Диетические салаты на Новый год 2016

Твоя жизнь / Рецепты
28 декабря 2015
Ярослава Кимова
Фото: Thinkstock/Fotobank.ua

Диетический салат на Новый год с авокадо и грейпфрутом

2 грейпфрута
2 авокадо
микс салат
тыквенные семечки
перец чили
2 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. меда
1 ч.л. винного уксуса
½ ч.л. дижонской горчицы
соль, перец

  • Очисти грейпфруты, выдави сок из одной половинки. Остальную мякоть очисти от пленки.
  • Смешай сок грейпфрута с оливковым маслом, винным уксусом, медом, горчицей в зернах, специи.
  • Нарежь ломтиками авокадо, добавь кусочки грейпфрута, нарезанный перец и семечки.
  • Добавь салат, заправь и перемешай.

Диетический салат на Новый год куриный

300 г куриного филе
500 г пекинской капусты
2 красных луковицы
1 желтый перец
1 красный перец
зеленый лук
1-2 зубчика чеснока
сметана
горчица
специи

  • Отвари курицу и нарежь кусочками. Смешай с нарезанными овощами.
  • Смешай измельченный чеснок со сметаной, горчицей, луком и специями.
  • Заправь салат и подавай.

Диетический салат на Новый год с семгой

250 г микс салата
150 г семги слабосоленой
2 ст.л. оливкового масла
1 ч.л. лимонного сока
2 помидора
соль, перец

  • Промой салат и обсуши.
  • Смешай в салатнице зелень с кусочками семги, нарезанными помидорами, специями и оливковым маслом.

Диетический салат на Новый год с морковью

2-3 крупных моркови
150 г сыра фета
соль, перец
оливковое масло
петрушка

  • Разогрей духовку до 200 градусов. Очисти и вымой морковь, нарежь небольшими ломтиками.
  • Выложи морковь на противень и сбрызни оливковым маслом.
  • Приправь по вкусу, запекай 45 минут.
  • Печеную морковь смешай с сыром и петрушкой.

Диетический салат на Новый год с грибами

300 г огурцов
по 1 банке консервированных грибов и кукурузы
1 пучок зелени
2-3 ст.л. растительного масла
перец, соль

  • Нарежь огурцы, грибы и поруби зелень.
  • Смешай все с кукурузой и заправь маслом.
  • По желанию, добавь в салат сухарики, оливки или помидоры.  

Это интересно

8 марта с ароматом кофе: какой предпочитают легендарные женщины?

Мы удивились, когда узнали, какой кофе любила принцесса Диана!

Твоя жизнь / Рецепты

6 марта 2017

Рецепт пятничного коктейля

Коктейль - бомба! Проверено!

Твоя жизнь / Рецепты

10 февраля 2017

По карману: вино до 200 гривен, которое приятно удивит тебя своим вкусом и качеством!

 Сомелье плохого не посоветует!

Твоя жизнь / Рецепты

9 февраля 2017

5 важных аргументов, чтобы бросить все и поехать в ресторан клуба здоровых удовольствий «5 элемент».

Во-первых, это красиво

Твоя жизнь / Рецепты

1 февраля 2017

Загрузка...

Блюда на Рождество

Канун Рождества - это последний день поста, а потому на праздничный ужин принято готовить традиционные постные блюда. Мы подскажем, какие блюда подойдут для рождественского стола. Встречай праздник вкусно и здорово! 

Твоя жизнь / Рецепты

6 января 2017

Новогодние коктейли: 10 напитков для праздника

Лучшим дополнением к праздничным закускам, десертам и салатам станут оригинальные напитки. Специально для тебя мы подобрали рецепты новогодних коктейлей, которые сделают праздник еще ярче! 

Твоя жизнь / Рецепты

31 декабря 2016

Loading...

Рецепты на Новый год 2017: оригинальные закуски

Праздники намного ближе, чем ты думаешь! Бери на заметку интересные рецепты на Новый год 2017, которые точно приятно порадуют твоих гостей. 

Твоя жизнь / Рецепты

30 декабря 2016

7 идей для приготовления канапе на Новый год

Аппетитные канапе станут отличной закуской и украшением праздничного стола. Выбирай, какие канапе на Новый год 2016 станут частью твоего уникального меню!

Твоя жизнь / Рецепты

30 декабря 2016

Шоколадный торт на Новый год своими руками

Еще один праздничный рецепт от Cosmo - шоколадный торт на Новый год, который легко приготовить своими руками. Добавляй его в список желаемых новогодних десертов! 

Твоя жизнь / Рецепты

30 декабря 2016

Фейерверк вкуса: рецепты салатов-коктейлей на Новый год

Новогодние салаты-коктейли, аккуратно выложенные слоями, станут настоящим украшением твоего праздничного стола! 

Твоя жизнь / Рецепты

30 декабря 2016

5 обязательных напитков для новогоднего стола в год Петуха

Мы подготовили для тебя подборку из 5 лучших напитков для новогоднего стола от Андрея Французова, сомелье WINETIME!

Твоя жизнь / Рецепты

29 декабря 2016

Новый год 2017: самые вкусные коктейли на основе шампанского

Новый год нужно встречать вкусно и весело, чтобы точно так же провести остальную его часть. В этом тебе помогут хорошее настроение, эффектное платье и изысканные коктейли на основе утонченного игристого брюта Marengo!

Твоя жизнь / Рецепты

23 декабря 2016

Шоколадки Toblerone больше никогда не будут прежними

 Любимый шоколад миллионов поменял форму... и она просто ужасна.

Твоя жизнь / Рецепты

10 ноября 2016

Это интересно

9 модных видов кофе

 Чтобы понимать современный жаргон из меню модных кофеен, нужно быть чуть ли не доктором наук! Мы расшифровали для тебя несколько названий, чтобы ты могла вовремя блеснуть умом и вкусом. 

Твоя жизнь / Рецепты

8 ноября 2016

10 самых уютных кофеен Киева

Наступило время приятных посиделок за чашкой кофе, которым есть оправдание - из этих кофеен просто не хочется уходить!

Твоя жизнь / Рецепты

4 ноября 2016