Гарнир из спаржи: 3 идеи

Твоя жизнь / Рецепты
13 сентября 2015
Ярослава Кимова
Фото: Gettyimages/Fotobank.ua

Самый простой способ приготовить спаржу:

  • Опусти спаржу в кипящую подсоленную воду и вари 10–15 минут.
  • Затем смажь противень маслом, разложи в него стебли спаржи и покрой их кусочками ветчины и сыра.
  • Противень помести в духовку на 3 минуты. Вкусное блюдо из спаржи готово!

Спаржа с помидорами, как гарнир

Ингредиенты:

10 побегов спаржи
10 помидоров
2/3 стакана воды
50 г сыра пармезан
оливковое масло

  • Промой и очисти спаржу. Нарежь небольшими кусочками.
  • В глубокой сковороде залей спаржу водой и готовь около 10 минут на среднем огне.
  • Слей воду, сбрызни спаржу оливковым маслом, добавь нарезанные помидоры, присыпь тертым пармезаном и приправь по вкусу.
  • Накрой крышкой и готовь еще пару минут, чтобы сыр расплавился.

Гарнир: спаржа в томатном соусе

Ингредиенты:
300 г спаржи
3 помидора
1 ст.л. томатной пасты
2 зубчика чеснока
1 ч.л. сахара
по 1 щепотке соли, базилика и орегано

  • Вскипяти воду в кастрюле и кинь в нее очищенную спаржу на 3 минут.
  • Слегка обжарь чеснок на сковороде, добавь нарезанные помидоры и обжаривай еще пару минут.
  • В миске смешай томатную пасту, сахар, соль, специи и немного теплой воды.
  • Полученную заправку вместо со спаржей выложи в сковороду и доведи до готовности.
  • Подавай с мясом или запеченной рыбой.

Спаржа с курицей, как гарнир

Ингредиенты:
300 г спаржи
300 г куриного филе
1 перец чили
2 ст.л. томатной пасты
2 помидора
соль, перец

  • Нарежь филе небольшими кусочками и обжарь.
  • Промой спаржу и добавь к курице.
  • Приправь по вкусу и туши под крышкой около 10 минут.
  • Очисти и нарежь перец чили, помидоры и отправь на сковороду. Добавь томатную пасту и туши минут 10.

Диетическая окрошка: 3 легких рецепта

 Потому что окрошка  — вкусно, быстро и легко!

Твоя жизнь / Рецепты

27 июля 2017

Как приготовить абрикосовое варенье: простой рецепт

Сейчас абрикосовый сезон в самом разгаре, а значит самое время приготовить вкуснейшее варенье из этого чудесного фрукта!

Твоя жизнь / Рецепты

25 июля 2017

Летние салаты с рукколой: 5 простых рецептов

Летом хочется чего-нибудь легкого и вкусного, так почему бы не приготовить салат с рукколой?

Твоя жизнь / Рецепты

24 июля 2017

Секреты приготовления идеальной шарлотки с яблоками в мультиварке

Зачем бегать и заглядывать в духовку каждые 10 минут, если можно приготовить идеальную шарлотку с яблоками в умльтиварке? Быстро, просто и вкусно.

Твоя жизнь / Рецепты

20 июля 2017

Loading...

Простейший рецепт абрикосового компота с косточками на зиму

Лето – отличная пора, чтобы насладиться свежими фруктами и сделать домашние заготовки на зиму. Например, такие, как абрикосовый компот. 

Твоя жизнь / Рецепты

19 июля 2017

Готовим дома: 3 рецепта низкокалорийного мороженого из йогурта

От этих рецептов низкокалорийного домашнего мороженого ты будешь без ума!

Твоя жизнь / Рецепты

18 июля 2017

Загрузка...

Сезонные сладости: 3 рецепта вкуснейших абрикосовых пирогов

Это самые вкусные и сочные пироги, которые тебе когда-нибудь приходилось есть!

Твоя жизнь / Рецепты

18 июля 2017

3 оригинальных коктейля от киевских баров, которые нужно попробовать

Сдаем тебе модные места и вкусные напитки!

Твоя жизнь / Рецепты

17 июля 2017

Десерт за час: шарлотка с яблоками на сметане

Классическая шарлотка с яблоками на сметане – идеальное решение для занятых девушек, ведь это просто, быстро и очень вкусно!

Твоя жизнь / Рецепты

17 июля 2017

Вместо пиццы: самый вкусный пирог с грибами и белым вином

Это, пожалуй, самый вкусный пирог с грибами, который ты когда-либо ела в своей жизни! 

Твоя жизнь / Рецепты

14 июля 2017

Как варить абрикосовое варенье: 3 необычных рецепта

Ты не представляешь, насколько вкусным может быть абрикосовое варенье.

Твоя жизнь / Рецепты

13 июля 2017

Малосольные огурцы за час в пакете: гениальный рецепт

 Любишь малосольные огурцы, но нет терпения ждать несколько дней, пока они приготовятся? А ждать не нужно, этот рецепт тому доказательство!  

Твоя жизнь / Рецепты

11 июля 2017

Кабачковая икра на зиму: простой рецепт без лишних ингредиентов

 Даже если ты от слова «зимние заготовки» морщишь лобик, все же от сочной кабачковой икры вряд ли откажешься в январе. Мы расскажем, как приготовить кабачковую икру на зиму самостоятельно.  

Твоя жизнь / Рецепты

11 июля 2017

Надо прочитать

Топ-3 простых домашних рецепта от победителя "Мастер Шеф", Евгения Клопотенко

Если душа жаждет чего-то вкусного и простого, а кулинарные сайты предлагают рецепты, которые совсем не вызывают аппетита, Женя может предложить следующие три блюда. 

Твоя жизнь / Рецепты

7 июля 2017

Без вреда для фигуры: готовим черничное варенье без сахара

Ты не поверишь, но варенье из черники можно сделать максимально полезным, убрав из рецепта лишь один ингредиент.

Твоя жизнь / Рецепты

6 июля 2017