Что делать, если тебе завидуют?

Твоя жизнь / Психология
3 апреля 2013
Дарья Кветкина

Демонстрируй свои усилия. Часто люди завидуют, потому что жалеют себя, и мыслят приблизительно так: "Кому-то все достается легко, а мне приходится прикладывать массу усилий, чтобы сделать хотя бы один шаг. Жизнь несправедлива!" Если тебя все-таки волнует, что думают о тебе окружающие, создай себе имидж трудолюбивой пчелки. Тем более, социальные сети - с возможностью бесконечно публиковать фотографии и разнокалиберные мудрые мысли - позволяют произвести любое впечатление. Ты можешь демонстрировать исключительно свои снимки из ночных клубов с бокалом космополитена - и все будут думать, что ты баловень судьбы, и все дары на тебя падают с неба. А можешь выкладывать фото из тренировочного зала или списки дел назавтра в рабочем блокноте - и у возможного круга злопыхателей не будет вопросов, почему тебе так везет с внешностью и работой. Даже Мадонна недавно опубликовала в своем инстаграме фото из спортклуба - и каждый, кто завидует ее идеальному в столь уважаемом возрасте телу, вспомнил, откуда растут ноги у красивой фигуры.

Постоянно повторяй себе: "Я этого достойна". А если ты на самом деле баловень судьбы, не демонстрируй окружению, что в твоих достижениях нет твоей заслуги. Когда в очередной раз ты вытащишь счастливый билет на глазах у изумленной публики, скажи про себя: "Я этого достойна". Жизнь часто нелогична и мы можем пожинать плоды не на тех грядках, которые мы усердно обрабатывали - смирись с этим.

Не распространяйся о своей личной жизни. Вот о чем не стоит никогда говорить - так это о своем счастье в любви и в семье. Прими это как данность и даже не спрашивай, почему это вредно, а также вызывает зависть даже у самых порядочных подруг и приятельниц. 

Воодушевляй людей рядом. Человеку, который оказывает всем эмоциональную поддержку, редко завидуют (хотя тоже бывает). Попробуй говорить комплименты в своем окружении, указывать на сильные стороны, поддерживать и вдохновлять на успехи. В этом случае тебе могут завидовать, потому что якобы у тебя нет проблем, а всем тоже хотелось быть такой же позитивной, как и ты. Никогда не пытайся кого-то убедить в том, что ты тоже бываешь не уверена в себе, часто не видишь стимула двигаться вперед, ленишься и расстраиваешься по пустякам. Легче научить человека переступать через неудачи с высоко поднятой головой, чем убедить, что неприятности случаются со всеми без исключения.

Общайся с людьми с высокой самооценкой. Те, кто искренне довольны собой, редко кому-то завидуют. Старайся вращаться в кругу людей, которые не склонны сравнивать себя с другими: они активно занимаются своей жизнью, без оглядки на чужие лужайки, на которых трава, как известно, всегда зеленее. Таких друзей сложно найти, но общение с ними гораздо приятнее, чем с теми персонажами, которые хотят заполучить чужое счастье.

Полина Смирнова

Фото: Thinkstock

Одинокая или сумасшедшая?

Известно ли тебе, что дам с длинным списком любовников ученые считают сумасшедшими.

Твоя жизнь / Психология

25 мая 2017

Аккаунт в Instagram ведет к анорексии

Ученые установили, что любительницы таких сайтов больше всего подвержены анорексии и булимии.

Твоя жизнь / Психология

23 мая 2017

Почему девушки раздражаются?

Наконец-то найден ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

18 мая 2017

5 возможностей чувствовать себя счастливой

Поверь, изменить свою жизнь очень просто.

Твоя жизнь / Психология

17 мая 2017

Loading...

Тебя бросили? Начинай вести дневник

Работает даже лучше психолога.

Твоя жизнь / Психология

15 мая 2017

Тяжелые времена делают тебя сильной

Психологи считают, что человек переживший депрессию становится гораздо сильнее духом и менее восприимчивым к стрессам.

Твоя жизнь / Психология

12 мая 2017

Загрузка...

Доказано наукой: девушки не хотят выходить замуж

Одинокая и счастливая? Да!

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

«Чего хочет женщина»: 20 цитат Фрейда о любви и сексуальности

 Повод разобраться в себе

Твоя жизнь / Психология

10 мая 2017

Притворяться вредно для здоровья

Необходимость изображать довольство жизнью в течение длительного времени может привести нервному срыву.

Твоя жизнь / Психология

4 мая 2017

5 причин, почему замуж лучше выходить после тридцати

Журналист Эрин Николь считает, что браки, заключенные в зрелом возрасте, более крепкие и стабильные. Если не вышла замуж в двадцать лет, не стоит отчаиваться. Все лучшее впереди.

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Ретроградный Меркурий: что можно и категорически нельзя делать в это время

Что происходит с нашей жизнью в самый непростой астрологический период — с 10 апреля по 3 мая?

Твоя жизнь / Психология

29 апреля 2017

Психологи рассказали, как легко соблазнить любого мужчину

Британские психологи составили список по укрощению сердца даже самого неприступного мужчины. По их словам это очень просто - запомни эти 5 пунктов!

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

7 вещей, которые делают самые успешные люди до 8 утра

Кто рано встает...

Твоя жизнь / Психология

26 апреля 2017

Доказано наукой: эти действия сделают тебя счастливой

Что делать, чтобы утро было добрым.

Твоя жизнь / Психология

18 апреля 2017

3 фактора, которые сделают тебя счастливой

Не нервничай, планируй и отдыхай. Простые советы для счастливой жизни.

Твоя жизнь / Психология

14 апреля 2017