Как не ошибиться с выбором (часть 1)

Твоя жизнь / Психология
8 июня 2015
Фото: Thinkstock/Fotobank.ua

Есть старый психологический прием: во дни сомнений и тягостных раздумий, когда нет сил принять одно-единственное решение, а списки за и против только вносят смятение в твою израненную душу, просто расслабься и брось монетку. Да-да, так советуют поступать ученые, а не мистики и фаталисты, целиком полагающиеся на волю случая. Суть метода в том, чтобы проверить свою реакцию: если ты радуешься тому, что выпала решка, значит, именно это решение ты и должна принять.

Огорчаешься – выбирай вариант, который был закреплен за орлом. Сторонники теории убеждены, что внутри себя человек всегда знает правильный ответ на любой вопрос, который задает ему жизнь. Но тревоги, стереотипы, чужое мнение, ненужные знания глушат эти сигналы. Чувства и есть проявление бессознательного, которое сложно контролировать и еще сложнее сымитировать. Попробуй, тебе вряд ли удастся сыграть радость или душевной расстройство наедине с круглым кусочком металла.

Впрочем, количество статей в Интернете и книг с заголовками “Как принимать решения?” говорит о том, что монетка срабатывает не всегда. Недавно в издательстве “Манн, Иванов и Фербер” вышел перевод мирового бестселлера Чипа Хиза и Дэна Хиза “Ловушки мышления”, посвященного тому, как правильно выбирать. Судя по многочисленным отзывам, тема наболевшая. В школе нас учили, что надо все тщательно отмерить, прежде чем отрезать. Но жизнь вносит коррективы: часто на раздумья нет времени, где брать весы и мерила, неизвестно, к тому же вдруг выясняется, что есть такие люди, которые не составляют списки, но почему-то крайне редко ошибаются.

Парадокс в том, что при всем богатстве выбора нам не хочется выбирать. Момент принятия решения всегда критический, и это всегда стресс. Ты оказываешься на распутье. Позади такое простое и понятное прошлое. Впереди – полное неизвестности будущее. И тебе предстоит рискнуть (по мелочи, если речь идет о покупке нового стайлера для волос, или серьезно, если на кону твоя личная жизнь или гражданская позиция). К риску примешивается страх совершить ошибку, боязнь ответственности (отчасти с ее отсутствием психологи связывают беззаботную решительность детей) и ощущение потери, которое неизбежно образуется на месте упущенного варианта.

Если ты человек рисковый и, например, занимаешься экстремальными видами спорта, тебе наверняка проще дается повседневное принятие решений. Ты кидаешься в новое, как будто прыгаешь с парашютом: под ногами километры пустоты, у тебя с собой брезентовый рюкзачок и немного статистики, но ты делаешь шаг – и будь что будет! Большинству же приходится с риском мириться, потому что полюбить его невозможно. Каждому человеку свойственно беречь свою картину мира – это база, укрытие, уютная нора, поэтому любые перемены (как следствие выбора) изначально воспринимаются негативно. Несмотря на то, что они всегда к лучшему.

 А теперь можешь выдохнуть и расслабиться, потому что верных решений не существует. Точнее, любое из них правильное, потому как единственно возможное в данный момент времени. Чешский писатель Милан Кундера говорил, что выбор иллюзорен, поскольку нет никакого способа его проверить. Мы пишем собственную историю сразу начисто. Ты думаешь, что отдала предпочтение Васе, отказав Пете, Леше и Армену. Но сейчас, находясь в его теплых объятиях, признайся: неужели Петя, Леша и Армен были вариантами? Они существовали, да, но ты действительно всерьез выбирала?

Впрочем, при всем уважении и любви к Кундере я готова с ним поспорить. Решение может быть неверным, если потом ты ясно понимаешь, что совершила ошибку и хочешь все исправить. Наилучший критерий правильности выбора – отсутствие сожалений. И непоколебимая уверенность – не в себе или в своем решении, а в том, что все идет как надо.
 

Продолжение следует...

 Автор: Анастасия Гончарова

10 отличий суперженщины, или чего хотят мужчины

Итак, кого же хотят все без исключения парни?

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Когда начинается кризис у всех супружеских пар

Грустные новости - кризис семейной жизни случается уже через 2 года совместной жизни.

Твоя жизнь / Психология

21 июля 2017

Красивый парень причина булимии и анорексии?

Оказывается, слишком привлекательный парень или муж, для его второй половинки настоящая беда.

Твоя жизнь / Психология

17 июля 2017

Топ-6 причин говорить не умолкая

Как не крути, но болтливые девушки нравятся парням больше, чем молчаливые.

Твоя жизнь / Психология

14 июля 2017

Loading...

Как прямая спина влияет на твою уверенность

Доказано наукой: люди с правильной осанкой чувствуют себя гораздо уверенней других.

Твоя жизнь / Психология

4 июля 2017

Секс и объятия лечат все болезни

Самое приятное лекарство!

Твоя жизнь / Психология

29 июня 2017

Загрузка...

4 шага к оптимизму

Оптимистами не только рождаются, но и становятся! 

Твоя жизнь / Психология

26 июня 2017

Узнай о себе больше: психологи расшифровали наш смех

Как ты смеешься, так ты и живешь!

Твоя жизнь / Психология

21 июня 2017

Причина несчастья всех женщин

Узнай, как стать счастливее на 50%!

Твоя жизнь / Психология

19 июня 2017

Это интересно

Доказано наукой: самая неожиданная причина женского долголетия

Ответ тебя удивит!

Твоя жизнь / Психология

12 июня 2017

Как запомнить все

Для того, чтобы не забывать важные даты или имена, используй несколько простых приемов.

Твоя жизнь / Психология

9 июня 2017

Любители творческого беспорядка живут дольше

Теперь даже учеными доказано - немного творческого беспорядка дома, это нормально, и даже полезно!

Твоя жизнь / Психология

7 июня 2017

Покорение вершин помогает избавиться от комплексов

Психологи нашли новое средство от уныния.

Твоя жизнь / Психология

2 июня 2017

Почему нужно постоянно себя хвалить?

Научись быть от себя в восторге, и все твои проблемы исчезнут!

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017

Это интересно

30 вещей, которые нужно прекратить делать к 30 годам

Пора начать жить по-взрослому и отказаться от некоторых "детских" привычек.

Твоя жизнь / Психология

30 мая 2017