Доказано наукой: отношения без уважения делают тебя толстой

Ты и он / Отношения
3 ноября 2014
Катя Ильина
Фото: HMI

Для тебя наверняка не секрет, что ссоры со “второй половиной” могут спровоцировать приступ неконтролируемого обжорства. Но новое исследование показало, что нездоровые отношения существенно замедляют обмен веществ, особенно, если ты когда-либо страдала от депрессии.

Исследователи из Университета Огайо предложили 43-м супружеским парам еду с высоким содержанием жиров, а затем попросили их рассказать о своих проблемах в отношениях. Эти беседы были записаны и проанализированы на предмет наличия в них признаков враждебности - критики, осуждения, закатывания глаз.

Пока участники эксперимента высказывались, специальные аппараты измеряли количество потраченных ими калорий за 20 минут. Также у них была взята кровь на анализ уровня инсулина.

Исследователи обнаружили, что те участники, в отношениях которых прослеживались признаки враждебности и те, кто ранее страдал от депрессии, в течение часа сожгли гораздо меньше калорий в сравнении с теми, кто находится в уважительных отношениях. Кроме того, у них в крови был обнаружен более высокий уровень инсулина и триглицерида, которые увеличивают риск ожирения.

Получается, что “заедание стресса” шоколадками и пиццей – лишь одна сторона медали. Твой организм гораздо умнее, чем ты можешь себе представить: на агрессию и неуважение он реагирует замедлением метаболизма, наращивая “защитный” жирок. Страшновато, правда?

Надо прочитать

Эти два волшебных слова заставят мужчину МГНОВЕННО влюбиться в тебя

Да, да, всего два слова!

Ты и он / Отношения

16 января 2017

Как пережить кризис в отношениях: советы психолога

Эксперт рассказывает, как пережить кризис и укрепить отношения.

Ты и он / Отношения

13 января 2017