Как бороться с завистью?

Твоя жизнь / Психология
12 июля 2013
Алена Шеремет

Переоценка ценностей

"Алинке повезло – по десять тысяч в месяц зарабатывает и ни о чем не парится. А я тут копейки получаю, ничего лишнего позволить себе не могу"

Подумай, может быть, твоя подруга тоже не позволяет себе ничего лишнего, ведь изо дня в день она пропадает на работе, а к выходным устает так, что и идти никуда не хочется, единственное желание – выспаться и поваляться на диване.

Хотела бы ты вести такой образ жизни, пожертвовать всем своим временем, лишиться друзей и мелких радостей ради большой зарплаты? В чужих руках всегда лучше, но так ли это на самом деле?

Действия

"Машка всего полгода работает, а уже успела заслужить повышение. Я же три года в компании, а ничего кроме разовой премии не видела"

А ты когда-нибудь говорила с шефом о повышении? Очень редко руководитель сам приносит подчиненному приказ о переводе на более высокооплачиваемую должность. Этого нужно добиваться – вода камень точит.

Не вини коллегу в ее успехе. Вместо этого подойди к шефу и поговори, скажи, что ты давно уже заслуживаешь другого оклада, а твои профессиональные знания давно вышли за рамки должностных обязанностей.

Работа над собой

"Катька вон прическу сменила, постоянно по салонам мотается – СПА, массажи, процедуры, гардероб обновила. Конечно, этот ее новый ухажер может позволить себе побаловать возлюбленную"

А, может быть, новый ухажер потому и появился, что твоя подруга начала усердно работать над собой? Ты видишь только верхушку айсберга, попробуй посмотреть глубже.

Вместо того чтобы осуждать подругу, последуй ее примеру. Давно не покупала себе новое платье – вперед! Хочешь сходить на массаж – иди! Работа над собой разрушает все комплексы, придает уверенности в себе и напрочь убивает чувство зависти.

Фото: Getty Images/Fotobank.ua

Как стать счастливой в этом году?

Одно-единственное действие, которое сделает тебя самой счастливой девушкой на свете.

Твоя жизнь / Психология

18 января 2017

Доказано наукой: нам мало 2 выходных в неделю

Почему даже после двух выходных мы чувствуем себя уставшими и сколько нужно дней отдыха после пятидневной рабочей недели. Ответ знают американские ученые.

Твоя жизнь / Психология

12 января 2017

Загрузка...

Забывать прошлое полезно

Важная причина не зацикливаться на прошлом.

Твоя жизнь / Психология

6 января 2017

Надо прочитать

17 жизненных правил, которым стоит следовать в новом, 2017 году

Перечитывай этот список ежедневно!

Твоя жизнь / Психология

29 декабря 2016

Разбор гардероба 2017: сделай это прямо сегодня

Почему перед Новым Годом нужно "очисть пространство" шкафа? Психологи знают!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

Как правильно загадывать желания, чтобы они сбылись

 Если кратко, то формула успеха звучит так: меньше слов + больше дела!

Твоя жизнь / Психология

28 декабря 2016

5 книг, чтобы начать жить с нуля

 Когда хочется перемен или просто скучно, лучше всего почитать что-нибудь полезное.

Твоя жизнь / Психология

26 декабря 2016

Талант или упорство: почему важно не сдаваться

Не сдавайся! Очень часто мы слышим эту фразу как подбадривающую и мотивационную. Так ли действительно важно не опускать руки?

Твоя жизнь / Психология

23 декабря 2016

Как реализовать все задуманное в 2017 году?

Ответ дают европейские психологи.

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Как полюбить себя: советы Лиз Бурбо

Легендарный психолог и метафизик, Лиз Бурбо, дает правдивый ответ на извечный вопрос!

Твоя жизнь / Психология

22 декабря 2016

Сексуальная психология: женщинам нравятся…женщины!

Психологи рассказали о женских изменах и любви к своему полу.

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

5 качеств, которые отличают успешную девушку от неудачницы

Они изменят твою жизнь!

Твоя жизнь / Психология

20 декабря 2016

Как навсегда завязать с вредной привычкой

Решила под елочку распрощаться с никотиновой зависимостью и с нового года начать здоровый образ жизни? Тогда наша информация очень вовремя!

Твоя жизнь / Психология

19 декабря 2016

Психологи очень вредят отношениям

Вот так новость! По статистике, именно после посещения семейного психолога, пары приходят к выводам, что им нужно расстаться.

Твоя жизнь / Психология

15 декабря 2016

Подпишись на печатный журнал Cosmo


Почему ты так сильно устаешь и что с этим делать

 Ежедневные ошибки, которые выматывают физически и эмоционально

Твоя жизнь / Психология

13 декабря 2016