8 утренних ритуалов счастливых пар

Ты и он / Отношения
29 апреля 2017
Фото: Gettyimages,

Утром нужно выбираться из постели и торопиться на работу. Но если ты стремишься к гармоничным отношениям с партнером, то перед тем, как покинуть дом и оказаться в круговороте забот, нужно позаботиться об отношениях. По утрам те, кто счастлив, делают следующее.

1. Смотрят друг другу в глаза.

«Мы вместе чистим зубы и эти несколько минут смотрим друг другу в глаза. Кроме того, мы прикасаемся друг к другу: кладем руку на талию, голову на плечо и гладим друг друга по щеке», – делится читатель Бранди В.

2. Обнимаются.

«Мой муж уходит на работу до того, как я встаю. Перед отходом он на несколько минут забирается в нашу постель и крепко меня обнимает. Эти мгновения, когда мы рядом и дышим в унисон, – лучшее начало дня», – рассказывает блогер Мэг Конли.

3. Стараются вставать в одно и то же время.

«Многие по утрам занимаются делами и не разговаривают друг с другом. Некоторые люди просыпаются после того, как партнер ушел на работу. Речь не идет о подъеме в 4 утра или о том, что партнер работает посменно, просто люди любят поспать. Но они просыпают самое ценное для отношений время – начало дня», – сетует психотерапевт Курт Смит.

4. Вместе завтракают.

«Мы с женой вместе завтракаем. Мы сидим рядом, разговариваем о планах на день или слушаем пение птиц. Наслаждаемся общением, даже если у нас есть 15 минут», – рассказывает читатель Стив Т.

5. Целуют друг друга на прощание.

«Важно продемонстрировать свою любовь перед расставанием. Он уходит на работу за час до того, как мне надо вставать, и всегда целует меня на прощание. Для меня очень важно ощущать, что он думает обо мне, перед тем как уйти из дома», – признается Ребекка Си.

6. Утром не пользуются гаджетами.

«Даже если у нас всего 5–10 минут, мы садимся и пьем чай. И только потом мы уходим из дома или начинаем вести разговоры по телефону. За завтраком гаджеты под запретом. Мы всегда завтракаем вместе, даже если спешим. Мы разговариваем о том, чем собираемся заниматься в течение дня, или обсуждаем новости. Иногда мы едим молча. Сейчас безумная жизнь, тихий семейный завтрак – единственная возможность перевести дух», – говорит семейный консультант Уинфред Рейли.

7. Поровну делят утренние дела.

«Надо поднять детей, собрать и отправить в школу. Часто все эти дела ложатся на женские плечи. Но счастливые пары делят бытовые и родительские заботы. Командная работа по утрам помогает укрепить отношения и дает ощущение близости на весь день», – считает Курт Смит.

8. Улыбаются, даже если устали.

«Утренние часы часто бывают напряженными. Люди, которые счастливы, всегда улыбаются друг другу, перед тем как уйти из дома, и успевают переброситься парой фраз», – рассказывает клинический психолог Мэри Лэнд.

Лев Толстой полтора века назад утверждал, что счастлив тот, кто счастлив у себя дома. С тех пор с дорог исчезли лошади и появились машины, сообщения заменили бумажные письма, театру предпочитают кино, а книгам интернет. Но семейные ценности не изменились. Если по утрам ты обнимаешь и целуешь своего партнера, стремишься провести вместе хоть немного времени и поделиться планами на день, вы счастливы.

По материалам  psychologies.ru
 

Это интересно

5 вещей в отношениях, которыми мужчина будет дорожить

Если ты пребываешь в уверенности, что главное для мужчин – это приятная внешность и феерический секс, мы тебя разочаруем. Потому что на деле они ждут от отношений не только этого. Вернее, далеко не только этого.

Ты и он / Отношения

19 сентября 2017

Надо прочитать

Рейтинг жен по знаку зодиака: кто самая лучшая?

Хочешь узнать, кого звезды наградили титулом «Лучшая в мире жена»? Читай наш гороскоп — рейтинг жен по знаку зодиака!

Ты и он / Отношения

16 сентября 2017

Это интересно

Советы психолога Стива Харви: как распознать его намерения

Стив Харви раскрывает всю правду о мужчинах и их планах в отношении тебя. 

Ты и он / Отношения

14 сентября 2017

Надо прочитать

То самое чувство: 10 главных принципов вечной любви

Люди умеют любить друг друга всю жизнь и немного дольше. Фантастика? Как это делается? Мы объясним. 

Ты и он / Отношения

25 августа 2017

Loading...

Топ-9 цитат про любов великих українських письменників

Ты и он / Отношения

24 августа 2017

Что происходит с мозгом мужчин и женщин во время влюбленности?

Неожиданно!

Ты и он / Отношения

14 августа 2017

Загрузка...
Это интересно

О чем чаще всего врут друг другу влюбленные?

Только тсссс!

Ты и он / Отношения

2 августа 2017

Идеальные пары по знаку Зодиака: найди свою любовь!

Фантастика, но у нас совпало буквально все!

Ты и он / Отношения

2 августа 2017

Топ-3 ошибки, которые убивают его чувства к тебе

Не допускай их, если планируешь построить крепкие и счастливые отношения!

Ты и он / Отношения

1 августа 2017

Надо прочитать

10 фраз, которые говорят друг другу счастливые пары

Попробуй говорить это своему бойфренду и совсем скоро ты заметишь, какими потрясающими становятся ваши с ним отношения.

Ты и он / Отношения

28 июля 2017

Как сделать мужчину счастливым: самый легкий способ

Отложи свой смартфон в сторону и сделай это немедленно. 

Ты и он / Отношения

24 июля 2017

10 ежедневных привычек пар, которые остаются вместе навсегда

Если мечтаешь об отношениях из разряда «долго и счастливо», не пренебрегай этими простыми вещами…

Ты и он / Отношения

21 июля 2017

Топ-5 простых секретов счастливого брака

Обязательно прочти это, вне зависимости от того, замужем ты или еще нет!

Ты и он / Отношения

19 июля 2017

Этот простой навык сделает тебя самой желанной девушкой в мире!

Пухлые губы? Тонкая талия? Секрет совсем не в этом!

Ты и он / Отношения

12 июля 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Одолжить привычки у мужчин

Мужские привычки действительно кардинально отличаются женских, а стоит ли нам некоторые из них перенимать у мужчин, поможет разобраться писатель и сценарист Елена Андрейчикова, автор книги «Остаться дома в понедельник».

Ты и он / Отношения

11 июля 2017