7 способов улучшить свою сексуальную жизнь (без парня)

Ты и он / Секс
25 апреля 2014
Катя Ильина
Фото: HMI

1. Научиться фантазировать

Эротические книги лучше, чем порно из интернета! Поэтому выключай все свои девайсы (да, телевизор тоже) и поудобнее устраивайся с пикантным изданием в кровати. Писательница Александра Торро говорит, что эротическое чтиво хорошо тем, что позволяет твоему воображению рисовать все прочитанные сцены в мельчайших подробностях и, таким образом, понять, что возбуждает тебя сильнее всего.

«На самом деле порно может иметь обратный от возбуждающего эффект, особенно, если тебе не нравятся актеры или обстановка, их окружающая. С книгами все по-другому – слова на их страницах позволяют рисовать собственный пикантный узор».

2. Найти свои «горячие точки»

К сожалению, многие парни обладают достаточно смутными представлениями о том, где именно у девушек находится точка G или другие, не менее чувствительные места. Чтобы указать ему путь истинный, для начала надо найти его самой! Это значит, что пару сеансов знакомства с собственным телом будут очень кстати: уединись в спальне и возьми с собой лубрикант. Ласкай себя пальцами, пробуя разный ритм, силу нажима и траекторию движений – вскоре ты поймешь, что именно работает для тебя на все 100%.

3. Не терять времени зря в ванной

Пенная ванна с маслами – не только отличное средство для релакса, но и идеальное место для мастурбации.

«Мастурбация в душе или ванной - удобная идея для суперзанятых девушек, которым надо много всего успеть за день», - говорит создатель секс-игрушек Crave, Ти Чанг.

Ты можешь воспользоваться для этого съемной душевой насадкой, а можешь и приобрести водонепроницаемые игрушки из секс-шопа, если планируешь экспериментировать там по полной.

4. Преподать урок бойфренду

Самое очевидное преимущество соло-секса в том, что потом ты можешь предельно точно объяснить парню, чего именно хочешь в постели. Но если ты будешь мастурбировать у него на глазах – это может стать слишком сильным испытанием для его выдержки и есть все шансы не довести практический урок до конца.

«Мужчин больше интригует то, чего они не видят полностью, поэтому начни с малого, дразни и намекай на свои желания. Опусти руку вниз, к своим трусикам, нежно втирай лосьон в свое тело, когда он смотрит на тебя. После ласкай себя так, как обычно делаешь это, когда никто не видит», - советует доктор сексолог Ивонн Фулбрайт.

5. Растягивать удовольствие

«Иногда хорошо делать акцент на эрогенных зонах и позах, которые легко и быстро приводят к оргазму, - говорит Фулбрайт, - Но продление удовольствия делает его ярче и сильнее».

Не спеши и позволь себе насладиться сексом с бойфрендом без спешки. Когда почувствуешь, что уже близка к «финишу», попроси его притормозить – целуйтесь, обнимайтесь, прикасайтесь друг к другу телами, а потом начните заново. Вот увидишь – после нескольких таких пауз оргазм будет ощущаться совсем по-другому.

6. Найти идеальный лубрикант

«Влажно – это важно», - говорим мы и сексологи нас полностью поддерживают. Задача лубриканта не только в том, чтобы уменьшить неприятное трение во время секса.

«Лубрикант делает каждое движение в сексе более приятным, потому что с ним все происходит мягко, гладко и без усилий», - комментирует создатель эротических брендов AHALife и AHANOIR, Шона Мэй. Что это значит? А то, что оргазма ты сможешь достигать быстрее и чаще. Узнай, какая формула средства подходит тебе больше всего – силиконовая или на водной основе? Также в секс-шопах можно найти ароматизированные лубриканты, продукты с холодящим или «покалывающим» эффектами.

7. Найти точку G

«Для начала тебе нужно выбрать для этого удобное положение тела – ляг на спину, а под попу положи подушку, чтобы приподнять таз. Затем расположи большой палец на лобке, а средний введи во влагалище и сделай им подзывающее движение «иди сюда», - инструктирует Ава Каделл, основатель проекта Loveology, - После попробуй мягко простимулировать зону между входом во влагалище и шейкой матки. Многие девушки при этом чувствуют легкое жжение или позывы к мочеиспусканию – оба этих признака говорят, что твои поиски увенчались успехом. Теперь, когда ты у цели, ласкай себя длинными, линейными движениями, как бы создавая энергетическую дорожку между большим и средним пальцами».

Топ-5 соблазнительных поз, в которых задействованы все чувства

Невероятно чувственно!

Ты и он / Секс

27 июля 2017

6 освежающих секс-идей для жаркого дня

То, что нужно при такой погоде!

Ты и он / Секс

26 июля 2017

Лучшая секс-поза по знаку Зодиака

Звезды укажут путь к оргазму!

Ты и он / Секс

21 июля 2017

Утренний секс: 5 веских причин немного опоздать на работу

 Все прелести утреннего секса можно ощутить, если заниматься им регулярно. Читай, чем он полезен.  

Ты и он / Секс

11 июля 2017

Loading...

Секс и уверенность в себе

Твое тело кажется тебе недостаточно красивым и желанным? Советы сексолога.

Ты и он / Секс

4 июля 2017

Надо прочитать

10 секретов девушек, которые всегда получают удовольствие от секса

Когда ты применишь их советы на практике, твоя сексуальная жизнь больше не будет прежней, не говоря уже о том, что оргазм станет неотъемлемой частью каждого твоего дня!

Ты и он / Секс

4 июля 2017

Загрузка...

Тайный код сексуальности: правила и секреты, которые ты должна знать

Мода – понятие непостоянное, поэтому угнаться за ней бывает совсем непросто. Хорошо, что некоторые вещи остаются стабильными – например, секреты сексуальности, которые работают в любое время и в любом месте. Осторожно: когда ты начнешь применять их в жизни, отбоя от парней просто не будет!

Ты и он / Секс

3 июля 2017

Самые сексуальные кино-сцены всех времен и народов

Предупреждаем: просмотр этих кадров взбудоражит тебя не на шутку!

Ты и он / Секс

20 июня 2017

10 секс-поступков, о которых мечтает каждый парень

Второй пункт можно опробовать на Хэллоуин!

Ты и он / Секс

12 июня 2017

Где прикоснуться к парню, чтобы его возбудить?

Пять довольно очевидных, но 100% горячих точек на мужском теле, которые вмиг поднимут его…настроение.

Ты и он / Секс

8 июня 2017

Что-то новенькое: 5 поз, которые приведут твоего парня в полный восторг

Он твой навеки!

Ты и он / Секс

2 июня 2017

Надо прочитать

5 советов для лучшего минета в его жизни

ТАКОГО он еще никогда не испытывал!

Ты и он / Секс

31 мая 2017

Топ-10 секс-действий, которые сведут его с ума

Выпусти на волю дикую натуру своего любимого мужчины, используя эти десять проверенных секс-трюков, которые действуют мгновенно и возбуждают не хуже виа-гры.

Ты и он / Секс

25 мая 2017

Это интересно

Топ-5 горячих поз для секса в душе

Совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

24 мая 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

17 мая 2017