Чем полезна ностальгия

Твоя жизнь / Психология
20 ноября 2013
Наталия Орлова

Как это ни странно, ностальгия имеет отношение не только к прошлому, но и к настоящему. И польза ее в том, что, ностальгируя, люди помогают себе справиться с одиночеством и повысить самооценку.

К такому выводу пришли ученые, попросив группу людей вспомнить о каком-нибудь событии, вызывающем в их душе чувство ностальгии, и написать о нем. Другую группу людей попросили написать об обычном событии, которое не вызывает у них никаких особенных чувств и эмоций.

Оказалось, что те люди, в воспоминаниях которых присутствовало чувство ностальгии, использовали намного больше оптимистичных характеристик, чем те, кто описывал рядовое событие из прошлого.

Музыка также сыграла не последнюю роль в эксперименте. Добровольцам дали послушать несколько аудиозаписей. Одни вызывали у них чувство ностальгии, другие – не были связаны с конкретными воспоминаниями. Эффект был таким же, как и в первом случае.

Ученые уверяют, что ностальгия не делает людей более замкнутыми или отчужденными. Наоборот, она создает тесную социальную связь и повышает самооценку, делая нас оптимистами. Исследователи считают, что ностальгия делает нас более значимыми в собственных глазах, давая позитивный заряд для новых свершений.

Фото: Thinkstock

Перевод часов на летнее время в Украине: как пережить и улучшить самочувствие

 Еще в 2012 году перевод часов на летнее время в Украине планировали отменить, но, тем не менее, уже в 2017 году мы все равно переводим стрелки часов. 

Твоя жизнь / Психология

27 марта 2017

Женщины спешат стареть?!

По статистике, современные женщины мечтают о… зрелом возрасте и старости.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Притворись счастливой и живи до 100 лет!

Положительные эмоции и оптимизм - главный залог здорового сердца и долголетия.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Почему нам стоит перестать мечтать о принцах

Эта информация поможет тебе пересмотреть свое отношение к любви!

Твоя жизнь / Психология

17 марта 2017

Loading...

Единственный рецепт счастья

От депрессии и плохого настроения спасает только любовь и отсутствие комплексов.

Твоя жизнь / Психология

16 марта 2017

Ответ психологов: склонна ли ты к изменам

Интересное предположение сделали французские психологи - женщины, которые симулируют оргазм склоны к изменам.

Твоя жизнь / Психология

15 марта 2017

Загрузка...

Полезно знать: из чего же сделаны девочки?

Весьма полезная статистика о тебе, любимой!

Твоя жизнь / Психология

1 марта 2017

Будь эгоисткой!

Мы почему-то привыкли считать эгоизм негативным определением. Но так ли это на самом деле? Психологи доказали - быть эгоистом очень полезно.

Твоя жизнь / Психология

10 февраля 2017

Почему так опасна скука

Жизнь без хобби и увлечений повышает риск внезапной смерти почти в 3 раза!

Твоя жизнь / Психология

8 февраля 2017

10 важных составляющих твоего имиджа

Какими конкретно качествами и ресурсами мы притягиваем людей? 

Твоя жизнь / Психология

7 февраля 2017

Топ-20 вещей, которые сделают тебя уверенной в себе

Психологи одного из британских сайтов знакомств, провели небольшое исследование, которое показало, что конкретно влияет на нашу самооценку. 

Твоя жизнь / Психология

6 февраля 2017

Как легко понять, что тебя обманывают

Психологи озвучили 3 главных признака лжи. Все намного проще, чем ты думала!

Твоя жизнь / Психология

2 февраля 2017

Шопинг действует как порнофильмы?!

Скидки и подарочные сертификаты магазинов возбуждают женщин так же, как просмотр порнографии.

Твоя жизнь / Психология

27 января 2017

Как полюбить себя и поднять самооценку

Если тебе надоели комплексы и вечное недовольство своей жизнью…

Твоя жизнь / Психология

26 января 2017

Узнай прямо сейчас: ты ревнива или нет?

Патологические ревнивцы носят особенную одежду...

Твоя жизнь / Психология

25 января 2017