Сделать стартовой
Блоги
Форум
COSMOклуб
Фитнес
Сортировать по: дате популярности
Идеальный распорядок дня
21.12.2011 Британским ученым удалось составить идеальный распорядок дня. Учитывая биоритмы человека, специалисты рассчитали, в котором часу лучше всего просыпаться, кушать и ложиться спать. подробнее комментарии: 14
Фитнес-секрет Адрианы Лимы
19.10.2011 Хочешь быть стройной, как супермодель? Придется вспомнить о давно забытой детской забаве. Речь идет о скакалке - это нехитрое приспособление способно творить чудеса! Прыгать через веревочку для улучшения фигуры советует ангел Victoria's Secret Адриана Лима. подробнее комментарии: 1
Как накачать пресс
06.10.2011 Скручивание – одно из самых эффективных упражнений для мышц брюшного пресса. Начинай с 15 подходов и постепенно увеличивай их количество до 30. подробнее комментарии: 2
5 способов избавиться от проблемных зон
20.06.2011 Давно занимаешься в тренажерном зале, а на животе до сих пор не появились желанные кубики? Нужно изменить тактику! подробнее комментарии: 0
Все в дом!
10.02.2010 Поддерживать тело в форме можно и в квартирных условиях. Было бы желание и минимальный набор спортивного инвентаря под рукой или под ногой. подробнее комментарии: 0
5 упражнений для подтянутых ягодиц
21.03.2012 Мы представляем новую технику, которая поможет тебе подтянуть ягодицы и сделать их более упругими. подробнее комментарии: 0
Эффективная борьба с лишним весом
20.09.2011 Используй новую технику упражнений и готовься попрощаться с лишними килограммами! подробнее комментарии: 0
Встань на ноги!
02.12.2009 Подготовить ноги к летнему сезону очень просто. Главное – вовремя начать о них заботиться. Поэтому с апреля начинай тренировать икроножные мышцы. подробнее комментарии: 2
В лучшей форме
02.12.2009 Упражнения, направленные на тренировку грудных мышц, конечно, не увеличат размер твоей груди, зато помогут сделать ее более подтянутой и упругой. подробнее комментарии: 0
влажность:
давление:
ветер:
Акции
Конкурс на Facebook: победители!
Объяви войну первым морщинам! Заходи на нашу страничку в Facebook и...
"Неоконченный роман". Победители
"Неоконченный роман" - долгожданная премьера криминальной мелодрамы...
Cosmo в удобном для тебя виде:
загрузка...
загрузка...
загрузка...
Подписка
Реклама
Контакты
© Copyrignt Cosmopolitan Ukraine, 2011. Все права защищены
Наши сайты:
Новости шоу-бизнеса
Рецепты
Журнал для мужчин
Издательский дом
Flavor - кулинарные рецепты