7 способов остаться молодой

Красота / Тело и лицо
7 сентября 2012
Анна Руссу

- Даже если лето уже давно закончилось, это не означает, что теперь солнце для тебя абсолютно безвредно. Осенью оно еще очень активное. Чтобы уберечь кожу от ультрафиолетовых лучей, выбирай косметику с защитным SPF-фактором.

- Немедленно брось курить! Никотин разрушает коллаген и эластин, которые расположены под верхним слоем кожи. Без этих веществ на лице появляются морщины, а кожа теряет упругость.

- Используй крем с ретинолом. Это вещество защищает клетки от старения, улучшает кровоснабжение и защищает кожу от негативного влияния окружающей среды.

- Старайся пить как можно больше воды (кофе и кока-кола не считаются). Она отлично увлажняет кожу и предотвращает появление морщин.

- Твоя кожа нуждается в здоровом сне. Ведь во время отдыха она восстанавливает и питает свои клетки. К тому же на уставшей коже морщинки и мелкие недостатки становятся более заметными.

- Не забывай о правильном питании. Ведь недостаток питательных веществ в организме ускоряет процесс старения. Ешь больше фруктов и овощей. Включи в свой рацион продукты богатые кальцием.

- Старайся больше двигаться. Физические упражнения стимулируют приток крови к коже и тем самым предотвращают появление морщин и даже прыщиков.

Фото:Thinkstock

10 бьюти-заповедей, которым должна следовать каждая девушка

Святой Грааль для красивой кожи и роскошных волос!

Красота / Тело и лицо

18 мая 2017

Надо прочитать

Топ-5 антивозрастных средств на любой бюджет, которые действительно работают

Мы убедились в этом лично!

Красота / Тело и лицо

17 мая 2017

Секреты идеального загара: как выбрать солнцезащитный крем

Для ровного и красивого загара выбирай солнцезащитный крем по своему фототипу.

Красота / Тело и лицо

17 мая 2017

Патчи для глаз: чем полезны и как использовать

Маски-патчи - отличный и, главное, удобный экспресс-уход за кожей вокруг глаз.

Красота / Тело и лицо

12 мая 2017

Loading...

Тело к лету: эффективные средства, процедуры и добавки для идеальной фигуры

Если приняться за дело сейчас, к пляжному сезону ты будешь богиней!

Красота / Тело и лицо

8 мая 2017

Результат налицо: маски из клубники для разных типов кожи

Чтобы кожа лица сияла и выглядела свежей, не нужно бежать к косметологу, достаточно приготовить маску из клубники!

Красота / Тело и лицо

3 мая 2017

Загрузка...

7 советов, которые до неузнаваемости преобразят твою кожу

Вот советы, выполняя которые, ты изменишь свою кожу до неузнаваемости. В хорошем смысле, естественно.

Красота / Тело и лицо

1 мая 2017

Что тебе нужно знать прежде, чем сделать татуировку

Прочти это, перед тем, как сделать на бедре татуировку с именем бойфренда.

Красота / Тело и лицо

1 мая 2017

Топ-7 весенних средств по уходу за кожей из ЦУМа

Не упусти возможность приобрести бьюти-находки по специальным условиям в рамках Skin Days от «Бомонд» в ЦУМе!

Красота / Тело и лицо

20 апреля 2017

Это интересно

Поп-культура: пластический хирург из Голливуда об идеальных ягодицах

Звезда пластической хирургии, чьи «работы» разгуливают по красным дорожкам Голливуда, раскрывает секреты звезд, в том числе, и...Брэда Питта.

Красота / Тело и лицо

18 апреля 2017

Этот бюджетный бьюти-продукт подарит тебе роскошные волосы, молодую кожу и даже поборет акне!

Цена одной чудо-бутылочки – до 50 гривен!

Красота / Тело и лицо

13 апреля 2017

Надо прочитать

Эта информация может спасти жизнь тебе и твоим близким!

Делись этим постом с друзьями – это очень важно!

Красота / Тело и лицо

12 апреля 2017

Как применять кокосовое масло: 10 способов

Думаешь кокосовое масло можно использовать только в масках для волос? Мы знаем еще 9 способов.

Красота / Тело и лицо

10 апреля 2017

7 способов сделать кожу идеальной без особых затрат

Ни дорогостоящих бьюти-продуктов, ни инновационных процедур не понадобится!

Красота / Тело и лицо

6 апреля 2017

10 правил девушек с безупречной кожей

У каждой из нас есть хотя бы одна знакомая с идеально гладкой, чистой, свежей и упругой кожей, как у ребенка. Вместо того, чтобы тихонько ее ненавидеть, узнай, что она делает, а чего никогда не делает, чтобы лицо выглядело настолько безупречно.

Красота / Тело и лицо

5 апреля 2017