Как не расплакаться

Твоя жизнь / Lifestyle
5 марта 2015
Виктория Гвоздецкая
Фото: Thinkstock/Fotobank.ua

1. Ущипни себя за внутреннюю часть бедра или руку. Любая боль в теле это сигнал, который поступает в мозг, и человек фокусируется на физической, а не на душевной боли. Так с помощью физической боли ты переключишься с желания заплакать.

2. Задержите дыхание, и мысленно посчитай до 10. Этот способ очень похож на предыдущий, когда ты обманываешь мозг и переключаешь с одного действия на другое.

3.Начни смеяться. Очень эффективный способ, ведь радость является полной противоположностью грусти, поэтому иногда сдержать слёзы поможет громкий смех. Но не доводи себя до истерики.

4. Посмотрите в зеркало. Для нас, девушек это самый быстрый способ согнать слезы или предупредить их. Даже маленькое зеркальце или витрина магазина поможет.

И помни, слезы – это человеческая реакция на трудные, печальные, разочаровывающие, подавляющие и даже счастливые ситуации. Слезы являются одной из форм освобождения, и, кстати, на некоторых людей они действуют лучше, чем слова. Не стремись сдерживать слезы, если понимаешь, что они принесут облегчение.
 

Объявлен список самых популярных паролей 2016 года

У тебя какой пароль? После этого списка его сразу хочется сменить!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 января 2017

Доказано наукой: красивые девушки реже болеют

Важный повод прямо сейчас заняться своей внешностью!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 января 2017

Идеальное тату по знаку Зодиака: найди свою

Рисунок, который подчеркнет именно твою личность!

Твоя жизнь / Lifestyle

17 января 2017

Какой размер груди наиболее привлекателен для мужчин

Если у тебя маленькая, но аккуратной формы грудь - ты самая сексуальная для противоположного пола.

Твоя жизнь / Lifestyle

16 января 2017

Гадания, которые нужно успеть сделать в канун Старого Нового Года

Не пропусти!Это твой шанс узнать судьбу в 2017 году!

Твоя жизнь / Lifestyle

13 января 2017

Что нельзя делать в пятницу 13-го

В народе пятница, совпадающая с 13-ым числом называется "черной" и считается крайне неудачным и даже негативным днем. Так что же делать в этот злополучный день, и самое главное – чего не делать в пятницу 13-го? 

Твоя жизнь / Lifestyle

13 января 2017

Об этом все говорят

Пара воспроизвела легендарную сцену из «Грязных танцев» и буквально взорвала сеть!

15 миллионов просмотров – это не шутки!

Твоя жизнь / Lifestyle

12 января 2017

Любовный гороскоп в год Петуха удивит каждый знак зодиака

Что ждет именно тебя в любви в 2017 году?

Твоя жизнь / Lifestyle

10 января 2017

Гадание на Рождество: 5 лучших способов

Гадания на суженого действительно сбываются!

Твоя жизнь / Lifestyle

6 января 2017

Нумерологический прогноз на 2017 год

Нумерология позволяет с помощью расчетов и цифр определить, какие вибрации в данный момент управляют твоей жизнью!

Твоя жизнь / Lifestyle

6 января 2017

Топ-5 лучших демократичных ресторанов Киева

Отличные варианты для вечера пятницы!

Твоя жизнь / Lifestyle

6 января 2017

Google огласил список самых популярных запросов в 2016 году

Вот после "дратути" мы прямо не знаем, что сказать...

Твоя жизнь / Lifestyle

5 января 2017

Надо прочитать

Потрясающие работы украинского тату-мастера покорили мир!

Глядя на них, понимаешь, почему!

Твоя жизнь / Lifestyle

5 января 2017

Это интересно

Самые популярные имена украинских детей 2016

В прошлом году родители разошлись не на шутку

Твоя жизнь / Lifestyle

5 января 2017

Загрузка...
Об этом все говорят

Почему весь мир ломает голову над этой фотографией?

А тебе удалось разгадать ее секрет?

Твоя жизнь / Lifestyle

4 января 2017