Чем полезна ностальгия

Твоя жизнь / Психология
20 ноября 2013
Наталия Орлова

Как это ни странно, ностальгия имеет отношение не только к прошлому, но и к настоящему. И польза ее в том, что, ностальгируя, люди помогают себе справиться с одиночеством и повысить самооценку.

К такому выводу пришли ученые, попросив группу людей вспомнить о каком-нибудь событии, вызывающем в их душе чувство ностальгии, и написать о нем. Другую группу людей попросили написать об обычном событии, которое не вызывает у них никаких особенных чувств и эмоций.

Оказалось, что те люди, в воспоминаниях которых присутствовало чувство ностальгии, использовали намного больше оптимистичных характеристик, чем те, кто описывал рядовое событие из прошлого.

Музыка также сыграла не последнюю роль в эксперименте. Добровольцам дали послушать несколько аудиозаписей. Одни вызывали у них чувство ностальгии, другие – не были связаны с конкретными воспоминаниями. Эффект был таким же, как и в первом случае.

Ученые уверяют, что ностальгия не делает людей более замкнутыми или отчужденными. Наоборот, она создает тесную социальную связь и повышает самооценку, делая нас оптимистами. Исследователи считают, что ностальгия делает нас более значимыми в собственных глазах, давая позитивный заряд для новых свершений.

Фото: Thinkstock

3 правила оптимистки

Эти правила обязательно сделают твою жизнь легче и успешней.

Твоя жизнь / Психология

27 июля 2017

Доказано наукой: расставания передаются воздушно-капельным путем

Оказывается, расставанием можно заразиться. Ученые установили, что это печальное явление носит почти исключительно вирусный характер.

Твоя жизнь / Психология

26 июля 2017

10 отличий суперженщины, или чего хотят мужчины

Итак, кого же хотят все без исключения парни?

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Когда начинается кризис у всех супружеских пар

Грустные новости - кризис семейной жизни случается уже через 2 года совместной жизни.

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Loading...

Красивый парень причина булимии и анорексии?

Оказывается, слишком привлекательный парень или муж, для его второй половинки настоящая беда.

Твоя жизнь / Психология

17 июля 2017

Топ-6 причин говорить не умолкая

Как не крути, но болтливые девушки нравятся парням больше, чем молчаливые.

Твоя жизнь / Психология

14 июля 2017

Загрузка...

Как прямая спина влияет на твою уверенность

Доказано наукой: люди с правильной осанкой чувствуют себя гораздо уверенней других.

Твоя жизнь / Психология

4 июля 2017

Секс и объятия лечат все болезни

Самое приятное лекарство!

Твоя жизнь / Психология

29 июня 2017

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017

Узнай о себе больше: психологи расшифровали наш смех

Как ты смеешься, так ты и живешь!

Твоя жизнь / Психология

21 июня 2017

Причина несчастья всех женщин

Узнай, как стать счастливее на 50%!

Твоя жизнь / Психология

19 июня 2017

Это интересно

Доказано наукой: самая неожиданная причина женского долголетия

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Психология

12 июня 2017

Как запомнить все

Для того, чтобы не забывать важные даты или имена, используй несколько простых приемов.

Твоя жизнь / Психология

9 июня 2017

Любители творческого беспорядка живут дольше

Теперь даже учеными доказано - немного творческого беспорядка дома, это нормально, и даже полезно!

Твоя жизнь / Психология

7 июня 2017

Покорение вершин помогает избавиться от комплексов

Психологи нашли новое средство от уныния.

Твоя жизнь / Психология

2 июня 2017