7 секретов ясного взгляда

Красота / Тело и лицо
29 октября 2014
Анастасия Благодарная
Фото: Gettyimages/Fotobank.ua

Пей воду

Выпивая достаточное количество воды, ты можешь контролировать аппетит, улучшить обмен веществ, пищеварение и свой внешний вид. Именно обезвоживание часто провоцирует покраснение глаз, а потому помни о поддержке водного баланса.

Делай компрессы

Ледяные компрессы снимают опухлость глаз, а также помогают сделать взгляд более ясным. Чтобы провести эту процедуру, наполни миску холодной водой и льдом. Смочи в ней лоскут ткани, выжми и приложи к глазам на 5–10 минут.

Избегай раздражителей

Пыль, дым, пыльца и любые другие аллергены могут вызвать покраснение глаз. Выясни, что влияет именно на тебя и старайся избегать возбудителей.

Ешь морковь

Данный овощ — богатый источник витамина, А, который полезен для зрения, так как является составной частью пигмента сетчатки глаз. Недостаток этого витамина провоцирует «куриную слепоту», при которой зрение слабеет с наступлением темноты.

Пей меньше кофе

Кофеин — еще одна причина обезвоживания, так как он выводит жидкость из организма и влияет на наш внешний вид. Чтобы поддерживать баланс, сопровождай чашку кофе или черного чая стаканом чистой воды.

Носи очки

При высокой солнечной активности глаза нужно защищать так же, как и кожу. Лучи солнца легко обжигают тело и вредят глазам, а потому, чтобы взгляд всегда оставался ясным, носи солнцезащитные очки с поляризованными линзами и защитой от ультрафиолета.

Маскируйся

Скрыть усталый взгляд можно с помощью различных бьюти-хитростей. К примеру, замаскировать темные круги под глазами поможет консилер желтого цвета. Также освежить взгляд можно белым каялом или светлыми мерцающим тенями: карандашом подчеркни слизистую нижнего века, а тени наноси во внутренние уголки глаз.

23 привычки, которые разрушают твою красоту

Пункт №3 казался таким безобидным…

Красота / Тело и лицо

4 января 2017

Секреты красоты: как редакция Cosmo готовится к новогодней вечеринке

Бери наши лайфхаки на вооружение и ты тоже будешь сиять ярче любой звезды!

Красота / Тело и лицо

30 декабря 2016

Загрузка...

Редакция тестирует: средства культового американского бренда Kiehl’s

В преддверии Нового года хочется быть особенно красивой! Чтобы желания стали реальностью, редакция Cosmo решила заручиться поддержкой культовых бьюти-продуктов от Kiehl’s и проверить их эффективность лично.

Красота / Тело и лицо

29 декабря 2016

Это интересно

От Украины до Мексики: чем отличаются стандарты красоты в разных странах

Дизайнеры из 18-ти стран показали, чем отличаются эталоны женской красоты в разных уголках земного шара. 

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

Маска из одного этого продукта подарит тебе кожу мечты

Не знаем, как ты, но мы точно попробуем!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

3 секрета вечной молодости француженок

Смотри и учись!

Красота / Тело и лицо

28 декабря 2016

7 важных уроков, которые должна усвоить каждая девушка к 30 годам

Начав выполнять их в Новом году, ты себя не узнаешь!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

7 секретов красоты от бьюти-редактора Cosmopolitan, Алены Тулбановой

Наша бьюти-богиня делится эффективными советами на примере культового бренда Kiehl’s!

Красота / Тело и лицо

27 декабря 2016

5 простых ежедневных привычек, которые сделают тебе гораздо красивее всего за месяц

Минимум усилий — потрясающий результат!

Красота / Тело и лицо

21 декабря 2016

Зима в разгаре: Топ-10 незаменимых в холодное время бьюти-средств

Плохая погода не помеха твоей красоте!

Красота / Тело и лицо

16 декабря 2016

9 способов сделать живот плоским без спорта и диет

Ты не узнаешь себя в зеркале!

Красота / Тело и лицо

8 декабря 2016

Найден способ избавиться от нежелательных волос быстро и безболезненно в домашних условиях!

Чудо техники!

Красота / Тело и лицо

24 ноября 2016

Топ-10 простых способов быть самой красивой даже зимой

 Что нам снег!

Красота / Тело и лицо

17 ноября 2016

Бьюти-советы, которые помогут хорошо выглядеть во время болезни

Простуда и грипп – удар не только по  здоровью, но и по внешнему виду. Чтобы привести себя в порядок и скрыть явные признаки болезни, возьми на заметку наши бьюти-лайфхаки.

Красота / Тело и лицо

15 ноября 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Как увеличить грудь: 5 эффективных и безопасных способов

Ни слова о пластической хирургии!

Красота / Тело и лицо

14 ноября 2016