7 секретов ясного взгляда

Красота / Тело и лицо
29 октября 2014
Анастасия Благодарная
Фото: Gettyimages/Fotobank.ua

Пей воду

Выпивая достаточное количество воды, ты можешь контролировать аппетит, улучшить обмен веществ, пищеварение и свой внешний вид. Именно обезвоживание часто провоцирует покраснение глаз, а потому помни о поддержке водного баланса.

Делай компрессы

Ледяные компрессы снимают опухлость глаз, а также помогают сделать взгляд более ясным. Чтобы провести эту процедуру, наполни миску холодной водой и льдом. Смочи в ней лоскут ткани, выжми и приложи к глазам на 5–10 минут.

Избегай раздражителей

Пыль, дым, пыльца и любые другие аллергены могут вызвать покраснение глаз. Выясни, что влияет именно на тебя и старайся избегать возбудителей.

Ешь морковь

Данный овощ — богатый источник витамина, А, который полезен для зрения, так как является составной частью пигмента сетчатки глаз. Недостаток этого витамина провоцирует «куриную слепоту», при которой зрение слабеет с наступлением темноты.

Пей меньше кофе

Кофеин — еще одна причина обезвоживания, так как он выводит жидкость из организма и влияет на наш внешний вид. Чтобы поддерживать баланс, сопровождай чашку кофе или черного чая стаканом чистой воды.

Носи очки

При высокой солнечной активности глаза нужно защищать так же, как и кожу. Лучи солнца легко обжигают тело и вредят глазам, а потому, чтобы взгляд всегда оставался ясным, носи солнцезащитные очки с поляризованными линзами и защитой от ультрафиолета.

Маскируйся

Скрыть усталый взгляд можно с помощью различных бьюти-хитростей. К примеру, замаскировать темные круги под глазами поможет консилер желтого цвета. Также освежить взгляд можно белым каялом или светлыми мерцающим тенями: карандашом подчеркни слизистую нижнего века, а тени наноси во внутренние уголки глаз.

Топ-5 ежедневных привычек, которые портят твою кожу

Серьезно, прекрати это делать!

Красота / Тело и лицо

20 марта 2017

Не такая, как все: 5 девушек, которые не побоялись показать миру свою редкую внешность

Все еще боишься выложить в инстаграм фото без макияжа?

Красота / Тело и лицо

4 марта 2017

Ученые определили самую привлекательную форму женских губ

Результат их исследования удивили даже нас!

Красота / Тело и лицо

22 февраля 2017

9 бьюти-ошибок, которые не прощают мужчины

В стремлении быть для него самой красивой можно «наломать дров»: мы собрали и проанализировали главные бьюти-ошибки, которые жутко раздражают парней.

Красота / Тело и лицо

17 февраля 2017

Загрузка...
Надо прочитать

Топ-5 натуральных масел, которые должны быть в косметичке каждой девушки

Сияющие волосы, гладкая кожа и соблазнительные губы без особых затрат!

Красота / Тело и лицо

15 февраля 2017

Лучшие anti-age секреты всех времен и народов

И ты останешься вечно молодой!

Красота / Тело и лицо

15 февраля 2017

Loading...

Доказано экспертами: этот продукт подарит тебе идеальную кожу и сияющие волосы

Срочно добавь его в рацион!

Красота / Тело и лицо

8 февраля 2017

10 простых шагов к идеальной коже

Если ты возьмешь наши правила на вооружение и будешь регулярно их выполнять, твоя кожа станет чистой, свежей, упругой и засияет здоровьем. Обещаем!

Красота / Тело и лицо

7 февраля 2017

5 простых ежедневных привычек, которые сделают тебе гораздо красивее всего за месяц

Минимум усилий — потрясающий результат!

Красота / Тело и лицо

5 февраля 2017

Эти три секрета объединяют женщин, которые никогда не стареют

Секрет вечной молодости Дженнифер Лопес, Кайли Миноуг и Эль Макферсон раскрыт!

Красота / Тело и лицо

31 января 2017

Редакция тестирует: SPA-впечатления от Bodo

Bodo = блаженство!

Красота / Тело и лицо

27 января 2017

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016

Редакция тестирует: средства культового американского бренда Kiehl’s

В преддверии Нового года хочется быть особенно красивой! Чтобы желания стали реальностью, редакция Cosmo решила заручиться поддержкой культовых бьюти-продуктов от Kiehl’s и проверить их эффективность лично.

Красота / Тело и лицо

29 декабря 2016

Это интересно

От Украины до Мексики: чем отличаются стандарты красоты в разных странах

Дизайнеры из 18-ти стран показали, чем отличаются эталоны женской красоты в разных уголках земного шара. 

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016