Блюда для пикника весной

Твоя жизнь / Рецепты
3 мая 2015
Ярослава Кимова
Фото: foodandwine.com, taste.com.au, health.com, bettycrocker.com, Thinkstock/Fotobank.ua

Блюда для пикника весной: сэндвичи

Вегетерианский сэндвич

Тебе понадобится: цельнозерновой хлеб, жареный красный перец, огурцы, шпинат и хумус.

Сэндвич с курицей

Тебе понадобится: отварная куриная грудка, яблоко, вареное яйцо, нежирный йогурт или майонез, специи. Смешай все ингредиенты, выложи на хлеб вместе с листьями салата.

Сэндвич с курицей и моцареллой

Тебе понадобится: чиабатта, оливковое масло, копченая индейка, соль, перец, моцарелла, помидор, листья базилика.

Блюда для пикника весной: салаты

Куриный салат с йогуртовой заправкой

Тебе понадобится: жареный красный боргарский перец, помидоры, авокадо, копченая курица, свежая зелень. Для заправки: ½ ст. нежирного греческого йогурта, укроп, кориандр, оливковое масло, соль, перец.

Смешай ингредиенты заправки и перелей в бутылку, а другие ингредиенты выложи слоями в подходящую посуду.

Салат с помидорами и стручковой фасолью

Тебе понадобится: 1 кг стручковой фасоли, ¼ ст. оливкового масла, 2 лука-шалот, 2 ст.л. эстрагона, ½ кг помидоров черри, соль, перец.

Для заправки смешай масло с измельченным луком, эстрагоном и специями. Отвари фасоль в кипящей воде, смешай с помидорами и заправь.

Салат с капустой

Тебе понадобится: 2 ст.л. яблочного уксуса, 1 ½ ч.л. меда, 1 ½ ч.л. горчицы дижон, свежий укроп, 1 ч.л. мака, 1 ч.л. оливкового масла, соль, перец, зеленая и краснокочанная капуста, палочки моркови.

Соедини первые 8 ингредиентов, добавь капусту, морковь и перемешай.

Блюда для пикника весной: роллы

Рисовые роллы с овощами

Тебе понадобится: салат айсберг, 50 г пророщенных бобов, тертая морковь, огурец и авокадо, нарезанные полосками, соус чили. Опусти рисовые листы в горячую воду, выложи на них подготовленные продукты и заверни. Подавай с соусом.

Куриный ролл с соусом айоли

Тебе понадобится: 4 тортильи, листья салата, запеченная куриная грудка, 2 помидора. Для заправки: 1/3 ст. майонеза, 1 головка чеснока, 1 ст.л. лимонного сока.

Приготовь заправку, смешав необходимые ингредиенты. Смажь тортильи, выложи сверху курицу, салат, овощи и заверни.

Ролл с индейком и луком-шалот

Тебе понадобится: нежирный майонез, 2 ст.л. песто, салат-латук, 250 г готовой индейки, лук-шалот, огурец, тортильи.

Смешай песто с майонезом. Разложи начинку на тортильи и заправь получившимся соусом.


  

Как приготовить самые вкусные вареники с клубникой

 От таких вареников с клубникой тебя за уши не оттащишь.

Твоя жизнь / Рецепты

25 мая 2017

Это интересно

Dolce vita: топ-8 полезных сладостей от украинских брендов

Фруктовые чипсы, конфеты без сахара, безглютеновое печенье – отечественные крафтовые производители знают, как сделать так, чтобы вкусное было еще и полезным.

Твоя жизнь / Рецепты

25 мая 2017

Вкуснейшие торты с клубникой: ТОП-3 рецепта

 Эти торты с клубникой невероятно вкусные. Но готовить их не так-то сложно.

Твоя жизнь / Рецепты

24 мая 2017

Где готовят лучшие стейки в Киеве: топ-5 заведений

Шашлык на майских праздниках- дело святое, но в другое время все ищут качественный стейк-хаус. Мы занялись этим вопросом и представляем твоему вниманию топ-5 лучших и таких разных заведений, где будет атмосферно и вкусно.

Твоя жизнь / Рецепты

20 мая 2017

Loading...

Как у бабушки: пошаговый рецепт клубничного варенья

Клубничное варенье - это вкусный кусочек лета в стеклянных банках, которым твои близкие будут наслаждаться всю зиму.

Твоя жизнь / Рецепты

19 мая 2017

5 простых и вкусных рецептов с брокколи

Узнай, какие вкусные блюда можно приготовить с брокколи.

Твоя жизнь / Рецепты

17 мая 2017

Загрузка...

Оладьи из кабачков без муки – диетически рецепт

 Хочешь побаловать себя вкусным без вреда для фигуры? Этот рецепт как раз для тебя!  

Твоя жизнь / Рецепты

15 мая 2017

Как заморозить клубнику: 3 способа и советы

 Хочется лакомится этой полезной ягодой круглый год? Тогда заморозь ее!

Твоя жизнь / Рецепты

15 мая 2017

Классическая шарлотка: рецепт по-французски

 А ты знала, что самая настоящая шарлотка – родам из Франции?  

Твоя жизнь / Рецепты

12 мая 2017

Бисквит с клубникой: 3 простых рецепта

Порадуй своих близких вкуснейшим бисквитом с клубникой!  

Твоя жизнь / Рецепты

10 мая 2017

Чем заменить сладкое без вреда для здоровья: 5 полезных продуктов

Узнай, какими продуктами можно полакомиться без вреда для фигуры!  

Твоя жизнь / Рецепты

25 апреля 2017

Что приготовить на ужин быстро и вкусно: 3 простых рецепта

Если у тебя нет времени готовить изысканное вечернее меню, но хочется вкусно поужинать, вот тебе 3 простых рецепта.

Твоя жизнь / Рецепты

19 апреля 2017

Варенье из одуванчиков: чем полезно и как готовить

Самый весенний и солнечный продукт, конечно же, – варенье из одуванчиков. Мы знаем самый вкусный рецепт.

Твоя жизнь / Рецепты

14 апреля 2017

Глазурь для кулича: рецепты и лайфхаки

 Как приготовить «правильную» глазурь для пасхального кулича 

Твоя жизнь / Рецепты

14 апреля 2017

Кулич в хлебопечке: рецепт с лимоном и сухофруктами

 Ароматный, вкусный и простой кулич в хлебопечке для современной хозяйки!  

Твоя жизнь / Рецепты

14 апреля 2017