Выбираем полезную соль

Здоровье / Диета и здоровое питание
8 сентября 2014

Соль поваренная пищевая на 97–99% состоит из одного компонента: хлорида натрия, который нужен для поддержания состава крови и межклеточной жидкости. Такую соль высушивают при высокой температуре — в результате все полезные соединения разрушаются. Суточная норма потребления хлорида натрия — до 5 граммов (примерно половина чайной ложки). Переизбыток увеличивает нагрузку на сердце, почки, замедляет движение крови по сосудам и задерживает в организме жидкость. Чтобы избежать этого, замени поваренную «вредную» соль более полезной.

Речь идет о розовой гималайской соли — уникальном соединении необходимых организму минералов и микроэлементов. Единственное в мире месторождение этой соли находится у подножья Гималайских гор в Пакистане — отсюда и ее название. В отличие от поваренной, ее добывают вручную, без применения химикатов и чистки.

В соли минимум 25 полезных микроэлементов*: железо, калий, кальций, магний и йод, которые сохранились в природной форме и полностью усваиваются организмом. Гималайская соль очищает от шлаков, способствует регенерации клеток, снимает стресс, восстанавливает водно-солевой обмен и поддерживает его баланс, избавляет от боли в суставах, улучшает циркуляцию крови и лимфы.

Применение соли как в пищу, так и в косметологии получило широкую популярность в мире. Например, Джейми Оливер — один из самых известных кулинаров — даже выпустил собственную линейку розовой соли. Чтобы купить розовую соль в Украине, ищи на полках магазинов продукцию ТМ «Приправка». Их гималайская соль не подвергается химической обработке, не содержит примесей. Выбирая в супермаркете пакетик с розовой солью от ТМ «Приправка», можешь быть уверена: твой организм скажет тебе спасибо!
Детальнее о свойствах розовой гималайской соли и ее применении можно узнать здесь.

*Во всех открытых источниках указывают, что розовая гималайская соль содержит 80 и более микроэлементов и минералов, но не один из источников не подтверждает эту информацию результатами исследований. ЧП «СПС» ТМ «Приправка», провела спектральный анализ минерального состава розовой соли в Научном центре превентивной токсикологии, пищевой и химической безопасности им. Академика Медведя, Министерства охраны здоровья Украины. Было установлено, что розовая соль содержит минимум 25 основных микроэлементов и минералов необходимых человеку, а также большой процент железа (Fe), кальция (Ca), калия (K), магния (Mg) благодаря чему имеет розовый цвет.

15 правил эффективного похудения

Как выдержать диету и не сорваться? Мы поможем тебе в этом не легком деле.

Здоровье / Диета и здоровое питание

28 июля 2017

Диета на летнем овощном супе

Устрой себе парочку разгрузочных дней на витаминном супе. За 2 дня можно похудеть на 1,5 кг.

Здоровье / Диета и здоровое питание

27 июля 2017

Летний детокс на свежих сливах

Если ты сможешь 3 дня просидеть на одних сливах и сливовом соке, то получишь плоский живот и хорошее самочувствие.

Здоровье / Диета и здоровое питание

25 июля 2017

Когда есть самую калорийную еду

Ура! Диетологи назвали идеальное время для того чтобы съесть торт, мороженое и картошку фри. 

Здоровье / Диета и здоровое питание

24 июля 2017

Loading...

Считать или не считать калории — вот в чем вопрос!

Основы правильного питания.  

Здоровье / Диета и здоровое питание

20 июля 2017

Единственная диета, которая помогает дожить до 100 лет

Строгая вегетарианская диета, благодаря пониженному содержанию протеинов и калорий, существенно увеличит твои шансы потеснить скромные ряды долгожителей.

Здоровье / Диета и здоровое питание

20 июля 2017

Загрузка...

Как похудеть за день на 2 кг

Самый вкусный разгрузочный день.

Здоровье / Диета и здоровое питание

19 июля 2017

Быстрая диета на огурцах и кефире

Всего за 5 дней можно сбросить 4 кг!

Здоровье / Диета и здоровое питание

19 июля 2017

Диета на фастфуде

Узнай, как не отказывать себе в фастфуде и худеть.

Здоровье / Диета и здоровое питание

18 июля 2017

Диета на овощном супе: минус 7 кг

Летний овощной суп - прекрасная основа для диеты. Похудение на нем переносится легко, а потерять за 10 дней получается до 7 кг. При этом, не истязая себя голодом.

Здоровье / Диета и здоровое питание

17 июля 2017

В какие часы дня можно есть без ограничений?

Ура! Диетологи сделали большое открытие. Теперь ты будешь знать, когда можно баловать себя калорийной пищей, без опасений за фигуру.

Здоровье / Диета и здоровое питание

14 июля 2017

Эффективная диета на 1000 калорий

Похудеть на ней очень просто. Главное, строго придерживайся рациона.

Здоровье / Диета и здоровое питание

12 июля 2017

Как есть мороженое и худеть

Это, пожалуй, самая вкусная диета этого лета!

Здоровье / Диета и здоровое питание

12 июля 2017

Доказано наукой: яблочная диета уменьшает объемы талии

Диетологи пришли к выводам, что самой лучшей диетой для области талии, является - яблочная разгрузка. 

Здоровье / Диета и здоровое питание

11 июля 2017

Какие фрукты и ягоды можно есть на ужин

Переходи на летние варианты ужина.

Здоровье / Диета и здоровое питание

10 июля 2017