Диетический десерт - запеченные яблоки

Здоровье / Диета и здоровое питание
28 августа 2012
Анастасия Благодарная

Ингредиенты:

4 яблока Грэнни Смит
1 баночка фруктового пюре
½ стакана абрикосового сока 

Способ приготовления: 

  • Удали сердцевину яблок, используя специальный нож.
  • Отрежь маленький кусочек сердцевины и положи на место, чтобы «закрыть» низ.
  • Сделай надрезы вокруг центра яблок маленьким острым ножом. 
  • Заполни сердцевины яблок фруктовым пюре.
  • Положи яблоки на блюдо для выпекания, налей абрикосовый сок вокруг яблок.
  • Выпекай, не накрывая, при 180˚С около 35-45 минут, пока яблоки не размякнут.
  • Подавай со взбитыми сливками или мороженым. 

Фото: Phillip Castleton / ACP 

Источник: flavor.ua

5 советов, которые навсегда изменят твою фигуру

Эти рекомендации работают на 100%.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 января 2017

Найдена диета, которая предотвращает рак

Сахар не только портит фигуру, но и является главной причиной рака. Ученые уверенны - безуглеводная диета, лучшая профилактика онкологических заболеваний.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 января 2017