Как переключиться на позитивное мышление

31.01.2012

+ Like!

Хочешь настроиться на позитивный лад? Для этого тебе придется провести небольшую "уборку" в собственных мыслях.

Навсегда откажись от таких выражений:
"Я буду счастлива, когда…"
"Если бы я могла…"
"Я никогда не…"
"Жаль, но это не для меня…"

Не зацикливайся на проблемах - вместо этого думай над их решением! Постарайся воспринимать каждую неприятность как жизненный урок и не трать энергию на самобичевание.

Не подавай виду, если ты огорчена или расстроена случившимся. Это не значит, что ты должна держать все проблемы в себе: их можно (и нужно!) обсуждать с близкими друзьями или родственниками. Но не стоит жаловаться на жизнь первому встречному. Изображая спокойствие и уверенность в своих силах, ты поневоле почувствуешь себя спокойней и уверенней. И быстрее решишь неприятную ситуацию!

Фото: Thinkstock

Читай также:

Как стать оптимисткой

Теги: оптимизм, психология

+ Like!

Статьи по теме Новые Популярные

Как разговаривать с неприятным человеком

Как избежать импульсивных поступков

Как помочь человеку с низкой самооценкой

Простой секрет успешной карьеры

Как найти общий язык с родителями

5 способов испортить отношения

Кто любит беспорядок

5 фраз, которые нельзя говорить парню

15 способов улучшить память

Как определить характер по подписи

Новости партнёров

SELECTORNEWS

Комментарии: 1

31 января 2012, 12:26
Асель Обожаю журнал за актуальность и свежесть идей!!! Вместо того, чтобы грузить себя сомнениями и неуверенностью, лучше улыбнуться и поднять "выше" нос! Улыбайся жизни и жизнь улыбнется тебе в ответ!!! Ответить

Страницы: 1

Добавить комментарий: