7 секретов ухода за ногтями

Красота / Маникюр
27 октября 2011
Анна Руссу

Правильно питайся. Чтобы ногти были здоровыми, советуем есть больше фруктов, овощей и молочных продуктов. В них есть витамины А, С, D, E, а также кальций, железо и цинк, которые укрепляют ногти.

Принимай витамины. Зачастую ногти становятся ломкими, потому что им не хватает витамина В, железа или кальция. Чтобы устранить эту проблему, можешь употреблять в пищу специальные добавки или витамины.

Купи резиновые перчатки. Обязательно надевай резиновые перчатки, когда моешь посуду или занимаешься другой домашней работой.
Делай ванночки. Чтобы ногти были здоровыми, регулярно делай ухаживающие ванночки с добавлением морской соли и оливкового масла.

Предотвращай инфекцию. Влага часто вызывает грибок, который может повредить твои ногти. Чтобы избежать этого, насухо вытирай руки и ноги после того, как приняла ванну. Отдавай предпочтение носкам из натуральной шерсти: они дают ногам возможность дышать.

Увлажняй руки. Если твои ногти ломкие, а кутикулы чересчур сухие, каждый раз перед сном не забывай обильно смазывать кончики пальцев оливковым маслом.

Береги ногти. Не грызи их, не используй их для открытия баночек с кремом, не чисти ими апельсины и другие фрукты.

 

Читай также: 40 идей для необычного маникюра

 

Фото:Thinkstock
 

Маникюр на Новый год 2017:12 праздничных идей

Классика в новом прочтении!

Красота / Маникюр

28 декабря 2016

Маникюр по знаку Зодиака: какой цвет принесет тебе удачу?

Больше чем просто лак для ногтей!

Красота / Маникюр

5 декабря 2016

Загрузка...

Это, пожалуй, самый невероятный маникюрный тренд всех времен!

ТАКОГО ты еще не видела!

Красота / Маникюр

25 октября 2016

Надо прочитать

Хэллоуин 2016: стильные и веселые идеи для маникюра

Ужжжасно эффектно!

Красота / Маникюр

20 октября 2016

Nail-контуринг: модный маникюрный тренд, который сделает ногти идеальными

Обладательницам широкой и короткой ногтевых пластин посвящается.

Красота / Маникюр

27 сентября 2016

Осень 2016: стильная коллекция нейл-арта от украинских мастеров

Эффектно и небанально!

Красота / Маникюр

31 августа 2016

Топ-10 модных идей для летнего маникюра

Каждая из них прекрасна!

Красота / Маникюр

2 августа 2016

Топ-10 стильных идей маникюра для коротких ногтей

На любой вкус!

Красота / Маникюр

27 июля 2016

Летний nail-тренд: маникюр c браслетами

Стильно и эффектно!

Красота / Маникюр

30 июня 2016

Лето 2016: 10 стильных идей для маникюра

Просто сохрани нужный вариант и покажи своему мастеру!

Красота / Маникюр

9 июня 2016

Лето-2016: Топ-10 самых модных лаков для ногтей

Самые горячие оттенки для твоих ноготков!

Красота / Маникюр

30 мая 2016

Как менялась мода на маникюр: 100 лет за 2 минуты

Осторожно: это видео вызывает острое желание тут же записаться в салон!

Красота / Маникюр

23 мая 2016

Лето 2016: топ-5 самых стильных идей для маникюра

Самые горячие оттенки лака для твоих идеальных ноготков!

Красота / Маникюр

29 апреля 2016

Топ-7 бюджетных бьюти-находок из аптеки, которые работают не хуже дорогих средств

Эффект от их использования, не говоря уже о цене, тебя приятно удивит!

Красота / Маникюр

18 марта 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Весна 2016: модные сочетания помады и лака, которые не подведут

Экспериментируй с новинками, создавая модные и супер соблазнительные весенние образы! 

Красота / Маникюр

11 марта 2016