Дружбе конец: что делать, если лучшая подруга беременна. Часть вторая

Твоя жизнь / Психология
23 июня 2014
Фото: HMI

Поставь на паузу

“Когда моя лучшая подруга на работе забеременела, я поняла, что моя жизнь лишилась многих приятных сторон, - говорит Оля (25). - Она постоянно чувствовала себя уставшей и, конечно, не употребляла алкоголь. А до этого у нас была традиция – после работы мы заходили выпить по бокалу вина и послушать джаз в одном чудном маленьком кафе. И нас там все знали и любили. А теперь я хожу туда одна. По инерции заказываю бокал, но он мне не лезет в горло”.

Тот факт, что подруга забеременела – это не только нарушение вашего пакта о дружбе. Это еще и серьезный удар по привычному стилю общения. И, как ни странно, ее отказ от алкоголя играет в этом деле не последнюю роль. “Это как соль на свежие раны, - говорит доктор Брейтмен. - Никто не хочет пить в одиночестве. Ты понимаешь – вот еще одна потеря, которую принесла тебе ее беременность. Тебе приходится пересматривать качество совместного времяпрепровождения. Отказываться от того, что доставляло тебе удовольствие. Ты даже можешь почувствовать, что окружающие тебя осуждают: ты, мол, пьешь, а она – нет”.

Что тут сказать? Запасись терпением – девять месяцев беременности, потом годик-другой лактации. И вот она снова в строю. И вы, как и прежде, можете перепробовать все коктейли в баре. Но только не задерживайтесь очень поздно, потому что ей еще ребенка укладывать.

Но лучше всего внимательно оглядеться вокруг. Почти наверняка ты найдешь кого-то, кто разделяет твое видение хорошего субботнего вечера и не собирается в ближайшее время вступать в клуб осознанного материнства. Это не означает предать вашу дружбу. Это означает поставить отношения на паузу.

Ты ей нужна

Если это тебя утешит, драматические изменения, произошедшие с твоей подругой после внезапного визита аиста, не имеют никакого отношения к тебе лично. Или она не планировала заранее, как бы задеть тебя побольнее. Это все наука физиология.

“Как только женщина становится беременной, природа берет верх, - говорит Рита Айкенстайн, доктор наук, психолог из лос-анджелесского медицинского центра Cedars-Sinai. - В том, что она отдаляется от привычного окружения, нет сознательного выбора, это биология. Ее тело, мозг, гормоны – все меняется. И нравится вам это или нет, вы ничего не можете с этим поделать”.

Она превращается в физиологически иного человека. Эмоции, телесные проявления, ощущения – все иное и непривычное. Если это ее первый ребенок, велика вероятность, что сейчас она очень-очень напугана и растеряна. Наступило время, когда она куда больше нуждается в тебе, чем ты в ней. Возможно, придется поступиться своим эгоизмом и припомнить, что дружба – это не только классно проводенное вместе время. Дружба – это еще и эмоциональная поддержка. А может, и не только эмоциональная. На поздних сроках ей может понадобиться водитель, курьер и служба доставки продуктов из магазина в твоем лице. И просто кто-то любящий, кто будет держать за руку, когда станет совсем невмоготу. Мужья – это прекрасно. Но никто не сможет понять женщину лучше, чем другая женщина. Даже если та, другая, пока еще не в курсе, какого это – ждать первенца.

Это временно

“Чем скорее ты осознаешь, что ваша дружба больше никогда не будет прежней, тем быстрее увидишь, что все меняется к лучшему, не к худшему, - считает Лиза Брейтмен. - Первое, что ты должна сделать, когда острый приступ обиды попустит, осознать, что чувство, будто тебя предали, и злость на весь мир на самом деле относятся вовсе не к ней, а к тебе самой”.

“Рассматривай эту ситуацию как возможность разобраться в своей собственной жизни, - продолжает доктор Брейтмен. - Спроси себя, только честно, что ты действительно чувствуешь? Может, ты просто переживаешь из-за того, что у твоей подруги есть муж и ребенок уже на подходе, а ты застряла в прежнем образе? Возможно, ты бессознательно понимаешь, что и тебя больше не устраивает прежняя жизнь?

А может, это время поискать новых друзей. Или потенциального мужа? Для Агнии (29), которая, по ее собственному признанию, испытывала бешеную ревность к беременности лучшей подруги, это стало стимулом заняться личной жизнью. Она начала активные поиски сразу на трех сайтах знакомств. Именно там ее подруга встретила отца своего будущего ребенка. “И я подумала: а чем я хуже?”

Другая хорошая новость заключается в том, что дружба, которая дала трещину во время беременности, – это самовосстанавливающаяся система. Об этом кризисе и о десятке других можно прочитать в книге американского психолога Ирэн Левин, которая так и называется: Best Friends Forever: Surviving a Break up with Your Best Friends.

Очень может быть, что, пройдя через такие испытания, ваши отношения станут только крепче. “Когда сыну моей подруги исполнилось два, наша дружба опять стала прежней, - говорит Майя (30). - Но кое-что изменилось. Я постоянно удивлялась тому, какой замечательной мамой она оказалась. Вскоре я забеременела сама, и мне пришлось многому у нее учиться. Теперь мы намного ближе друг к другу, чем раньше”.

Baby shower

Если уж мы позаимствовали у американцев довольно сомнительный праздник Хэллоуин, почему бы не перенять традицию Baby shower? Одного из самых замечательных праздников, который уже начал экспансию по цивилизованной Европе. С большой натяжкой это название можно перевести как “Ливень для младенца“. Имеется в виду “ливень подарков”, а не метеорологические условия.

За несколько недель до предполагаемой даты родов подруги будущей мамы устраивают дома у одной из них “детский уголок”. Самую светлую и веселую комнату украшают фотографиями младенцев, разнообразной трогательной атрибутикой и самодельными плакатами.
Для будущей мамочки время и место проведения Baby shower должно быть сюрпризом. Почему? Да потому что иначе она начнет хлопотать, переживать и организовывать все сама.
А ей в ее положении это строго противопоказано.

Виновницу торжества усаживают в специально декорированное кресло. И все присутствующие вручают ей подарки для будущего ребенка. Список лучше составить заранее и распределить его между всеми участниками мероприятия. А то у малыша окажется десять пар пинеток и ни одной бутылочки.

После того как все подарки рассмотрены, в ход идут легкие закуски и безалкогольные (увы-увы) напитки. Подружки, у которых уже есть дети, делятся информацией с будущей мамой. Остальные перенимают ценный опыт.

В Интернете можно найти множество смешных и забавных игр и гаданий, предусмотренных для Baby shower. Главное, не очень прыгать, а то младенец может заинтересоваться, что там такое классное происходит, и постучаться чуть раньше запланированного.

И вот что интересно – в нашей традиции до рождения ребенка ничего дарить не принято. Вдруг все закончится плохо? А вот для американцев важно создать без пяти минут мамочке хорошее настроение и убедить ее в том, что все будет очень хорошо. Нам такой подход кажется более гуманным.

Текст: Марьяна Конюшенко 

Как стать счастливой в этом году?

Одно-единственное действие, которое сделает тебя самой счастливой девушкой на свете.

Твоя жизнь / Психология

18 января 2017

Доказано наукой: нам мало 2 выходных в неделю

Почему даже после двух выходных мы чувствуем себя уставшими и сколько нужно дней отдыха после пятидневной рабочей недели. Ответ знают американские ученые.

Твоя жизнь / Психология

12 января 2017

Загрузка...

Забывать прошлое полезно

Важная причина не зацикливаться на прошлом.

Твоя жизнь / Психология

6 января 2017

Надо прочитать

17 жизненных правил, которым стоит следовать в новом, 2017 году

Перечитывай этот список ежедневно!

Твоя жизнь / Психология

29 декабря 2016

Разбор гардероба 2017: сделай это прямо сегодня

Почему перед Новым Годом нужно "очисть пространство" шкафа? Психологи знают!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

Как правильно загадывать желания, чтобы они сбылись

 Если кратко, то формула успеха звучит так: меньше слов + больше дела!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

5 книг, чтобы начать жить с нуля

 Когда хочется перемен или просто скучно, лучше всего почитать что-нибудь полезное.

Твоя жизнь / Психология

26 декабря 2016

Талант или упорство: почему важно не сдаваться

Не сдавайся! Очень часто мы слышим эту фразу как подбадривающую и мотивационную. Так ли действительно важно не опускать руки?

Твоя жизнь / Психология

23 декабря 2016

Как реализовать все задуманное в 2017 году?

Ответ дают европейские психологи.

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Как полюбить себя: советы Лиз Бурбо

Легендарный психолог и метафизик, Лиз Бурбо, дает правдивый ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Сексуальная психология: женщинам нравятся…женщины!

Психологи рассказали о женских изменах и любви к своему полу.

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

5 качеств, которые отличают успешную девушку от неудачницы

Они изменят твою жизнь!

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

Как навсегда завязать с вредной привычкой

Решила под елочку распрощаться с никотиновой зависимостью и с нового года начать здоровый образ жизни? Тогда наша информация очень вовремя!

Твоя жизнь / Психология

19 декабря 2016

Психологи очень вредят отношениям

Вот так новость! По статистике, именно после посещения семейного психолога, пары приходят к выводам, что им нужно расстаться.

Твоя жизнь / Психология

15 декабря 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Почему ты так сильно устаешь и что с этим делать

 Ежедневные ошибки, которые выматывают физически и эмоционально

Твоя жизнь / Психология

13 декабря 2016