Как избавиться от комплексов

Твоя жизнь / Психология
17 июля 2014
Алена Шеремет
Фото: HMI

Комплекс неполноценности

Признаки: Если тебе кажется, что ты во всем хуже других, берегись, у тебя комплекс неполноценности. Сюда относится боязнь сказать что-то "не то", выглядеть глупо перед окружающими, ненависть к собственной внешности и так далее. Такие люди поступают не так, как хотят, а так, как они считают принятым, должным.

Как избавиться: Просто помни, что все вокруг, такие же люди, как и ты. Они, как и ты, ходят в туалет, потеют, ковыряются в носу и давят прыщи на лбу. И все они, как и ты, боятся выглядеть смешно и глупо. Поэтому принимай свои недостатки, не как что-то страшное, а как особенность, проявление индивидуальности.

Комплексы в отношении противоположного пола

Признаки: Ты считаешь себя некрасивой, глупой, неинтересной, неопытной (это все вытекает из комплекса неполноценности), а потому в общении с противоположным полом ведешь себя замкнуто, отчужденно и холодно. В результате, ты одинока не от того, что некрасива, глупа и так далее, а потому что ты не даешь мужчине шанса рассмотреть все твои положительные стороны.

Как избавиться: Раскройся, иди навстречу новым отношениям, знакомься с мужчинами и не отталкивай их, не оставляя никаких шансов. Общайся с мужчинами так, как общаешься с друзьями – просто и непринужденно, и скоро все наладится. А если проблема в том, что предыдущий роман пошел совсем не так, как ты того хотела, и причинил тебе боль, постарайся убедить себя в том, что один мужчина не характеризует весь сильный пол.

Комплексы в принятии ответственности

Признаки: ты боишься брать на себя ответственность за свою жизнь, поступки, работу, а если что-то не складывается, с радостью обвиняешь и критикуешь других людей. Все виноваты, а ты – хорошая. Психологи называют это "режимом защиты": ты бездействуешь, а в случае неудачи быстро находишь виноватого.

Как избавиться: Запомни, ответственность за свою жизнь несешь ты, и никто другой. Попробуй на работе проявить инициативу, выполнить ответственное поручение. Возьмись за сложный проект, сделай себе вызов и ты увидишь, что преодолевать трудности интересно. К тому же, это повышает самооценку.

Женщины спешат стареть?!

По статистике, современные женщины мечтают о… зрелом возрасте и старости.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Притворись счастливой и живи до 100 лет!

Положительные эмоции и оптимизм - главный залог здорового сердца и долголетия.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Почему нам стоит перестать мечтать о принцах

Эта информация поможет тебе пересмотреть свое отношение к любви!

Твоя жизнь / Психология

17 марта 2017

Единственный рецепт счастья

От депрессии и плохого настроения спасает только любовь и отсутствие комплексов.

Твоя жизнь / Психология

16 марта 2017

Загрузка...

Ответ психологов: склонна ли ты к изменам

Интересное предположение сделали французские психологи - женщины, которые симулируют оргазм склоны к изменам.

Твоя жизнь / Психология

15 марта 2017

Полезно знать: из чего же сделаны девочки?

Весьма полезная статистика о тебе, любимой!

Твоя жизнь / Психология

1 марта 2017

Loading...

Будь эгоисткой!

Мы почему-то привыкли считать эгоизм негативным определением. Но так ли это на самом деле? Психологи доказали - быть эгоистом очень полезно.

Твоя жизнь / Психология

10 февраля 2017

Почему так опасна скука

Жизнь без хобби и увлечений повышает риск внезапной смерти почти в 3 раза!

Твоя жизнь / Психология

8 февраля 2017

10 важных составляющих твоего имиджа

Какими конкретно качествами и ресурсами мы притягиваем людей? 

Твоя жизнь / Психология

7 февраля 2017

Топ-20 вещей, которые сделают тебя уверенной в себе

Психологи одного из британских сайтов знакомств, провели небольшое исследование, которое показало, что конкретно влияет на нашу самооценку. 

Твоя жизнь / Психология

6 февраля 2017

Как легко понять, что тебя обманывают

Психологи озвучили 3 главных признака лжи. Все намного проще, чем ты думала!

Твоя жизнь / Психология

2 февраля 2017

Шопинг действует как порнофильмы?!

Скидки и подарочные сертификаты магазинов возбуждают женщин так же, как просмотр порнографии.

Твоя жизнь / Психология

27 января 2017

Как полюбить себя и поднять самооценку

Если тебе надоели комплексы и вечное недовольство своей жизнью…

Твоя жизнь / Психология

26 января 2017

Узнай прямо сейчас: ты ревнива или нет?

Патологические ревнивцы носят особенную одежду...

Твоя жизнь / Психология

25 января 2017

Неделя без социальных сетей сделает тебя здоровой

Ты удивишься, что произойдет, если ты откажешься от соцсетей на 7 дней…

Твоя жизнь / Психология

23 января 2017