Как "оживить" волосы

Красота / Волосы
16 мая 2012
Анастасия Благодарная

Прежде всего, перейди на сбалансированную диету, в которую должны входить фрукты, овощи, злаки и другие продукты, содержащие белок и жирные кислоты омега-3.

Морковь богата витамином А, который необходим для здоровой кожи головы и блестящих волос. К тому же, она очень полезна для зрения.

В лососе содержится очень много жирных кислот омега-3, которые также обеспечат тебе здоровье волос и кожи головы. Этих кислот много и в орехах.

Яйца – отличный источник белка, который делает волосы сильными и здоровыми. И не важно, в каком виде ты их предпочитаешь есть. Кроме того, в них содержится витамин В12 и биотин, которые улучшают состояние волос.

Зеленые листовые овощи обеспечивают организм достаточным количеством железа. А оно, в свою очередь, обеспечивает волосам здоровье и блеск.

Также включи в свой рацион молочные продукты, мясо, бобовые - и твои волосы будут блистать красотой, а ты почувствуешь себя уверенней!

Фото: HMI

Самое популярное окрашивание среди звезд и обычных девушек по всему миру

№1!

Красота / Волосы

17 августа 2017

Самый простой способ преобразить свой образ к новому сезону

Суперэффект без радикальных мер!

Красота / Волосы

16 августа 2017

Быстрее, длиннее, сильнее: лучшие маски для роста волос

Лето оставило свой отпечаток на твоей прическе? Тогда воспользуйся домашними средствами для роста волос. Спойлер - это не горчичная маска.

Красота / Волосы

16 августа 2017

7 самых популярных стрижек 2017 года на длинные волосы

Не хочешь прощаться с длинными локонами? Выбирай одну из самых стильных стрижек на длинные волосы 2017 года.

Красота / Волосы

9 августа 2017

Loading...

Топ-10 трендов в окрашивании волос осени-2017

Подумываешь о смене имиджа? Сохрани себе эту подборку!

Красота / Волосы

8 августа 2017

Густые и крепкие: 3 домашние маски против выпадения волос

Хочешь густые локоны? Воспользуйся одной из домашних масок против выпадения волос. 

Красота / Волосы

4 августа 2017

Загрузка...

Топ-10 укладок для жаркой погоды

Минимум усилий – потрясающий результат!

Красота / Волосы

1 августа 2017

Дженнифер Лопес примерила самый стильный тренд года в окрашивании волос

Кстати, он идет всем!

Красота / Волосы

31 июля 2017

Топ-10 лучших укладок для круглой формы лица

Идеальная «оправа» для твоих щечек!

Красота / Волосы

28 июля 2017

Топ-5 простых бьюти-трюков, чтобы всегда выглядеть потрясающе

Освоить их должна каждая девушка!

Красота / Волосы

27 июля 2017

Эта ежедневная ошибка отделяет тебя от роскошных волос

Никогда бы не подумали, что это так важно!

Красота / Волосы

27 июля 2017

Eye of a tiger: самая модная техника окрашивания волос 2017

Омбре, балаяж, сомбре – уже было? Тогда встречай новый тренд в окрашивании волос – тигровый глаз!

Красота / Волосы

26 июля 2017

Редакция тестирует: стайлер для выпрямления волос e-styler, ikoo

Чудо-гаджет для идеальной укладки!

Красота / Волосы

24 июля 2017

Надо прочитать

Осень 2017: самые модные оттенки в окрашивании волос

Какой из них выберешь ты?

Красота / Волосы

24 июля 2017

Это интересно

Универсальный цвет волос, который идет всем и делает тебя визуально моложе

Пример голливудских звезд доказывает это наглядно!

Красота / Волосы

21 июля 2017