Быстрый способ стать оптимистом

Твоя жизнь / Психология
21 ноября 2016
Виктория Гвоздецкая
Фото: Getty Images

Тренинги и книги по саморазвитию - ничто, по сравнению с этим.

Смех - заразительная штука - доказано учеными. Однако чтобы стать источником всеобщего веселья, нужно смеяться определенным образом. От скромного тихого хихиканья до звонкого хохота - смеяться можно как угодно.

Но исследователи из штата Джорджия утверждают, что только громкие раскаты безудержного хохота с закрытыми глазами и запрокинутой головой можно назвать поистине заразительными.

Именно такой смех поднимает настроение окружающим. Только не стоит хохотать в общественных местах. Вряд ли кому-то понравятся громкие взрывы смеха в переполненном вагоне метро.

Даже психологами доказано, чем больше ты найдешь поводов для смеха - тем быстрее из твоей жизни уйдут проблемы.

Что скрывают все женщины без исключения

Это не возраст и не список своих поклонников.

Твоя жизнь / Психология

13 октября 2017

3 способа включить в своем организме гормоны счастья

Состояния счастья - это просто химия, которую можно усилить.

Твоя жизнь / Психология

12 октября 2017

Психологи назвали 10 причин женского одиночества

Американские психологи уверенны, женщины сами выбирают роль одиночки.

Твоя жизнь / Психология

11 октября 2017

10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья

Запомни эту дату.

Твоя жизнь / Психология

10 октября 2017

Loading...

Чем заменить желание тратить деньги

Бельгийские ученые нашли прямую взаимосвязь между потраченными деньгами и настроением.

Твоя жизнь / Психология

5 октября 2017

Доказано наукой: красивым девушкам живется хуже

Почему красивых девушек не воспринимают всерьез?

Твоя жизнь / Психология

2 октября 2017

Загрузка...

Как выглядит современное женское счастье

Ученые доказали, что Интернет делает женщин счастливыми. И даже больше чем отношения, шоппинг и стройная фигура.

Твоя жизнь / Психология

29 сентября 2017

Какие фильмы укрепляют отношения

Доказано наукой: самые счастливые пары вместе смотрят определенный жанр фильмов. Ни за что не догадаешься, какой именно!

Твоя жизнь / Психология

27 сентября 2017

Рецепт отношений, которые перерастут в глубокое чувство

Это совсем не внешность, статус и деньги!

Твоя жизнь / Психология

26 сентября 2017

Ученые назвали новые стандарты красоты

Согласно исследованиям, стандартный набор "длинные ноги, пышная грудь, густые волосы и пухлые губы" – уже не считаются главными козырями девушек.

Твоя жизнь / Психология

26 сентября 2017

6 способов поднять настроение близкому человеку

Простые, но эффективные подсказки от психологов.

Твоя жизнь / Психология

19 сентября 2017

Чем может обернуться невинный шопинг?

Психологи озвучили самые печальные последствия шопинга...

Твоя жизнь / Психология

18 сентября 2017

Надо прочитать

10 заповедей счастливого человека

Какой бы сложной ни была ситуация (даже если болезнь, даже если не одна), мы можем ее изменить. 

Твоя жизнь / Психология

14 сентября 2017

Это интересно

Стив Джобс: шесть упражнений для тренировки мозга

Гениальный креативщик, гуру в мире IT-технологий, человек, изменивший мир, на протяжении многих лет практиковал медитацию осознанности. Она помогала ему снимать стресс, прояснять ум и развивать креативность.

Твоя жизнь / Психология

14 сентября 2017

Это интересно

Как составить идеальную карту желаний

Помечтать любит каждая из нас. Но знаешь ли ты, как сделать правильную карту желаний, которая поможет реализовать все все твои планы?

Твоя жизнь / Психология

13 сентября 2017