю дикую натуру своего любимого мужчины, используя эти десять проверенных секс-трюков, которые действуют мгновенно и возбуждают не хуже виа-гры.

Ты и он / Секс

25 мая 2017

Это интересно

Топ-5 горячих поз для секса в душе

Совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

24 мая 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

17 мая 2017