Блюда для пикника весной

Твоя жизнь / Рецепты
3 мая 2015
Ярослава Кимова
Фото: foodandwine.com, taste.com.au, health.com, bettycrocker.com, Thinkstock/Fotobank.ua

Блюда для пикника весной: сэндвичи

Вегетерианский сэндвич

Тебе понадобится: цельнозерновой хлеб, жареный красный перец, огурцы, шпинат и хумус.

Сэндвич с курицей

Тебе понадобится: отварная куриная грудка, яблоко, вареное яйцо, нежирный йогурт или майонез, специи. Смешай все ингредиенты, выложи на хлеб вместе с листьями салата.

Сэндвич с курицей и моцареллой

Тебе понадобится: чиабатта, оливковое масло, копченая индейка, соль, перец, моцарелла, помидор, листья базилика.

Блюда для пикника весной: салаты

Куриный салат с йогуртовой заправкой

Тебе понадобится: жареный красный боргарский перец, помидоры, авокадо, копченая курица, свежая зелень. Для заправки: ½ ст. нежирного греческого йогурта, укроп, кориандр, оливковое масло, соль, перец.

Смешай ингредиенты заправки и перелей в бутылку, а другие ингредиенты выложи слоями в подходящую посуду.

Салат с помидорами и стручковой фасолью

Тебе понадобится: 1 кг стручковой фасоли, ¼ ст. оливкового масла, 2 лука-шалот, 2 ст.л. эстрагона, ½ кг помидоров черри, соль, перец.

Для заправки смешай масло с измельченным луком, эстрагоном и специями. Отвари фасоль в кипящей воде, смешай с помидорами и заправь.

Салат с капустой

Тебе понадобится: 2 ст.л. яблочного уксуса, 1 ½ ч.л. меда, 1 ½ ч.л. горчицы дижон, свежий укроп, 1 ч.л. мака, 1 ч.л. оливкового масла, соль, перец, зеленая и краснокочанная капуста, палочки моркови.

Соедини первые 8 ингредиентов, добавь капусту, морковь и перемешай.

Блюда для пикника весной: роллы

Рисовые роллы с овощами

Тебе понадобится: салат айсберг, 50 г пророщенных бобов, тертая морковь, огурец и авокадо, нарезанные полосками, соус чили. Опусти рисовые листы в горячую воду, выложи на них подготовленные продукты и заверни. Подавай с соусом.

Куриный ролл с соусом айоли

Тебе понадобится: 4 тортильи, листья салата, запеченная куриная грудка, 2 помидора. Для заправки: 1/3 ст. майонеза, 1 головка чеснока, 1 ст.л. лимонного сока.

Приготовь заправку, смешав необходимые ингредиенты. Смажь тортильи, выложи сверху курицу, салат, овощи и заверни.

Ролл с индейком и луком-шалот

Тебе понадобится: нежирный майонез, 2 ст.л. песто, салат-латук, 250 г готовой индейки, лук-шалот, огурец, тортильи.

Смешай песто с майонезом. Разложи начинку на тортильи и заправь получившимся соусом.


  

Секреты приготовления идеальной шарлотки с яблоками в мультиварке

Зачем бегать и заглядывать в духовку каждые 10 минут, если можно приготовить идеальную шарлотку с яблоками в умльтиварке? Быстро, просто и вкусно.

Твоя жизнь / Рецепты

20 июля 2017

Простейший рецепт абрикосового компота с косточками на зиму

Лето – отличная пора, чтобы насладиться свежими фруктами и сделать домашние заготовки на зиму. Например, такие, как абрикосовый компот. 

Твоя жизнь / Рецепты

19 июля 2017

Готовим дома: 3 рецепта низкокалорийного мороженого из йогурта

От этих рецептов низкокалорийного домашнего мороженого ты будешь без ума!

Твоя жизнь / Рецепты

18 июля 2017

Сезонные сладости: 3 рецепта вкуснейших абрикосовых пирогов

Это самые вкусные и сочные пироги, которые тебе когда-нибудь приходилось есть!

Твоя жизнь / Рецепты

18 июля 2017

Loading...

3 оригинальных коктейля от киевских баров, которые нужно попробовать

Сдаем тебе модные места и вкусные напитки!

Твоя жизнь / Рецепты

17 июля 2017

Десерт за час: шарлотка с яблоками на сметане

Классическая шарлотка с яблоками на сметане – идеальное решение для занятых девушек, ведь это просто, быстро и очень вкусно!

Твоя жизнь / Рецепты

17 июля 2017

Загрузка...

Вместо пиццы: самый вкусный пирог с грибами и белым вином

Это, пожалуй, самый вкусный пирог с грибами, который ты когда-либо ела в своей жизни! 

Твоя жизнь / Рецепты

14 июля 2017

Как варить абрикосовое варенье: 3 необычных рецепта

Ты не представляешь, насколько вкусным может быть абрикосовое варенье.

Твоя жизнь / Рецепты

13 июля 2017

Малосольные огурцы за час в пакете: гениальный рецепт

 Любишь малосольные огурцы, но нет терпения ждать несколько дней, пока они приготовятся? А ждать не нужно, этот рецепт тому доказательство!  

Твоя жизнь / Рецепты

11 июля 2017

Кабачковая икра на зиму: простой рецепт без лишних ингредиентов

 Даже если ты от слова «зимние заготовки» морщишь лобик, все же от сочной кабачковой икры вряд ли откажешься в январе. Мы расскажем, как приготовить кабачковую икру на зиму самостоятельно.  

Твоя жизнь / Рецепты

11 июля 2017

Надо прочитать

Топ-3 простых домашних рецепта от победителя "Мастер Шеф", Евгения Клопотенко

Если душа жаждет чего-то вкусного и простого, а кулинарные сайты предлагают рецепты, которые совсем не вызывают аппетита, Женя может предложить следующие три блюда. 

Твоя жизнь / Рецепты

7 июля 2017

Без вреда для фигуры: готовим черничное варенье без сахара

Ты не поверишь, но варенье из черники можно сделать максимально полезным, убрав из рецепта лишь один ингредиент.

Твоя жизнь / Рецепты

6 июля 2017

Надо прочитать

Не надо добавки

Ольга Исламкина, автор блога про ЗОЖ cilantro.ru, рассказывает, как научиться читать этикетки, не сойти от этого с ума и не прослыть повернутой на здоровье занудой.

Твоя жизнь / Рецепты

6 июля 2017

Ешь и худей: диетические блюда из кабачков на скорую руку

Летом нужно особо тщательно следить за фигурой. В этом тебе помогут сезонные овощи. Читай, какие диетические блюда из кабачка можно быстро приготовить.

Твоя жизнь / Рецепты

5 июля 2017

Салат с рукколой: 3 вкусных рецепта для жаркого лета

 Летом совершенно не хочется ничего тяжелого и сытного, а вот легкий салат с рукколой – то что надо в жару!  

Твоя жизнь / Рецепты

4 июля 2017