7 причин, которые не дают тебе испытать оргазм (Часть I)

Ты и он / Секс
2 сентября 2014
Дарья Драченко
Фото: HMI

Ты не говоришь ему, чего хочешь

Нравится тебе это или нет, но твой бойфренд – не экстрасенс и он не может читать твои мысли в постели и вне ее. Насмотревшись порно, парни считают, что девушки способны кончать от одного вида их могучих пенисов, поэтому не стоит ожидать, что он догадается уделить внимание твоему гарантированному источнику наслаждения – клитору (а если и догадается, то вряд ли сделает это так, как ты хотела).

«Сейчас наблюдается одна тенденция: если в сексе начинаются проблемы, люди идут к врачам, надеясь, что они сделают все за них. А вот попробовали бы эти пары пообщаться откровенно на тему того, что их волнует, то, возможно, и не пришлось никуда идти. Общение – важный элемент сексуальной гармонии, поэтому нужно на это решиться! Не обязательно передавать ему таблицу со списком указаний – просто направляй, показывай, бери за руку и веди к пику своего удовольствия!», - говорит психолог Гэри Вуд.

Ты сама не знаешь, чего хочешь

«Если ты не знаешь, куда идешь, то и не доберешься до нужного пункта! В этом плане очень полезна мастурбация: ты начинаешь лучше понимать механизм своего удовольствия и потом можешь воспользоваться им вместе с партнером!», говорит Хелен Найтингейл, когнитивный психолог.

Погугли разные техники, почитай соответствующую литературу, посмотри пару-тройку хороших эротических фильмов, вспомни свои самые заветные фантазии. Будь готова к обратной связи с партнером – не бойся рассказать ему о своих желаниях. Сейчас самое время отложить ноутбук, выключить телефон и заняться «делом».

Ты слишком зациклена на оргазме

За тобой гонится разъяренный медведь. Ты слишком много думаешь о том, как достичь оргазма. Знаешь, что общего у этих двух ситуаций? Твой мозг реагирует на них практически одинаково, включая аварийную сирену: «Я в стрессе! Начинаю паниковать».

«Когда твое тело находится в полете или медитации, ты не думаешь о результате и просто наслаждаешься процессом. Если ты будешь слишком напрягаться, задерживать дыхание, чтобы приблизить таким образом кульминационный момент, хорошего секса не получится, даже не надейся. Тебе нужно «снизить обороты» и избавиться от одержимости оргазмом, сконцентрировавшись на изучении своего тела и тела партнера. Попробуй стремиться не к разрядке, а к удовольствию, а оно - в каждом движении, поцелуе, касании», - советует доктор Вуд.

Среднестатистической девушке требуется двадцать минут качественной прелюдии (комплименты, прикосновения, поцелуи), и примерно столько же – самого полового акта со стимуляцией клитора. Как видишь, алгоритм оргазма не так уж сложен, просто кто-то слишком напряжен. Relax, take it easy!

Топ-5 секс поз, чтобы побаловать бойфренда

Готова сегодня взять секс-инициативу на себя? Тогда обязательно попробуй эти позы – бойфренд останется доволен!

Ты и он / Секс

19 января 2017

Главные секс-ошибки, которые тебе нужно перестать совершать

За время твоего секс-стажа у тебя наверняка сформировался собственный список «Да» и «Нет» в постели, начиная от предохранения и заканчивая позами. Тем не менее, все мы совершаем ошибки – в том числе, и в сексе. Проверь себя на наличие следующих моментов и откажись от них навсегда.

Ты и он / Секс

12 января 2017

Загрузка...
Надо прочитать

Мифы и правда: 10 секс-действий, при которых ты можешь забеременеть

Прочти это внимательно, если сейчас ребенок не входит в твои планы!

Ты и он / Секс

11 января 2017

9 секретов, которые сделают тебя “секс-бомбой”

И он никогда не забудет ночь с тобой!

Ты и он / Секс

5 января 2017

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

4 января 2017

5 секс-идей для нескучной новогодней ночи

Новый год – время волшебства и подарков, а еще – исполнения самых заветных желаний. Как же провести эту ночь, чтобы она стала незабываемой?

Ты и он / Секс

31 декабря 2016

5 неприличных секс-трюков, которые сделают мужчину твоим навеки

Такого в постели твой бойфренд еще не испытывал!

Ты и он / Секс

29 декабря 2016

Все, что тебе нужно знать о сквиртинге

Правда или вымысел?

Ты и он / Секс

27 декабря 2016

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

20 декабря 2016

Надо прочитать

5 способов сделать позу догги-стайл более чувственной

Животная страсть может сочетаться с нежными чувствами!

Ты и он / Секс

2 декабря 2016

Самые сексуальные кино-сцены всех времен и народов

Предупреждаем: просмотр этих кадров взбудоражит тебя не на шутку!

Ты и он / Секс

30 ноября 2016

Топ-5 поз для быстрого секса, которые приведут твоего парня в восторг

Иногда быстрее значит лучше!

Ты и он / Секс

29 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Cosmo-гид по анальному сексу

Все, что ты хотела знать, но стеснялась спросить об анальном сексе.

Ты и он / Секс

24 ноября 2016

Это интересно

Топ-5 деталей во внешности, против которых не может устоять ни один мужчина

Оружие массового поражения!

Ты и он / Секс

23 ноября 2016

Блоги редакции

Загрузка...

Вуманайзер - универсальный ключ к женскому оргазму

Вопросом, как доставить женщине оргазм, задаются не только мужчины, ищущие славу умелого любовника. Этот вопрос находится в фокусе внимания сексологов, социологов, гинекологов и даже инженеров...

Ты и он / Секс

22 ноября 2016