Как пережить расставание

Ты и он / Отношения
17 февраля 2012
Таня

Любовь может включать в себя не только сердечную зависимость, но и душевный комфорт, привычку, удовлетворение самолюбия. Если покопаться в этом сумбуре, обнаружится, что проблема с последним компонентом составляет 80% всего негатива. Ты уже давно не сходишь по бывшему с ума, но мысль о том, что он тоже не пылает страстью, не дает спать по ночам. Это муки уязвленного самолюбия. Но избавиться от них гораздо легче, чем от истинной привязанности.

Я столько в него вложила!
Что ранит: Мысль о неудачной инвестиции. Все как на рынке ценных бумаг: не просчитала риски – и вот результат. Тривиальная ситуация, что, конечно, не умаляет страданий, но делает их отнюдь не уникальными. Тысячи женщин помогли своим партнерам чего-то добиться, а вместо благодарности получили заявление "я полюбил другую".

Как излечиться: Соответственно к этому относиться. Люди теряют на биржах миллионы и ничего – начинают сначала. Ты сделала ставку не на того человека. Бывает. Не отчаивайся и ищи более надежный объект для душевных вложений. Фортуна любит упорных.

Все шло по плану!
Что ранит: Признание того, что ты не настолько умна и хитра, как думала. Тщательный расчет разбился о его нежелание быть объектом манипуляции.

Как излечиться: Вспомнить, сколько блестящих планов провалилось по вине пресловутого человеческого фактора. Дело не в твоих интеллектуальных способностях. Просто вы не созданы друг для друга. Был бы он твоим, все получилось бы, как задумано. Так что не расстраивайся и пиши новый сценарий – возможно, следующий кандидат на главного героя оценит по достоинству твой дар сочинять правила игры.

Мнение специалиста. Общий совет для всех, кто переваривает в себе обиду на бывшего: не пытайтесь насильно выбросить эти мысли из головы. Только забьете их поглубже в себя, и потом они будут отравлять все попытки создания новых отношений. Это как в известной притче: тебе говорят: "Не думай о белой обезьяне", но, как назло, ты не можешь отвязаться от мыслей о ней. Нужно все чувства и переживания проанализировать, чтобы они трансформировались и перешли на другой уровень – извлечения полезного опыта и уверенности, что настоящая любовь впереди.

Унизительные для самолюбия воспоминания могут мучить всю жизнь, если отношения между людьми остаются незаконченными (задавленные чувства, невыраженные эмоции, недосказанные слова). Нужно завершить их для себя и прекратить реагировать на то, что происходит в жизни бывших: тебя это больше не касается, тебе это совершенно безразлично. Внушай себе это минимум полгода, и ты увидишь, что так и есть: он часть твоего прошлого, значит, там ему и место.

Юлия Манукян

Фото: HMI

Это интересно

Ученые назвали идеальную разницу в возрасте для крепких отношений

Тебе, как и нам, наверняка всегда внушали мысль о том, что если люди любят друг друга – разница в возрасте не имеет никакого значения. Однако ученые решили развеять этот миф!

Ты и он / Отношения

16 мая 2017

Как сделать мужчину счастливым: самый легкий способ

Отложи свой смартфон в сторону и сделай это немедленно. 

Ты и он / Отношения

12 мая 2017

Топ-3 ошибки, которые убивают его чувства к тебе

Не допускай их, если планируешь построить крепкие и счастливые отношения!

Ты и он / Отношения

3 мая 2017

10 повседневных привычек самых счастливых пар

Наверняка среди твоих знакомых есть хотя бы одна милая влюбленная парочка, отношения которой кажутся практически идеальными. Задавалась ли ты вопросом о том, в чем их секрет? Мы решили спросить у экспертов и реальных девушек совета на тему повседневных привычек самых счастливых пар.

Ты и он / Отношения

2 мая 2017

Loading...

8 утренних ритуалов счастливых пар

 Редактор Huffington Post Келси Борресен рассказывает о восьми ритуалах, которые способствуют счастливой семейной жизни.

Ты и он / Отношения

29 апреля 2017

Это интересно

Как правильно флиртовать: советы эксперта

Любовное пособие для начинающих и продвинутых!

Ты и он / Отношения

26 апреля 2017

Загрузка...

Пары, которые знакомятся в интернете, распадаются в три раза чаще

Просчти это перед тем, как искать любовь в интернете!

Ты и он / Отношения

24 апреля 2017

Что поза во время сна может рассказать о ваших с парнем отношениях?

Узнать, какие ваши с парнем отношения на самом деле можно, проанализировав позу, в которой вы с ним спите. 

Ты и он / Отношения

24 апреля 2017

От знакомства до большой любви: как себя вести в начале отношений

То, как ты поведешь себя в начале отношений, определит их исход!

Ты и он / Отношения

20 апреля 2017

Топ-5 простых секретов счастливого брака

Обязательно прочти это, вне зависимости от того, замужем ты или еще нет!

Ты и он / Отношения

20 апреля 2017

10 фактов о мужчинах, которые женщинам не понять

Они просто мужчины и надо принять во внимание этот факт!

Ты и он / Отношения

18 апреля 2017

Рейтинг жен по знаку зодиака: кто самая лучшая?

Хочешь узнать, кого звезды наградили титулом «Лучшая в мире жена»? Читай наш гороскоп — рейтинг жен по знаку зодиака!

Ты и он / Отношения

15 апреля 2017

5 привычек, которые убивают твои отношения

По словам экспертов в отношениях, большинство девушек допускает эти ошибки в течение первых месяцев отношений. Именно они сводят парней с ума (не в хорошем смысле) и фактически убивают то, что могло бы со временем превратиться в «долго и счастливо». Мы решили еще раз напомнить тебе о них, чтобы предостеречь от неминуемой катастрофы.

Ты и он / Отношения

14 апреля 2017

Способна ли ты на измену? 15 признаков ранней подготовки

Возможно, ты пока не отдаешь себе отчета в том, что уже на всех парах мчишься в новом направлении!

Ты и он / Отношения

13 апреля 2017

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Скучаешь по бывшему? Прочти это!

То, что после расставания может казаться тебе самой большой любовью всей твоей жизни, которую нужно во что бы то ни стало вернуть – может оказаться кое-чем другим...

Ты и он / Отношения

13 апреля 2017