Что делать, если тебе завидуют?

Твоя жизнь / Психология
3 апреля 2013
Дарья Кветкина

Демонстрируй свои усилия. Часто люди завидуют, потому что жалеют себя, и мыслят приблизительно так: "Кому-то все достается легко, а мне приходится прикладывать массу усилий, чтобы сделать хотя бы один шаг. Жизнь несправедлива!" Если тебя все-таки волнует, что думают о тебе окружающие, создай себе имидж трудолюбивой пчелки. Тем более, социальные сети - с возможностью бесконечно публиковать фотографии и разнокалиберные мудрые мысли - позволяют произвести любое впечатление. Ты можешь демонстрировать исключительно свои снимки из ночных клубов с бокалом космополитена - и все будут думать, что ты баловень судьбы, и все дары на тебя падают с неба. А можешь выкладывать фото из тренировочного зала или списки дел назавтра в рабочем блокноте - и у возможного круга злопыхателей не будет вопросов, почему тебе так везет с внешностью и работой. Даже Мадонна недавно опубликовала в своем инстаграме фото из спортклуба - и каждый, кто завидует ее идеальному в столь уважаемом возрасте телу, вспомнил, откуда растут ноги у красивой фигуры.

Постоянно повторяй себе: "Я этого достойна". А если ты на самом деле баловень судьбы, не демонстрируй окружению, что в твоих достижениях нет твоей заслуги. Когда в очередной раз ты вытащишь счастливый билет на глазах у изумленной публики, скажи про себя: "Я этого достойна". Жизнь часто нелогична и мы можем пожинать плоды не на тех грядках, которые мы усердно обрабатывали - смирись с этим.

Не распространяйся о своей личной жизни. Вот о чем не стоит никогда говорить - так это о своем счастье в любви и в семье. Прими это как данность и даже не спрашивай, почему это вредно, а также вызывает зависть даже у самых порядочных подруг и приятельниц. 

Воодушевляй людей рядом. Человеку, который оказывает всем эмоциональную поддержку, редко завидуют (хотя тоже бывает). Попробуй говорить комплименты в своем окружении, указывать на сильные стороны, поддерживать и вдохновлять на успехи. В этом случае тебе могут завидовать, потому что якобы у тебя нет проблем, а всем тоже хотелось быть такой же позитивной, как и ты. Никогда не пытайся кого-то убедить в том, что ты тоже бываешь не уверена в себе, часто не видишь стимула двигаться вперед, ленишься и расстраиваешься по пустякам. Легче научить человека переступать через неудачи с высоко поднятой головой, чем убедить, что неприятности случаются со всеми без исключения.

Общайся с людьми с высокой самооценкой. Те, кто искренне довольны собой, редко кому-то завидуют. Старайся вращаться в кругу людей, которые не склонны сравнивать себя с другими: они активно занимаются своей жизнью, без оглядки на чужие лужайки, на которых трава, как известно, всегда зеленее. Таких друзей сложно найти, но общение с ними гораздо приятнее, чем с теми персонажами, которые хотят заполучить чужое счастье.

Полина Смирнова

Фото: Thinkstock

Доказано наукой: нам мало 2 выходных в неделю

Почему даже после двух выходных мы чувствуем себя уставшими и сколько нужно дней отдыха после пятидневной рабочей недели. Ответ знают американские ученые.

Твоя жизнь / Психология

12 января 2017

Забывать прошлое полезно

Важная причина не зацикливаться на прошлом.

Твоя жизнь / Психология

6 января 2017

Надо прочитать

17 жизненных правил, которым стоит следовать в новом, 2017 году

Перечитывай этот список ежедневно!

Твоя жизнь / Психология

29 декабря 2016

Разбор гардероба 2017: сделай это прямо сегодня

Почему перед Новым Годом нужно "очисть пространство" шкафа? Психологи знают!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

Как правильно загадывать желания, чтобы они сбылись

 Если кратко, то формула успеха звучит так: меньше слов + больше дела!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

5 книг, чтобы начать жить с нуля

 Когда хочется перемен или просто скучно, лучше всего почитать что-нибудь полезное.

Твоя жизнь / Психология

26 декабря 2016

Талант или упорство: почему важно не сдаваться

Не сдавайся! Очень часто мы слышим эту фразу как подбадривающую и мотивационную. Так ли действительно важно не опускать руки?

Твоя жизнь / Психология

23 декабря 2016

Как реализовать все задуманное в 2017 году?

Ответ дают европейские психологи.

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Как полюбить себя: советы Лиз Бурбо

Легендарный психолог и метафизик, Лиз Бурбо, дает правдивый ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Сексуальная психология: женщинам нравятся…женщины!

Психологи рассказали о женских изменах и любви к своему полу.

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

5 качеств, которые отличают успешную девушку от неудачницы

Они изменят твою жизнь!

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

Как навсегда завязать с вредной привычкой

Решила под елочку распрощаться с никотиновой зависимостью и с нового года начать здоровый образ жизни? Тогда наша информация очень вовремя!

Твоя жизнь / Психология

19 декабря 2016

Психологи очень вредят отношениям

Вот так новость! По статистике, именно после посещения семейного психолога, пары приходят к выводам, что им нужно расстаться.

Твоя жизнь / Психология

15 декабря 2016

Почему ты так сильно устаешь и что с этим делать

 Ежедневные ошибки, которые выматывают физически и эмоционально

Твоя жизнь / Психология

13 декабря 2016

Загрузка...

Метафора острова: как перестать доказывать людям, что они были неправы

Оставить прошлое в прошлом

Твоя жизнь / Психология

12 декабря 2016