Как не откладывать жизнь "на потом"?

Твоя жизнь / Психология
22 августа 2013
Наталия Орлова

Люди любят мечтать, и это факт. И чем больше человек недоволен действительностью, тем больше он погружается в мир грез.

В результате мы настолько увлекаемся своей воображаемой жизнью и сказочным будущим, что настоящее мы воспринимаем всего лишь как "репетицию" к предстоящим грандиозным переменам.

Жизнь начнется только тогда, когда я: окончу университет, найду работу, сменю работу, похудею, запишусь в спортзал, сменю имидж, куплю квартиру и так далее. И так живут тысячи, если не сказать миллионы людей.

Почему так происходит?

Еще в детстве у нас формируется идеальная картинка будущей жизни. Там мы занимаемся любимым делом, живем с любимым человеком, имеем интересное хобби, машину, дом, много путешествуем.

А на деле – живем в съемной квартире, ходим на не самую плохую, но не идеальную работу, и то и дело ссоримся с любимым человеком, если он вообще есть.

И мы продолжаем мечтать о лучшей доле, выбирая выжидательную позицию. Кстати, тем самым мы уходит от ответственности за свои же неудачи, говоря: "вот, сегодня не получилось, но завтра…".

Что делать?

Психологи говорят, что вернуться в реальность очень просто – достаточно начать действовать и менять свою жизнь. Но не с понедельника, не даже с завтрашнего дня, а прямо сегодня, сейчас. Это не значит, что сию же минуту нужно бежать оформлять кредит на машину или писать заявление на увольнение. Но ты вполне можешь пойти вечером в спортзал или разобраться с финансами и отложить какую-то часть на путешествие.

Кроме того, запасись поддержкой друзей и родных. Расскажи о своих мечтах, стремлениях. Так ты будешь чувствовать ответственность не только перед собой, но и перед ними. И к тому же, говорят, что когда ты рассказываешь о своих мечтах, даже Вселенная начинает поддерживать тебя в их исполнении.

Возьми за привычку не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. А если и откладываешь, то поставь четкое время, когда ты это сделаешь, например, завтра после работы или в среду в обеденный перерыв.

Сконцентрируйся на положительных моментах своего настоящего: ты здорова, умна, у тебя есть любимый человек – это уже повод радоваться. Всего остального можно добиться приложив максимум усилий.

Фото: Thinkstock

Перевод часов на летнее время в Украине: как пережить и улучшить самочувствие

 Еще в 2012 году перевод часов на летнее время в Украине планировали отменить, но, тем не менее, уже в 2017 году мы все равно переводим стрелки часов. 

Твоя жизнь / Психология

27 марта 2017

Женщины спешат стареть?!

По статистике, современные женщины мечтают о… зрелом возрасте и старости.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Притворись счастливой и живи до 100 лет!

Положительные эмоции и оптимизм - главный залог здорового сердца и долголетия.

Твоя жизнь / Психология

23 марта 2017

Почему нам стоит перестать мечтать о принцах

Эта информация поможет тебе пересмотреть свое отношение к любви!

Твоя жизнь / Психология

17 марта 2017

Загрузка...

Единственный рецепт счастья

От депрессии и плохого настроения спасает только любовь и отсутствие комплексов.

Твоя жизнь / Психология

16 марта 2017

Ответ психологов: склонна ли ты к изменам

Интересное предположение сделали французские психологи - женщины, которые симулируют оргазм склоны к изменам.

Твоя жизнь / Психология

15 марта 2017

Loading...

Полезно знать: из чего же сделаны девочки?

Весьма полезная статистика о тебе, любимой!

Твоя жизнь / Психология

1 марта 2017

Будь эгоисткой!

Мы почему-то привыкли считать эгоизм негативным определением. Но так ли это на самом деле? Психологи доказали - быть эгоистом очень полезно.

Твоя жизнь / Психология

10 февраля 2017

Почему так опасна скука

Жизнь без хобби и увлечений повышает риск внезапной смерти почти в 3 раза!

Твоя жизнь / Психология

8 февраля 2017

10 важных составляющих твоего имиджа

Какими конкретно качествами и ресурсами мы притягиваем людей? 

Твоя жизнь / Психология

7 февраля 2017

Топ-20 вещей, которые сделают тебя уверенной в себе

Психологи одного из британских сайтов знакомств, провели небольшое исследование, которое показало, что конкретно влияет на нашу самооценку. 

Твоя жизнь / Психология

6 февраля 2017

Как легко понять, что тебя обманывают

Психологи озвучили 3 главных признака лжи. Все намного проще, чем ты думала!

Твоя жизнь / Психология

2 февраля 2017

Шопинг действует как порнофильмы?!

Скидки и подарочные сертификаты магазинов возбуждают женщин так же, как просмотр порнографии.

Твоя жизнь / Психология

27 января 2017

Как полюбить себя и поднять самооценку

Если тебе надоели комплексы и вечное недовольство своей жизнью…

Твоя жизнь / Психология

26 января 2017

Узнай прямо сейчас: ты ревнива или нет?

Патологические ревнивцы носят особенную одежду...

Твоя жизнь / Психология

25 января 2017