7 способов улучшить свою сексуальную жизнь (без парня)

Ты и он / Секс
25 апреля 2014
Катя Ильина
Фото: HMI

1. Научиться фантазировать

Эротические книги лучше, чем порно из интернета! Поэтому выключай все свои девайсы (да, телевизор тоже) и поудобнее устраивайся с пикантным изданием в кровати. Писательница Александра Торро говорит, что эротическое чтиво хорошо тем, что позволяет твоему воображению рисовать все прочитанные сцены в мельчайших подробностях и, таким образом, понять, что возбуждает тебя сильнее всего.

«На самом деле порно может иметь обратный от возбуждающего эффект, особенно, если тебе не нравятся актеры или обстановка, их окружающая. С книгами все по-другому – слова на их страницах позволяют рисовать собственный пикантный узор».

2. Найти свои «горячие точки»

К сожалению, многие парни обладают достаточно смутными представлениями о том, где именно у девушек находится точка G или другие, не менее чувствительные места. Чтобы указать ему путь истинный, для начала надо найти его самой! Это значит, что пару сеансов знакомства с собственным телом будут очень кстати: уединись в спальне и возьми с собой лубрикант. Ласкай себя пальцами, пробуя разный ритм, силу нажима и траекторию движений – вскоре ты поймешь, что именно работает для тебя на все 100%.

3. Не терять времени зря в ванной

Пенная ванна с маслами – не только отличное средство для релакса, но и идеальное место для мастурбации.

«Мастурбация в душе или ванной - удобная идея для суперзанятых девушек, которым надо много всего успеть за день», - говорит создатель секс-игрушек Crave, Ти Чанг.

Ты можешь воспользоваться для этого съемной душевой насадкой, а можешь и приобрести водонепроницаемые игрушки из секс-шопа, если планируешь экспериментировать там по полной.

4. Преподать урок бойфренду

Самое очевидное преимущество соло-секса в том, что потом ты можешь предельно точно объяснить парню, чего именно хочешь в постели. Но если ты будешь мастурбировать у него на глазах – это может стать слишком сильным испытанием для его выдержки и есть все шансы не довести практический урок до конца.

«Мужчин больше интригует то, чего они не видят полностью, поэтому начни с малого, дразни и намекай на свои желания. Опусти руку вниз, к своим трусикам, нежно втирай лосьон в свое тело, когда он смотрит на тебя. После ласкай себя так, как обычно делаешь это, когда никто не видит», - советует доктор сексолог Ивонн Фулбрайт.

5. Растягивать удовольствие

«Иногда хорошо делать акцент на эрогенных зонах и позах, которые легко и быстро приводят к оргазму, - говорит Фулбрайт, - Но продление удовольствия делает его ярче и сильнее».

Не спеши и позволь себе насладиться сексом с бойфрендом без спешки. Когда почувствуешь, что уже близка к «финишу», попроси его притормозить – целуйтесь, обнимайтесь, прикасайтесь друг к другу телами, а потом начните заново. Вот увидишь – после нескольких таких пауз оргазм будет ощущаться совсем по-другому.

6. Найти идеальный лубрикант

«Влажно – это важно», - говорим мы и сексологи нас полностью поддерживают. Задача лубриканта не только в том, чтобы уменьшить неприятное трение во время секса.

«Лубрикант делает каждое движение в сексе более приятным, потому что с ним все происходит мягко, гладко и без усилий», - комментирует создатель эротических брендов AHALife и AHANOIR, Шона Мэй. Что это значит? А то, что оргазма ты сможешь достигать быстрее и чаще. Узнай, какая формула средства подходит тебе больше всего – силиконовая или на водной основе? Также в секс-шопах можно найти ароматизированные лубриканты, продукты с холодящим или «покалывающим» эффектами.

7. Найти точку G

«Для начала тебе нужно выбрать для этого удобное положение тела – ляг на спину, а под попу положи подушку, чтобы приподнять таз. Затем расположи большой палец на лобке, а средний введи во влагалище и сделай им подзывающее движение «иди сюда», - инструктирует Ава Каделл, основатель проекта Loveology, - После попробуй мягко простимулировать зону между входом во влагалище и шейкой матки. Многие девушки при этом чувствуют легкое жжение или позывы к мочеиспусканию – оба этих признака говорят, что твои поиски увенчались успехом. Теперь, когда ты у цели, ласкай себя длинными, линейными движениями, как бы создавая энергетическую дорожку между большим и средним пальцами».

Это интересно

Топ-5 горячих поз для секса в душе

Совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

24 мая 2017

Надо прочитать

10 секретов девушек, которые всегда получают удовольствие от секса

Когда ты применишь их советы на практике, твоя сексуальная жизнь больше не будет прежней, не говоря уже о том, что оргазм станет неотъемлемой частью каждого твоего дня!

Ты и он / Секс

18 мая 2017

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Удовольствие и фитнес одновременно – совмести приятное с полезным!

Ты и он / Секс

17 мая 2017

Доказано наукой: как заранее узнать о сексуальных способностях бойфренда?

Спроси, что... он ел в детстве! 

Ты и он / Секс

16 мая 2017

Loading...

Секс-совет дня: сделай ему массаж

Массаж — это не только оздоровительная и расслабляющая процедура, но и пикантный элемент любовной игры — такой себе аперитив к сексу. Сделай своему мужчине волнующий, возбуждающий и очень эротичный массаж, тем более, что для этого тебе не надо заканчивать специальные курсы.

Ты и он / Секс

12 мая 2017

Теория соблазна: какие девушки привлекают мужчин

С чего начинается соблазн? С короткой юбки, глубокого декольте, красных манящих губ? Теплее. Бери еще выше. Правильно, с головы. Можно даже ненакрашенной.

Ты и он / Секс

8 мая 2017

Загрузка...
Надо прочитать

Какая ты любовница по знаку зодиака?

Узнай свои сильные секс-стороны!

Ты и он / Секс

4 мая 2017

Что-то новенькое: 5 поз, которые приведут твоего парня в полный восторг

Он твой навеки!

Ты и он / Секс

2 мая 2017

Его мнение: 30 горячих-секс фишек от парней

Мы попросили мужчин описать действия, которые они хотят видеть с твоей стороны в спальне этой весной. Оказалось, что для счастья нужно не так уж много – проявлять творчество, быть готовой к экспериментам и удивлять. Предлагаем тебе топ-30 горячих секс-фишек, которые обязательно нужно попробовать в этом сезоне.

Ты и он / Секс

2 мая 2017

Соблазнение по знаку Зодиака: узнай, чем ты привлекаешь парней

Перед тобой не устоит ни один мужчина!

Ты и он / Секс

29 апреля 2017

Топ-5 поз для орального секса, которые подарят оргазм вам обоим

Получить оргазм, даря удовольствие ему, реально!

Ты и он / Секс

29 апреля 2017

Где прикоснуться к парню, чтобы его возбудить?

Пять довольно очевидных, но 100% горячих точек на мужском теле, которые вмиг поднимут его…настроение.

Ты и он / Секс

28 апреля 2017

Надо прочитать

Без купюр: эротические фильмы, в которых актеры занимались сексом по-настоящему

Уберите детей от экранов!

Ты и он / Секс

28 апреля 2017

Сольная партия: получи наслаждение без партнера

Дамы! Ваше удовольствие – в собственных руках (и в удобном вибраторе). 

Ты и он / Секс

27 апреля 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Секс с новым партнером: как сделать его потрясающим

Не паникуй, мы знаем, что делать!

Ты и он / Секс

26 апреля 2017