Выбираем полезную соль

Здоровье / Диета и здоровое питание
8 сентября 2014

Соль поваренная пищевая на 97–99% состоит из одного компонента: хлорида натрия, который нужен для поддержания состава крови и межклеточной жидкости. Такую соль высушивают при высокой температуре — в результате все полезные соединения разрушаются. Суточная норма потребления хлорида натрия — до 5 граммов (примерно половина чайной ложки). Переизбыток увеличивает нагрузку на сердце, почки, замедляет движение крови по сосудам и задерживает в организме жидкость. Чтобы избежать этого, замени поваренную «вредную» соль более полезной.

Речь идет о розовой гималайской соли — уникальном соединении необходимых организму минералов и микроэлементов. Единственное в мире месторождение этой соли находится у подножья Гималайских гор в Пакистане — отсюда и ее название. В отличие от поваренной, ее добывают вручную, без применения химикатов и чистки.

В соли минимум 25 полезных микроэлементов*: железо, калий, кальций, магний и йод, которые сохранились в природной форме и полностью усваиваются организмом. Гималайская соль очищает от шлаков, способствует регенерации клеток, снимает стресс, восстанавливает водно-солевой обмен и поддерживает его баланс, избавляет от боли в суставах, улучшает циркуляцию крови и лимфы.

Применение соли как в пищу, так и в косметологии получило широкую популярность в мире. Например, Джейми Оливер — один из самых известных кулинаров — даже выпустил собственную линейку розовой соли. Чтобы купить розовую соль в Украине, ищи на полках магазинов продукцию ТМ «Приправка». Их гималайская соль не подвергается химической обработке, не содержит примесей. Выбирая в супермаркете пакетик с розовой солью от ТМ «Приправка», можешь быть уверена: твой организм скажет тебе спасибо!
Детальнее о свойствах розовой гималайской соли и ее применении можно узнать здесь.

*Во всех открытых источниках указывают, что розовая гималайская соль содержит 80 и более микроэлементов и минералов, но не один из источников не подтверждает эту информацию результатами исследований. ЧП «СПС» ТМ «Приправка», провела спектральный анализ минерального состава розовой соли в Научном центре превентивной токсикологии, пищевой и химической безопасности им. Академика Медведя, Министерства охраны здоровья Украины. Было установлено, что розовая соль содержит минимум 25 основных микроэлементов и минералов необходимых человеку, а также большой процент железа (Fe), кальция (Ca), калия (K), магния (Mg) благодаря чему имеет розовый цвет.

Шоколадные конфеты лечат простуду

Пожалуй, это лучшая новость зимы!

Здоровье / Диета и здоровое питание

18 января 2017

Примерный рацион питания для быстрого набора массы

Рацион для девушек, которые активно занимаются фитнесом. Все просчитано до последнего грамма!

Здоровье / Диета и здоровое питание

18 января 2017

Загрузка...

5 советов, которые навсегда изменят твою фигуру

Эти рекомендации работают на 100%.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 января 2017

Найдена диета, которая предотвращает рак

Сахар не только портит фигуру, но и является главной причиной рака. Ученые уверенны - безуглеводная диета, лучшая профилактика онкологических заболеваний.

Здоровье / Диета и здоровое питание

16 января 2017

Как сохранить стройную фигуру после 30 лет

Знаменитый американский диетолог Лиза Хаим рассказала, как сохранить стройную фигуру после 30 лет.

Здоровье / Диета и здоровое питание

13 января 2017

Самая популярная фитнес-диета в Интернете

Именно этот рацион питания набирает все больше и больше популярности в сети. Диетологи ее одобряют!

Здоровье / Диета и здоровое питание

12 января 2017

Как провести детокс после праздников

Фруктово-ягодная диета поможет вывести алкоголь и холестерин из организма.

Здоровье / Диета и здоровое питание

11 января 2017

10 вариантов твоего идеального завтрака

Диетологи составили рейтинг полезных завтраков. Начинай свое утро правильно!

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 января 2017

Хороший способ начать худеть

Чистота на кухне - залог идеальной фигуры! Австралийские ученые доказали прямую связь между похудением и уборкой.

Здоровье / Диета и здоровое питание

9 января 2017

После праздников: 5 советов, для восстановления фигуры

Только простые и эффективные рекомендации.

Здоровье / Диета и здоровое питание

4 января 2017

4 удивительных продукта для похудения

Забудь про яблоки, кефир и гречку!

Здоровье / Диета и здоровое питание

4 января 2017

Самые смелые фантазии помогают успешно худеть

Представь себя богиней роскошного пляжа… Представила? Все, первый шаг к похудению ты уже сделала.

Здоровье / Диета и здоровое питание

30 декабря 2016

10 причин твоего лишнего веса

Ты никак не можешь похудеть? Лови самые коварные и распространенные лишнего веса!

Здоровье / Диета и здоровое питание

30 декабря 2016

Мясные закуски: что можно съесть на 100 ккал?

Для тех, кто очень любит мясо и не хочет набрать лишний вес во время праздников.

Здоровье / Диета и здоровое питание

29 декабря 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Экстренное похудение на шоколаде и зеленом чае

Если тебе похудеть нужно буквально за пару дней – поможет сладкая диета!

Здоровье / Диета и здоровое питание

27 декабря 2016